Proteine animali o vegetali? Le migliori per la salute
Pesce, legumi o quinoa? Cosa è meglio per la salute le proteine animali o vegetali?:
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Quando si pratica sport viene prodotta una particolare proteina che ci mantiene giovani. Questa si chiama GPLD1 e ha grandi benefici per la salute.
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Per chi non volesse rinunciare alla merenda durante la dieta, gli snack proteici sono ideali.
Secondo recenti studi pubblicati sulla rivista “Circulation”, è stata scoperta una proteina che favorisce il recupero del cuore dopo un attacco cardiaco: la fibronectina-EDA.