Alimentazione su misura e detox: come i resort italiani trasformano la vacanza in remise en forme
In Italia alcuni resort di fascia alta stanno ridefinendo la vacanza come un percorso di cura personale: dalle diagnosi al piano alimentare su misura, passando per programmi detox ispirati a metodi europei consolidati.
Come le alte temperature influenzano umore e benessere psicologico
Il caldo estivo non influisce solo sul fisico, ma anche sulla mente. Scopri come proteggere il tuo equilibrio emotivo e quando rivolgersi a uno specialista
Come sincronizzare Strava con Apple Salute e Apple Watch
Guida pratica per collegare il tuo Apple Watch a Strava e gestire lo scambio di dati con l’app Salute. Include limiti sui tipi di attività sincronizzabili e suggerimenti per forzare la sincronizzazione quando necessario.
Consulenza nutrizionale personalizzata a Napoli: approccio pratico e umano
Un profilo professionale che unisce formazione accademica a Napoli, attenzione empatica e piani alimentari personalizzati basati sulla dieta mediterranea per adulti e bambini a partire da otto anni
Tricodinia: scopri le cause del dolore al cuoio capelluto e come alleviarlo
Il dolore al cuoio capelluto, o tricodinia, può essere causato da vari fattori, tra cui stress, acconciature strette e patologie dermatologiche. Scopri come riconoscerlo e alleviarlo.
Congresso SIFAP a Verona: la galenica tra professione e innovazione tecnologica
Tre giorni a Verona per esplorare come la galenica possa integrare tecnologie avanzate e competenze cliniche: dal 18 al 20 settembre 2026 il Nuovo Polo di Farmacia ospita il X Congresso SIFAP, con la partecipazione di Ministero della Salute, Federazione degli Ordini dei Farmacisti Italiani, Federfarma e altri enti chiave.
Alimenti cardioprotettivi: guida pratica a porzioni, frequenze e abbinamenti gustosi
Una guida essenziale e senza tempo per scegliere cibi amici del cuore, con porzioni, frequenze settimanali e abbinamenti che esaltano sapore e salute.
Dieta flessibile senza calorie: guida per donne e adolescenti
Un percorso chiaro per applicare la dieta flessibile senza contare ossessivamente, con benefici, rischi e consigli pratici per donne e adolescenti.
Vescicole extracellulari e invecchiamento: cosa sappiamo e quali sono i limiti
Le vescicole extracellulari sono piccoli messaggeri prodotti dalle cellule che trasportano molecole biologiche e possono agire su infiammazione, mitocondri, DNA ed effetti delle cellule senescenti; la ricerca è promettente ma al momento mancano standard produttivi e prove cliniche convalidate
Big Fish Tournament 2026: pesca sportiva e solidarietà per i bambini di Smile House
Il 19° Big Fish Tournament di Ventotene ha visto la partecipazione di Smile House Fondazione ETS con l’iniziativa ‘One Strike One Smile’
Centro di Salute Mentale ad Airola, sollecitata la riapertura immediata per i pazienti della Valle Caudina
Il trasferimento del Centro di Salute Mentale da Airola a Puglianello ha interrotto percorsi terapeutici e complicato l’accesso ai farmaci: il Circolo Pd ‘Aldo Moro’, il Comune di Bucciano e le famiglie chiedono soluzioni concrete e tempi certi per la riapertura o una collocazione temporanea nella Valle Caudina
Seminario di Viniyogah: respirazione e pratica fisica in montagna
Sette incontri mattutini per praticare il Viniyogah secondo la tradizione di T.Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, guidati dall’insegnante certificata Silvia Canevaro nella sala panoramica dell’Hotel Erica. Prezzi e contatti disponibili.
Idratazione in estate: guida pratica a acqua, sodio, potassio e magnesio
Quanta acqua serve davvero d’estate? Indicazioni chiare, sali essenziali e ricette rapide di acque aromatizzate per un’idratazione senza stress.