Nutrizione consapevole: il percorso personalizzato della dottoressa Presti
La dottoressa Giovanna Presti, esperta in scienze dell'alimentazione, offre consulenze nutrizionali personalizzate per tutte le età e condizioni di salute.
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Alimentazione
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Piante aromatiche per il balcone: guida alla scelta e coltivazione
Trasforma il tuo balcone con piante aromatiche biologiche, resistenti e profumate. Scopri quali varietà scegliere e come coltivarle con i consigli di…
Dieta antinfiammatoria: cosa mangiare e cosa evitare
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Nutrizione e bellezza: quali alimenti scelgono le persone con una pelle radiosa
La pelle riflette ciò che mangiamo. Scopri come una dieta equilibrata può migliorare la tua salute cutanea e quali alimenti sono i…
Dieta planetaria: come cambia la nutrizione italiana nel 2026
La Società Italiana di Nutrizione Umana ha aggiornato la piramide alimentare italiana, ponendo la sostenibilità ambientale al centro delle scelte nutrizionali.
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Letizia Carlomagno, biologa nutrizionista, propone un metodo di nutrizione basato su consapevolezza e personalizzazione, trasformando l'alimentazione in un alleato del benessere quotidiano.
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