Archivio Atena: l’arte contemporanea riscopre il Vallo di Diano
Un’iniziativa artistica unisce fotografia, ricerca e comunità per valorizzare il patrimonio culturale del Vallo di Diano
Un’iniziativa artistica unisce fotografia, ricerca e comunità per valorizzare il patrimonio culturale del Vallo di Diano
Un viaggio nella pratica tradizionale dell’acqua di San Giovanni: raccolta delle erbe, notte alla rugiada e lavaggio rituale del mattino come gesto di purificazione e buon auspicio
Superare l’effetto supermercato è possibile con liste visive, mappe mentali ed esercizi mirati che allenano attenzione e memoria durante lo shopping.
Tre circuiti progressivi a corpo libero per allenarsi al parco con tempi, ripetizioni, video cues e varianti low-impact, più un piano settimanale da 30 minuti.
La zanzara coreana si sta diffondendo rapidamente nel Nord Italia. Scopriamo insieme, nei paragrafi che seguono, come eliminarla in modo semplice e na
La dieta disintossicante dei tre giorni si basa soprattutto su vegetali ricchi di fibre e antiossidanti come pomodori, fagiolini, kiwi e uva
Il burro di murumuru è famoso anche per le sue proprietà antinfiammatorie e antivirali, utili contro eczemi, psoriasi e malattie dermatologiche
E’ possibile personalizzare il proprio talco fai da te scegliendo di volta in volta un’essenza diversa con cui profumare la polvere
Tra le farine alternative per celiaci vi sono la farina di ceci, la farina di miglio, la farina di grano saraceno e la farina di mais
La dieta disintossicante si compone di nutrienti come vitamine, fibre e sali minerali, che favoriscono il benessere e la salute generale.
Le dosi di vitamina C necessarie per restare in salute cambiano a seconda del sesso e dell’età: scopriamo insieme quali sono.
Il nuoto controcorrente è una pratica inusuale ma ricca di benefici per il corpo e per questo motivo è sempre più apprezzato.
Il burro di murumuru è un prodotto che rende la pelle del corpo elastica e morbida in modo del tutto naturale. Scopriamo i motivi per utilizzarlo.
L’olio di macadamia alimentare è un prodotto che possiede un punto di fumo molto elevato e quindi è ottimo per friggere. Scopriamo tutti i sui usi.
La dieta è fondamentale per garantire il benessere psicofisico del proprio organismo. Scopriamo insieme come funziona quella del digiuno serale.
Gli acidi della frutta sono molto utili per la pelle del viso: scopriamo insieme i principali benefici che questi regalano.
Le farine alternative per diabetici permettono di realizzare alimenti perfetti con un basso valore glicemico. Scopriamo quali sono le migliori.
Per dormire meglio è possibile mangiare alcuni alimenti specifici che favoriscono il sonno in maniera del tutto naturale: scopriamo i principali.
La dieta dell’avocado aiuta a placare la fame e ad aumentare in senso di sazietà, aiutandoci così a perdere peso facilmente
L’olio di macadamia cosmetico è ricco di antiossidanti come la vitamina E, che aiutano a proteggere pelle e capelli dallo stress ossidativo
L’amido di mais aiuta la regolarità intestinale, contrasta le malattie epatiche e mantiene in salute cuore e apparato circolatorio
La stufetta elettrica è uno strumento di nuova generazione, grazie al quale mantenersi al caldo e mantenere calda la casa, mantenendo bassi i consumi.
Il burro di murumuru è un prodotto ricco di benefici per i capelli, infatti il suo utilizzo costante rende la chioma molto sana e bella da vedere.
I rimedi naturali per contrastare il mal di testa forte che si prova a volte al risveglio sono numerosi: scopriamo i migliori.
Mangiare alcuni alimenti ricchi di vitamine come frutta e verdura aiuta a mantenere una pelle giovane, liscia e compatta più a lungo
I capelli radi a ottobre sono una condizione comune, sia a uomini che a donne, perché dipendono da cause diverse. Scopriamo come curarli.
La tisana di equiseto aiuta a dimagrire anche perchè contiene silicio, una sostanza che aiuta ad eliminare le scorie metaboliche
Il freddo in casa può diventare un problema, soprattutto se il costo sulla bolletta, a fine mese, diventa insostenibile. Scopriamo come risparmiare.
I motivi per realizzare fanghi di alghe marine sono davvero molti. Questi infatti regalano alla pelle un aspetto sano e bello da vedere.