Allenarsi con i videogiochi: come scegliere e progredire in sicurezza
Allenarsi con i videogiochi può essere efficace: ecco come scegliere in base agli obiettivi, organizzare lo spazio, allenarsi in sicurezza e progredire senza rischi.
Consigli per un’estate in salute: il decalogo Sipps per i più piccoli
L’estate è il momento perfetto per insegnare ai bambini l’importanza di una dieta equilibrata e di uno stile di vita sano. Scopri il decalogo della Sipps per proteggere la salute dei più piccoli
Notte di San Giovanni e Luna delle Fragole: riti e curiosità dell’estate
Scopri il significato del solstizio d’estate, le antiche tradizioni legate alla notte di San Giovanni e i fenomeni astronomici che illuminano il cielo estivo.
Sostenibilità in casa: 10 abitudini per ridurre l’uso d’acqua
Una guida autorevole e pratica per ridurre gli sprechi d’acqua in casa con 10 abitudini, numeri chiari e consigli per coinquiline e famiglie.
Vacanze con bambini: guida pratica con checklist e consigli
Strategie chiare e una checklist stampabile per partire con bambini senza stress, tra tappe intelligenti, giochi on the road, snack sani e regole di sole e sonno.
Charlotte Chistè vince borsa di studio per master in psicologia dello sport a Univda
Charlotte Chistè, ex studentessa dell’Università della Valle d’Aosta, ha ricevuto una borsa di studio del valore di 2.916 euro per il suo project work sul legame tra psicologia e sport.
Acqua di San Giovanni: guida ai rituali notturni e alla barca che ‘legge’ il futuro
Tra il 23 e il 24 giugno si rinnova l’usanza di raccogliere erbe e fiori per ottenere l’«acqua di San Giovanni», utilizzata per purificare, proteggere e talvolta per cimentarsi nel gioco divinatorio della Barca di San Giovanni.
Mal di gola: gargarismi, miele, erbe e quando evitarli
Gargarismi, miele ed erbe per il mal di gola: ciò che ha prove di efficacia, le precauzioni e i segnali che richiedono un medico.
Guida ai colori: armocromia e psicologia per valorizzare
Una guida autorevole e accessibile per un colore su misura: principi percettivi, criteri semplici e scelte flessibili che valorizzano senza schematiche rigide.
Politica migratoria Ue: Meloni e 19 leader chiedono soluzioni esterne come l’accordo Italia-Albania
L’Italia, insieme ad altri 18 Paesi europei, spinge per la creazione di hub di rimpatrio in Paesi terzi, seguendo il modello dell’accordo con l’Albania.
Rasperini Reunion a Piacenza: formazione internazionale e nuove tecniche per salvare i denti naturali
La Rasperini Reunion riunisce a Piacenza più di 300 professionisti da oltre 50 Paesi per approfondire le tecniche di rigenerazione parodontale e la chirurgia dei tessuti molli, con workshop pratici, lectio magistralis a Volumnia e un progetto benefico a sostegno di progetti sanitari in Africa.
Rimedi naturali contro le zanzare in casa: efficacia e sicurezza
Zanzare in casa sotto controllo con soluzioni naturali: zanzariere, oli essenziali con dosaggi sicuri, ventilazione e zero ristagni, più una check-list stanza per stanza.
Impronta idrica ed energetica del digitale: cosa fare ogni giorno
Dal cloud allo streaming, l’uso digitale consuma acqua ed energia. Ecco come riconoscerlo e agire in modo efficace senza rinunce.
