Alimentazione e perdita di memoria: la correlazione
Scopriamo la correlazione tra alimentazione e salute cerebrale. Quali sono gli alimenti nocivi che influiscono sulla perdita di memoria?
Memoria
Melissa, una pianta contro ansia, stress e tensioni
La melissa è una pianta ricca di antiossidanti, che contrastano i radicali liberi prevenendo l’invecchiamento cellulare e malattie degenerative
Salvia, una pianta officinale millenaria
La salvia è utile per migliorare la memoria e la digestione, ed è un valido aiuto per ridurre le vampate di calore in menopausa
Le strategie più efficaci per migliorare la memoria
Esistono alcune strategie molto efficaci per migliorare la propria memoria e immagazzinare nel proprio cervello moltissime informazioni
Migliorare la memoria: come riuscirci in modo efficace
Per migliorare la memoria è possibile sfruttare alcuni metodi molto utili: scopriamo quali sono quelli che funzionano meglio.
Integratori per memoria e concentrazione: principali ingredienti
Vediamo quali sono gli integratori per la memoria e da quali ingredienti sono composti per renderli più efficaci.
Super memoria: un dono o una condanna?
La super memoria è una condizione per cui chi ne è affetto ha una memoria autobiografica estremamente sviluppata
Ginkgo biloba: quali sono le proprietà e le controindicazioni
Proprietà, utilizzi e controindicazioni del Ginkgo Biloba: antico rimedio della medicina tradizionale cinese, sperimentato oggi con successo
Problemi a ricordare le cose? 3 consigli per migliorare la memoria
Dici spesso “ce l’ho sulla punta della lingua”? Hai bisogno di rimettere in forma la tua memoria allenandola con i nostri consigli per migliorarla.
A cosa sono dovuti i problemi di memoria?
La memoria non sempre funziona bene, a volte ci sono problemi che impediscono di ricordare tutto al meglio.
Flash della memoria: cosa sono e come si modificano
Quando assistiamo a un evento particolarmente emozionante, la nostra mente crea dei flash di memoria che potrebbero non essere attendibili.
Integratori naturali per la memoria: quali sono i migliori
Vuoti e perdite di memoria possono essere sintomo di problematiche più estese: quali sono i migliori integratori naturali per intervenire rapidamente.
Sintomi del Morbo di Alzheimer: come riconoscerlo
L’Alzheimer non è necessariamente una malattia che colpisce in vecchiaia. Anche soggetti più giovani possono presentare i primi sintomi.
Suggerimenti per rimanere mentalmente in forma
Mantenersi mentalmente in forma richiede uno sforzo e allenamento quotidiano, se si vogliono ottenere risultati.
Sogni: tutti i motivi per cui sogniamo
I sogni sono parte di un linguaggio simbolico che vuole trasmettere, in immagini, le nostre emozioni.