Statine e longevità: i nuovi dati dello studio Staree presentati a Monaco
Lo studio Staree rivela che l’atorvastatina riduce del 30% gli eventi cardiovascolari maggiori negli anziani, senza però migliorare la sopravvivenza libera da disabilità
Dieta DASH per ipertensione: menù low-salt con alternative vegetariane
Un menù DASH pensato per l’ipertensione: ricette snelle, low‑salt, economiche, alternative vegetariane e trucchi di batch cooking per risparmiare tempo.
Microbioma dei bambini: come nutrirlo con abitudini sane
Gioco all’aria aperta, piatti colorati, riposo costante e igiene senza eccessi: ecco la base per un microbioma infantile in equilibrio.
Abbondanza e autostima: i segreti dello yoga per una vita equilibrata
L’estate è il momento perfetto per riflettere sull’abbondanza e sulla crescita spirituale. Sara Bigatti, esperta di yoga, condivide i suoi consigli per coltivare l’autostima e vivere in armonia.
Come sta cambiando il concetto di bellezza: skincare, estetica e longevità
Il mercato della bellezza sta vivendo una rivoluzione, con i consumatori che abbracciano pratiche di skincare, estetica e longevità per un approccio olistico al benessere
Guida pratica al Kobido, alla head spa e allo shiatsu a casa
Rituali giapponesi alla portata di tutti: strumenti, sequenze e benefici per un Kobido, una head spa e pressioni ispirate allo shiatsu eseguiti in sicurezza.
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Il consenso è la base della sessualità consapevole: chiaro, libero e continuo. Ecco come riconoscerlo, comunicarlo e mantenerlo nella relazione di coppia.
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La fine della carriera sportiva è un momento di transizione che può essere vissuto con intensità emotiva simile a un lutto. Scopriamo perché.
Flash mob a Potenza contro l’aumento dei costi sanitari in Basilicata
I sindacati della Basilicata organizzano un flash mob a Potenza per protestare contro l’introduzione del ticket di 2,50 euro sulle ricette farmaceutiche.
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Dall’Italia alla Croazia, l’Adriatico offre destinazioni perfette per vacanze attive e rilassanti. Scopri Grado, Cres, Castro e Bibione con le loro spiagge, natura e attività uniche.
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Immerso tra i vigneti della Franciacorta, il Chenot Espace L’Albereta offre un’esperienza detox completa, unendo scienza, natura e personalizzazione per un benessere duraturo.
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Il ritiro sportivo è un momento delicato che richiede una revisione completa della propria vita. Scopri come affrontare questo cambiamento con i consigli della psicologa Branca e le testimonianze di atleti come Luca Dotto.
Carenza di medici in Molise: un solo candidato per 13 posti nel servizio 118
Un solo specialista in pensione, non idoneo, si è candidato per 13 posti nel servizio 118 del Molise. L’Azienda sanitaria regionale non è riuscita a colmare le carenze di personale medico.
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Dal rituale kobido alla head spa domestica: passaggi chiari, strumenti essenziali e consigli per pelli sensibili e capelli ricci.
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I carabinieri hanno sequestrato una villa abusiva a Ischia, costruita da un architetto svizzero in un’area vincolata. Scopri i dettagli dello scempio ambientale e le irregolarità emerse.
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