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Staff

popcorn prima di dormire benefici rischi e come prepararli in modo sano 1772836359

Popcorn prima di dormire: benefici, rischi e come prepararli in modo sano

I popcorn, preparati al naturale e consumati con moderazione, possono essere uno spuntino serale utile per favorire rilassamento e sonno; ecco perché e come sceglierli

Categorie Alimentazione
terapia del calore in farmacia pratiche rischi e bisogni formativi dei farmacisti europei 1772832784

Terapia del calore in farmacia: pratiche, rischi e bisogni formativi dei farmacisti europei

Analisi delle abitudini dei farmacisti di comunità nell’uso della terapia del calore per il dolore muscoloscheletrico e delle aree dove servono linee guida e aggiornamenti

Categorie Salute
medici cubani in calabria confermata la permanenza e le prospettive per la sanita locale 1772829225

Medici cubani in Calabria: confermata la permanenza e le prospettive per la sanità locale

Il presidente Occhiuto incontra l’ambasciatore di Cuba: i medici cubani rimangono in Calabria mentre la Regione investe in formazione per ridurre la carenza di personale

Categorie Salute
dalla politica estera ai programmi tv e alloroscopo cosa ce da sapere 1772827592

Dalla politica estera ai programmi tv e all’oroscopo: cosa c’è da sapere

una panoramica che mette in relazione le posizioni del governo sulle tensioni internazionali, la programmazione tv per il 7 marzo e un’indicazione astrologica per l’Ariete

Categorie Notizie
come affrontare una lesione del legamento crociato anteriore e il percorso verso il recupero 1772825545

Come affrontare una lesione del legamento crociato anteriore e il percorso verso il recupero

Panoramica chiara su diagnosi, tecniche chirurgiche, scelta dell’innesto e riabilitazione per la rottura del legamento crociato anteriore

Categorie Salute
ritiro meditazione e yoga ad ananda soggiorni per ospiti gia presenti 1772821899

Ritiro meditazione e yoga ad Ananda: soggiorni per ospiti già presenti

Partecipa a un ritiro residenziale ad Ananda: pratiche quotidiane, cucina vegetariana e opzioni di alloggio con tariffe chiare

Categorie Salute
pratica yoga per lequinozio di primavera al museo filangieri 1772818406

Pratica yoga per l’equinozio di primavera al Museo Filangieri

Un evento esperienziale al Museo Filangieri il 20 marzo 2026: sequenze di yoga, respiro e voce per accogliere la primavera e mettere radici al nuovo

Categorie Sport & Fitness
crononutrizione e dieta mediterranea mangiare con i bioritmi 1772814797

Crononutrizione e dieta mediterranea: mangiare con i bioritmi

La tradizione mediterranea aggiornata: non solo cosa mangiare ma quando, con effetti su peso, glicemia e qualità del sonno

Categorie Salute
sindrome dellovaio policistico sintomi diagnosi e come gestirla nella vita quotidiana 1772807683

Sindrome dell’ovaio policistico: sintomi, diagnosi e come gestirla nella vita quotidiana

Una guida chiara sulla sindrome dell’ovaio policistico: cosa avviene nel corpo, segnali da non sottovalutare e percorsi terapeutici per ripristinare equilibrio e fiducia

Categorie Salute
cronodieta mediterranea sincronizzare i pasti con gli ormoni per prevenire obesita e diabete 1772800381

Cronodieta mediterranea: sincronizzare i pasti con gli ormoni per prevenire obesità e diabete

La dieta mediterranea evolve: oltre alla scelta degli alimenti conta il timing. Impara le regole base della cronodieta mediterranea per ottimizzare glicemia, sonno e massa muscolare

Categorie Alimentazione
come la dermocosmetica in farmacia si rinnova con i giovani e la tecnologia 1772796814

Come la dermocosmetica in farmacia si rinnova con i giovani e la tecnologia

Un viaggio tra Cosmofarma, trend beauty e iniziative di settore che mostrano come la farmacia può diventare hub di bellezza inclusiva e tecnologica

Categorie Bellezza
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Carenza di medicinali in Europa: perché è diventata una questione strutturale

Il report Pgeu 2026 mostra che la mancanza di medicinali è ormai un fenomeno radicato in gran parte d’Europa, con conseguenze concrete per pazienti, farmacisti e sistemi sanitari

Categorie Salute
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Frequenza dei rapporti e benessere: cosa conta davvero

Sfatiamo il mito della frequenza perfetta: capire le differenze tra desiderio spontaneo e responsivo aiuta a ritrovare intesa e soddisfazione

Categorie Sessualità
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Serata di meditazione a Pesaro sul grido del Salmo 22

Appuntamento pubblico il 14 marzo 2026 a Pesaro per esplorare il tema del silenzio di Dio attraverso parola, musica e testimonianza

Categorie Notizie
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Cuscino per yoga fai da te: istruzioni semplici per cucirlo a casa

Guida rapida per confezionare un cuscino per yoga resistente e confortevole, ideale per meditazione e pratiche quotidiane

Categorie Sport & Fitness
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Dieta mediterranea 3D: perché il quando conta tanto quanto il cosa

La dieta mediterranea si rinnova includendo la dimensione temporale: imparare a mangiare secondo l’orologio biologico aiuta a prevenire obesità e disturbi metabolici

Categorie Alimentazione
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Cicloturismo donna: trend, percorsi e la Fiera di Padova

Il cicloturismo cresce tra le donne: profilo, esigenze e i percorsi più apprezzati, con un appuntamento importante a Padova dal 27 al 29 marzo 2026

Categorie Sport & Fitness
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Traffico, particelle e umore: il legame tra benzina e disturbi neurologici

Un quadro chiaro sulle prove che associano le emissioni da benzina a cambiamenti neurologici e disturbi dell’umore, con riferimento a studi chiave e alle implicazioni urbane

Categorie Salute
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Come la farmacia sotto casa può cambiare la vita dei pazienti con malattie rare

La farmacia sotto casa spesso è il primo interlocutore del paziente raro; ecco come un counseling sensibile, un laboratorio galenico efficiente e modelli distributivi più vicini possono abbreviare l’odissea diagnostica e assicurare continuità terapeutica

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Frequenza dei rapporti e benessere: cosa sapere

Scopri come la frequenza dei rapporti influisce sul benessere emotivo, perché non esiste una regola fissa e quali strategie adottare per ritrovare vicinanza e desiderio

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Panca da meditazione regolabile in faggio: supporto e comfort

Una panca in faggio massello, regolabile e robusta, pensata per migliorare la postura e favorire la respirazione durante la meditazione

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Miscela per ambienti yoga con note agrumate e legnose, 50 ml

Una soluzione pratica per profumare la casa con un blend agrumato e legnoso che favorisce relax e buonumore durante la pratica yoga

Categorie Rimedi naturali
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Piramide mediterranea e crononutrizione: mangiare secondo il ritmo biologico

La nuova proposta unisce la tradizione della dieta mediterranea alla crononutrizione, consigliando non solo cosa mangiare ma anche quando farlo in base al cronotipo

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Flexploring: come la flessibilità sta cambiando i viaggi degli italiani

Il flexploring unisce voglia di scoperta e adattabilità: dai dati Trainline emergono preferenze per il treno, viaggi in bassa stagione e modifiche dei piani in itinere

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Vegetarianismo e rischio di cancro: benefici inattesi e criticità da considerare

Analisi dei risultati principali di una ricerca ampia che confronta rischi e vantaggi di eliminare carne e pesce dalla dieta, con suggerimenti pratici per bilanciare i nutrienti

Categorie Salute
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