Il succo di mirtillo è un alleato delle donne
Il succo di mirtillo si è rivelato un difensore della salute della donna. Ecco le proprietà che lo rendono così importante.
Salute
Doccia fredda: dai benefici agli effetti collaterali
La doccia fredda può essere un’alleata per il nostro benessere fisico: ma attenzione a qualche controindicazione!
Invecchiare velocemente nel corpo: le cause principali
Il corpo tende a invecchiare più velocemente se si seguono cattive abitudini per molto tempo. Scopriamo quali sono le cause dell’invecchiamento precoce.
Benefici del riposino pomeridiano su corpo e mente
I benefici del riposino pomeridiano sono numerosi e permettono di migliorare lo stato di salute di mente e corpo. Vediamo perchè la penichella fa bene.
Le cause e i rimedi efficaci contro la glicemia alta dopo i pasti
Scopriamo quali possono essere le cause di una glicemia troppo alta dopo i pasti e vediamo i rimedi più efficaci per prevenirla e contrastarla
Carenza di triptofano e malumore: come comportarsi?
Una carenza di triptofano nel corpo può comportare insonnia, ansia e malumore, per questo occorre rimediare seguendo una dieta specifica
Le migliori tecniche per eseguire un massaggio al collo
Le tecniche per massaggiare il collo direttamente da casa.
Triptofano: come assumerlo attraverso gli integratori
Il triptofano va assunto regolarmente con la dieta, altrimenti si rischia insonnia, malumore, mancanza di concentrazione
Placebo: di cosa si tratta e perché si utilizza in medicina?
L’effetto placebo può risultare particolarmente efficace in caso di disturbi con una importante componente psicosomatica
Labbro leporino: cause e sintomi della malformazione
Il labbro leporino comporta una o più fessure nel labbro superiore che possono essere chiuse con dei piccoli interventi chirurgici
Cos’è la neurite ottica e come riconoscerne i sintomi
Sintomi, cause e cura della neurite ottica: grave disturbo oculare che può provocare la perdita della vista.
Cosa fa invecchiare la mente velocemente? Le cattive abitudini
Il cervello rischia di invecchiare prematuramente se ci abbandoniamo ad abitudini malsane. Quali?
Che cos’è la nebbia al cervello?
Cos’è la nebbia al cervello: quali sono i sintomi e le cause del disturbo post Covid.
Pancia: quali sono i tipi e come riconoscerli
Esistono tre tipi di pancia differenti causati da dieta emstile di vita sbagliati e sapere quali sono consente di intervenire nel modo corretto
Distrofia muscolare: quando è necessario preoccuparsi?
La distrofia muscolare è una malattia che debilita il sistema neuro-muscolare, impedendo le normali attività quotidiane
Cos’è la rabbia da pipistrello? Quanto è pericolosa?
La rabbia da pipistrello può essere fatale per chi la contrae attraverso il morso di questo animale.
Rosacea: quali sono le cause principali e i sintomi più frequenti
La rosacea è una malattia infiammatoria che riguarda la pelle e si manifesta con alcuni sintomi. Scopriamo cos’è nel dettaglio e quali sono le cause.
Malattia di Wilson: i sintomi principali e le cause più frequenti
La malattia di Wilson è causata da un difetto ereditario del metabolismo che comporta un accumulo di rame troppo elevato nel fegato.
Come evitare i danni dell’effetto yoyo? I consigli
Evitare l’effetto yoyo è importante per la nostra salute. Ma cos’è questo effetto? E come possiamo evitarlo?
Covid: l’asma può essere una protezione?
La correlazione tra Covid e asma non è scontata: è stato dimostrato che questa possa fungere da protezione.
L’eccesso di magnesio e i suoi effetti collaterali
Superare il fabbisogno di magnesio può provocare effetti collaterali anche gravi. Scopriamo quali sono.
Fascite plantare: sconfiggerla con il massaggio della pallina da tennis
Scopriamo come alleviare il fastidioso dolore causato dalla fascite plantare: massaggio con la pallina da tennis, il rimedio più semplice ed efficace
Coenzima Q10: cos’è e cosa bisogna sapere
Il coenzima Q10 è ricco di proprietà importanti per l’organismo, scopriamo quali sono le principali e impariamo a conoscere le controindicazioni.