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Staff

perche il sollevamento pesi e essenziale per gli anziani benefici e consigli pratici 1773484292

Perché il sollevamento pesi è essenziale per gli anziani: benefici e consigli pratici

Sollevare pesi offre uno stimolo unico per la sintesi proteica e aiuta a prevenire la sarcopenia, migliorando forza, equilibrio e salute ossea negli anziani

Categorie Salute
come migliorare il benessere del cane con alimentazione e integrazione 1773480701

Come migliorare il benessere del cane con alimentazione e integrazione

Consigli concreti per migliorare il benessere del cane attraverso comportamento, alimentazione e integrazione

Categorie Salute
mezzo secolo di oncologia medica in italia oltre 300 molecole e il lascito di gianni bonadonna 1773477109

Mezzo secolo di oncologia medica in Italia: oltre 300 molecole e il lascito di Gianni Bonadonna

Cinquanta anni che hanno trasformato il trattamento del cancro: dalle origini con la mostarda azotata alle terapie mirate moderne, passando per il protocollo CMF e il riconoscimento istituzionale a San Marino

Categorie Salute
cosa mettere nel piatto in primavera guida pratica alla stagionalita 1773473511

Cosa mettere nel piatto in primavera: guida pratica alla stagionalità

Un percorso pratico per seguire la stagionalità: quali alimenti privilegiare in primavera, i nutrienti chiave e le precauzioni da conoscere

Categorie Alimentazione
scoprire la vipassana guida pratica alla meditazione del respiro 1773469914

Scoprire la Vipassana: guida pratica alla meditazione del respiro

Un’introduzione pratica alla Vipassana, dalla respirazione Anapanasati ai ritiri di dieci giorni

Categorie Psicologia
tappetino da yoga compatto eko superlight per chi viaggia 1773466284

Tappetino da yoga compatto eKO Superlight per chi viaggia

Un compagno di viaggio ideale: scopri i vantaggi pratici del tappetino da yoga eKO Superlight, pensato per essere piegato, trasportato e inserito in valigia senza fatica

Categorie Sport & Fitness
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Cronodieta mediterranea: quando mangiare per migliorare metabolismo e sonno

Scopri in che modo spostare i carboidrati al mattino e privilegiare proteine la sera può aiutare a prevenire l’obesità e migliorare il sonno

Categorie Alimentazione
tagli capelli primavera 2026 idee semplici e trendy per rinnovare il look 1773455487

Tagli capelli primavera 2026: idee semplici e trendy per rinnovare il look

Cinque tagli leggeri e versatili per rinnovare il look primaverile senza sforzi eccessivi

Categorie Bellezza
come la dieta cded affianca i farmaci nella gestione della malattia di crohn 1773448299

Come la dieta CDED affianca i farmaci nella gestione della malattia di Crohn

Al congresso ECCO a Stoccolma è stato ribadito che la nutrizione è parte integrante della cura della malattia di Crohn: dalla EEN pediatrica alla dieta CDED con cibi solidi, fino all’importanza di team specialistici e dietisti

Categorie Salute
insonnia e apnee notturne sintomi diagnosi e rimedi efficaci 1773444691

Insonnia e apnee notturne: sintomi, diagnosi e rimedi efficaci

Scopri le differenze tra insonnia reale e percepita, i rischi delle apnee e gli interventi che funzionano per recuperare un sonno di qualità

Categorie Salute
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Mezzo secolo di oncologia medica in Italia: evoluzione, pioneering e prospettive

Un ritratto della svolta che ha trasformato il trattamento del cancro: dalle origini con la mostarda azotata all’adozione di protocolli adiuvanti e alle nuove terapie mirate

Categorie Salute
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Verdure di marzo: guida pratica per scegliere e cucinare di stagione

Primavera in tavola: consigli pratici su verdure di marzo, benefici nutritivi e suggerimenti per acquisto e cottura

Categorie Alimentazione
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Perché la fraternità è dono e impegno: riflessioni sulla comunione fraterna

In una meditazione tenuta il 13 marzo in Aula Paolo VI il tema della fraternità viene proposto come luogo di conversione, grazia e responsabilità, con richiami all’esperienza francescana e alla logica misericordiosa del Vangelo

Categorie Psicologia
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Yoga per i piccoli alla scuola dell’infanzia Rompato: gioco e respiro

Un percorso ludico di yoga che introduce i bambini al respiro, alle asana e al rilassamento

Categorie Bambini
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Sincronizzare i pasti con i ritmi circadiani: aggiornare la dieta mediterranea

Scopri la proposta di una piramide mediterranea che include il tempo dei pasti e i ritmi biologici per una prevenzione più mirata

Categorie Salute
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Tumore al pancreas: riconoscere i segnali e le opzioni di cura

Una guida chiara sui segnali, i fattori di rischio e le terapie per il tumore al pancreas, con uno sguardo alla ricerca

Categorie Salute
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Screening rapido per endometriosi: il punteggio SAFE per la diagnosi precoce

Un metodo semplice e non invasivo per velocizzare il percorso diagnostico e avviare trattamenti prima possibile

Categorie Salute
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Benessere del cane e gestione del comportamento: guida pratica per proprietari

Osservare il cane come individuo, coinvolgere un medico veterinario esperto e combinare cura medica, attività e relazione: una strada concreta per migliorare il comportamento

Categorie Salute
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Donazioni e trapianti in lieve crescita: il quadro dopo il caso di Domenico

Il Centro nazionale trapianti registra più donazioni e trapianti nel periodo 1 gennaio-8 marzo 2026, con un leggero calo del tasso di opposizione nelle rianimazioni: i numeri smentiscono per ora il timore di un contraccolpo dopo la morte del piccolo Domenico

Categorie Salute
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Alimentazione primaverile per passeggiate: cosa mangiare per avere energia

In primavera il corpo chiede alimenti diversi: scegliendo prodotti di stagione e distribuendo carboidrati, proteine e grassi puoi camminare con più energia e recuperare meglio

Categorie Alimentazione
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Come Cristina Mercuri ha ottenuto il titolo Master of Wine e cosa significa per il vino italiano

Cristina Mercuri ha trasformato anni di studio, allenamento fisico e ricerca storica in un titolo internazionale: la sua storia spiega cosa serve per diventare Master of Wine

Categorie Alimentazione
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Manifestazioni di interesse per centri diurni Sardegna: scadenze e profili richiesti

Elenco degli avvisi pubblici Ares Sardegna del 09.03.2026 con dettagli su profili richiesti, protocolli Net4Market e scadenze

Categorie Salute
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Il decalogo della Dieta Mediterranea come leva per la cooperazione agricola

Un incontro a Perugia ha preso spunto dal decalogo del Manifesto cooperativo per promuovere la Dieta Mediterranea come modello di sviluppo che unisce cooperazione, sostenibilità e valorizzazione territoriale

Categorie Alimentazione
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Sette minuti per tonificare gambe e glutei usando solo una sedia

Un mini-workout pratico e accessibile che sfrutta la spalliera della sedia come punto di appoggio, ideale per tonificare gambe e glutei senza stressare le articolazioni

Categorie Sport & Fitness
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Aumento dei casi di sifilide tra adolescenti: segnali e prevenzione

Allarme sifilide: un aumento dei contagi tra i 15-17enni richiede informazione, test e uso corretto del preservativo

Categorie Sessualità
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