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Nel cuore delle magnifiche Dolomiti, l’ADLER Spa Resort BALANCE di Ortisei si configura come un rifugio di tranquillità e raffinatezza, perfetto per chi intende riscoprire il vero significato del benessere. Questo straordinario resort ospiterà, tra il 12 e il 19 ottobre e dal 2 al 9 novembre 2025, le Settimane ‘Longevità in salute’. Si tratta di un’opportunità imperdibile per coloro che desiderano apprendere come condurre una vita lunga e soddisfacente.
Un viaggio di benessere e consapevolezza
In un contesto nel quale il tempo sembra fermarsi e la natura invita alla riflessione, gli ospiti saranno guidati in un percorso che unisce scienza, creatività e consapevolezza. Lontani dalla frenesia della vita quotidiana, i partecipanti avranno l’opportunità di esplorare nuove pratiche e rituali per prendersi cura di sé a 360 gradi.
Scelte quotidiane e longevità
Studi recenti dimostrano che la longevità non è determinata esclusivamente dalla genetica, ma anche dalle scelte quotidiane. Alimentazione, attività fisica e gestione delle emozioni svolgono un ruolo cruciale nella qualità e nella durata della vita. Presso l’ADLER Spa Resort BALANCE, gli ospiti possono approfondire questi temi attraverso un approccio olistico che combina la prevenzione medica, la nutrizione personalizzata e attività fisiche rigeneranti.
Il ruolo di ADLER Med nel benessere totale
Un elemento chiave di questa esperienza è il centro salute ADLER Med, dove un team di esperti medici offre check-up personalizzati e programmi specifici. L’approccio del centro si concentra sulla prevenzione e sul riequilibrio, garantendo che ogni ospite riceva l’attenzione necessaria per il proprio benessere.
Incontri con esperti del settore
La dottoressa Rossana Lo Monaco, specialista in chirurgia plastica e medicine complementari, guiderà le Settimane ‘Longevità in salute’. Durante conferenze e incontri serali, condividerà le sue competenze sui segreti della longevità, ponendo particolare attenzione all’impiego di ingredienti naturali e a pratiche quotidiane per migliorare la salute.
Attività pratiche per il corpo e la mente
Le giornate all’ADLER Spa Resort BALANCE saranno caratterizzate da attività stimolanti, tra cui laboratori di scrittura creativa, workshop di arte, e sessioni di yoga e meditazione. Queste esperienze non solo contribuiranno al rilassamento, ma faciliteranno anche l’esplorazione della connessione tra creatività e longevità.
Importanza della nutrizione
Durante le Settimane ‘Longevità in salute’, la cucina riveste un ruolo cruciale. I partecipanti hanno l’opportunità di prendere parte a laboratori culinari, durante i quali apprendono a preparare piatti sani e gustosi. L’approccio della cucina Adler pone l’accento sull’utilizzo di ingredienti freschi e nutrienti, trasformando ogni pasto in un’esperienza sensoriale unica.
Esplorare la natura e rigenerarsi nella spa
Coloro che parteciperanno a queste settimane avranno anche la possibilità di scoprire il patrimonio naturale delle Dolomiti attraverso escursioni guidate e passeggiate. La bellezza della natura non solo offre un contatto diretto con l’ambiente, ma diventa parte integrante del processo di rigenerazione.
Relax e benessere nella spa
Dopo una giornata attiva, gli ospiti possono rilassarsi nella lussuosa spa dell’hotel, dotata di piscine panoramiche e saune che offrono una vista mozzafiato. Questi spazi dedicati al relax permettono di ritrovare l’equilibrio interiore attraverso il calore e la tranquillità della natura circostante.
In conclusione, le Settimane ‘Longevità in salute’ rappresentano un’opportunità imperdibile per intraprendere un cammino di trasformazione personale, unendo scienza e natura. Non resta che segnare in agenda le date: dal 12 al 19 ottobre e dal 2 al 9 novembre 2025, per vivere un’esperienza di benessere unica allADLER Spa Resort BALANCE.
