Sport e Fitness: informazioni e consigli

Esercizi per tonificare gambe e glutei: il programma settimanale

Per tonificare gambe e glutei bisogna iniziare a lavorare in inverno, così da arrivare alle vacanze toniche e sode.

Esercizi per i fianchi: i migliori per perdere girovita

Grazie al alcuni esercizi per i fianchi è possibile assottigliare il girovita velocemente. Scopriamoli.

Come togliere la cellulite dalle gambe: rimedi naturali

È possibile togliere la cellulite dalle gambe una volta per tutte? Si, grazie ad alcuni consigli efficaci.

Yoga, a cosa serve? Tutti i benefici e come praticarlo

Lo yoga è spesso sottovalutato, nonostante i molteplici benefici che apporta sia al corpo sia alla mente.

Calcolo massa grassa: qual è la percentuale migliore

Il calcolo massa grassa è importante sia sotto un aspetto sportivo sia di benessere e salute. Vediamo perchè.

Metabolismo basale: come accelerarlo per dimagrire

In cosa consiste il metabolismo basale? Come si fa a calcolarlo e aumentarlo? Scopriamolo insieme.

Tartaruga addominale: i migliori esercizi

Come si fa ad avere la tartaruga addominale? Quali sono i migliori esercizi? Scopriamolo insieme.

Jogging: benefici e consigli per la corsa

Quali sono i benefici di fare jogging? In cosa consiste? Vediamo insieme come ottimizzare al meglio i risultati.

A che ora allenarsi per dimagrire? Tutti i consigli

Esiste un orario perfetto per dimagrire di più? Scopriamolo insieme.

Esercizi efficaci glutei: quali sono i migliori per tonificare

Per avere glutei sodi ci sono alcuni esercizi davvero efficaci da poter svolgere a casa. Ecco quali sono e come eseguirli.

Presciistica: esercizi da fare a casa efficaci

Gli esercizi di presciistica sono fondamentali prima di rimettersi sulla neve. Ecco i più comuni ed efficaci.

Esercizi da fare a casa: i più efficaci per rimettersi in forma

Per tenersi in forma non bisogna per forza iscriversi in palestra: bastano pochi e semplici esercizi da fare a casa efficaci. Ecco quali sono.

Natura e benessere: perché scegliere il trekking

Il trekking è un ottimo sport all’aria aperta, da fare sia in gruppo che da soli, per riacquistare la propria forma fisica secondo i propri ritmi. È importante però vestirsi adeguatamente.

Integratori: numerose le offerte acquistando online

Per fare sport al meglio e migliorare le proprie prestazioni ma, soprattutto, il proprio stile di vita può essere utile servirsi degli integratori

Tutti in forma per Rimini Wellness. Anche le Escort

Gli eventi di aggregazione sociale come il Rimini Wellness, diventano delle occasioni importanti per le Escort, in quanto possono approfittare della maggiore affluenza di persone in un luogo per inserire annunci dedicati ad una certa area geografica, ma anche per gli utenti che usufruiscono dei servizi delle sex workers. Grazie ad Escort Advisor possiamo misurare l’andamento di Rimini per vedere l’influenza dell’evento sul mercato.