colesterolo

Quali cibi riducono i livelli di colesterolo?

La dieta è il primo alleato nella prevenzione di livelli elevati di colesterolo. I principali alimenti che aiutano a salvaguardare la salute del cuore sono: alcol, fibre alimentari, pesce, psillo, aglio, frutta secca, cereali integrali e olio di oliva.

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Paralisi cerebrale: i bambini malati possono ancora giocare?

I bambini affetti da paralisi cerebrale infantile hanno danni all’apparato muscolo-scheletrico e a volte anche problemi sensoriali e cognitivi. Questo li limita nei movimenti ma non significa che non possano giocare. L’importante è scegliere i giochi e gli strumenti più adatti a loro.

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Influenza: decorso e cura della malattia

L’influenza è una delle malattie più diffuse durante i mesi invernali. Nell’articolo si illustrano le cause e il decorso della malattia, giorno per giorno, e si spiega brevemente quali sono i consigli da seguire per prevenire il contagio e restare in salute.

lesioni al ginocchio

Le lesioni al ginocchio più comuni: come superarle

Le più comuni lesioni al ginocchio: lesione del menisco, del legamento crociato e lesioni complesse. Un esperto spiega quali sono i sintomi, come riconoscere il problema, quali sono le terapie più comuni e i tempi di recupero.