L’importanza della vitamina K per la salute e il benessere
Un approfondimento sui benefici della vitamina K e le fonti alimentari
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Un’alimentazione ricca di nutrienti è fondamentale per la salute e il benessere.
Il festival delle luminarie cinesi prosegue fino al 9 marzo, un’esperienza unica da non perdere.
Un viaggio tra le novità beauty che domineranno il mercato nel 2025
Un ingrediente naturale che offre numerosi vantaggi per la bellezza della pelle.
Una maschera innovativa per una pelle liscia e luminosa in pochi minuti.
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L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda agli adulti e agli over 65 di praticare almeno 150 minuti alla settimana di attività fisica moderata o, in alternativa, almeno 75 minuti di attività fisica intensa o combinazioni equivalenti delle due modalità.
I centrifugati sono un’ottima soluzione per rinforzare il sistema immunitario durante i mesi freddi.
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“Dentro le menti, fuori dai tabù. Contro i pregiudizi sulla salute mentale” è il primo libro di Unobravo, scritto dalla psicologa, fondatrice e CEO Danila De Stefano.
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Il pesto tradizionale, con il suo verde brillante e l’aroma di basilico, resta un simbolo della cucina italiana, ma le varianti possibili vanno molto oltre.
Un sonno di qualità è fondamentale per garantire un adeguato benessere fisico e mentale. La scelta del materasso e della rete del letto giusti gioca un ruolo cruciale in questo processo.
Il collagene vegano offre una soluzione naturale e sostenibile per combattere i segni dell’invecchiamento.