Ultraprocessati e rischio: come cambia la dieta italiana
Un quadro aggiornato con dati scientifici che spiegano perché questi alimenti sono pericolosi e come intervenire
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Ora legale: come ridurre l’impatto sul sonno e sulla salute
Scopri come attenuare i disturbi legati al passaggio all’ora legale del 28-29 marzo 2026 con consigli su luce, pasti, movimento e quando consultare un medico
Perché lo stile di vita del padre conta: epigenetica, rischi e opportunità
Lo sperma non è solo materiale genetico: contiene segnali epigenetici influenzati da ambiente, calore e stress. esistono misure concrete da adottare nei mesi preconcepimento per ridurre i rischi
Come il PNRR e Sunifar rafforzano le farmacie rurali come presidi sanitari
Un’analisi del ruolo crescente delle farmacie rurali, dei finanziamenti PNRR ottenuti e delle priorità indicate da Sunifar per il 2026
Riforma della sanità territoriale: ritardi e squilibri nelle Case di comunità
Il percorso verso la nuova assistenza territoriale accusa ritardi: tra strutture avviate ma incomplete e gap occupazionali la scadenza del 30 giugno è a rischio
Come riconoscere e interrompere il ciclo del disturbo ossessivo
Un quadro pratico sul disturbo ossessivo-compulsivo, sul meccanismo del dubbio patologico e sulle soluzioni a orientamento breve strategico proposte da professionisti esperti
Alassio tra musica e mountain bike: concerto Miserere Mei Deus e 17ª Gran Fondo Muretto
Due iniziative ad Alassio offrono una serata di preghiera musicale e una gara mtb storica: tutte le informazioni pratiche e i protagonisti
Dieta sostenibile e cambiamento climatico: cosa emerge dalla survey tra i pediatri italiani
Una panoramica chiara sui consumi dei pediatri, l’aderenza alla dieta mediterranea misurata con MedQ-Sus e le proposte operative per promuovere scelte alimentari a basse emissioni
Perché Rosalía ha sospeso il live: intossicazione alimentare e rischio disidratazione
Durante la tappa al Forum di Milano Rosalía ha dovuto abbandonare il palco a causa di un’intossicazione alimentare: ecco i sintomi, il pericolo della disidratazione e le raccomandazioni del gastroenterologo
Il timo e la longevità: cosa dice la ricerca e cosa possiamo fare
Il timo, spesso considerato residuale nell’adulto, emerge come un indicatore chiave di invecchiamento immunitario; la ricerca e i consigli pratici per mantenerlo in forma
Uso di integratori in Italia: numeri, canali e fiducia nella farmacia
Oltre 35 milioni di italiani usano integratori: la farmacia è il canale preferito, il consiglio professionale è determinante e la domanda riguarda soprattutto difese ed energia
Estendere la pediatria fino a 18 anni per migliori cure e prevenzione
Una proposta che unisce continuità di cura, strategie vaccinali per il meningococco B e una maggiore integrazione del fascicolo sanitario elettronico per rispondere ai bisogni degli adolescenti
Disturbo ossessivo compulsivo: come riconoscere e gestire pensieri intrusivi
Scopri perché i pensieri intrusivi diventano ossessioni e quali approcci psicologici aiutano a interrompere il meccanismo senza doverli ‘vincere’
Ciclo di meditazione a UniMC con relatori nazionali e internazionali
Un ciclo di quattro incontri a UniMC che unisce riflessione personale e possibilità di ottenere CFU per gli studenti dei corsi di lingua; date, relatori e modalità di accreditamento spiegati in modo chiaro
Vacanze di benessere con hatha yoga sulle isole italiane
Un percorso settimanale tra natura e pratica quotidiana per ritrovare equilibrio, energia e presenza con l’accompagnamento di Alberto Mazzanti
Dieta mediterranea, microproteine mitocondriali e salute del cervello
Uno studio californiano indica che olio d’oliva, pesce e legumi aumentano microproteine mitocondriali che potrebbero ridurre il rischio di neurodegenerazione
Colangite biliare primitiva: sintomi, diagnosi e terapie emergenti
La colangite biliare primitiva è una patologia autoimmune del fegato che colpisce soprattutto le donne: ecco come individuarla, quali esami fare e perché le nuove terapie offrono speranza
Phubbing e relazioni: capire cause, rischi e strategie pratiche
Una guida per riconoscere il phubbing, comprendere le radici psicologiche e riaprire spazi di relazione senza schermi
Deblistering in farmacia: vantaggi per aderenza e sicurezza
Scopri perché la sentenza del Consiglio di Stato ha chiarito il ruolo del farmacista nel confezionamento personalizzato e quali benefici porta a pazienti, caregiver e sistema sanitario
Primo caso umano H9N2 in Italia: rischi, sorveglianza e consigli pratici
Un caso umano di H9N2 ha riacceso l’attenzione: ecco come si trasmette l’influenza aviaria, quali ceppi destano maggiore attenzione e quali misure riducono il rischio per la popolazione
Farmaci per dimagrire: cosa cambia con le nuove molecole e la pillola orale
Un’analisi chiara sui farmaci anti-obesità: meccanismi, risultati degli studi, impatto in Trentino e raccomandazioni pratiche per pazienti e sistema sanitario
Praticare la mindfulness per gestire stress ed emozioni
Una panoramica pratica sulla mindfulness, dai fondamenti alla pratica quotidiana e ai programmi clinici
Come scegliere il tappetino ideale per yoga e fitness: comfort e materiali a confronto
Una panoramica pratica sulle caratteristiche tecniche e sugli usi di due tappetini comuni, con consigli per scegliere in base alle proprie esigenze
Contatti e servizi online dell’istituto comprensivo De Amicis-Da Vinci
Una guida chiara ai riferimenti, ai documenti scaricabili e alle sezioni principali del sito dell’istituto comprensivo
Medicina estetica invisibile: restituire armonia senza alterare i lineamenti
Un nuovo modo di fare medicina estetica: osservare, interpretare e intervenire con misure minime per restituire freschezza e armonia al volto