Come onorare la memoria di una persona cara con pratiche meditative
Una guida pratica su come integrare la meditazione nella gestione del lutto per onorare una persona cara mantenendo al centro la propria guarigione
Lezione di yoga al Parco di Monza: relax e condivisione all’aperto
Partecipa a una lezione di yoga al Parco di Monza e concediti un pomeriggio di pratica, relax e condivisione
Luna Nuova in Ariete: come cambiano pensieri e decisioni
Un riassunto diretto delle energie celesti che chiedono decisione, concretezza e un nuovo avvio
Percorsi formativi gratuiti per studenti su dieta mediterranea e sostenibilità alimentare
Percorsi gratuiti negli istituti della provincia di Salerno per approfondire la dieta mediterranea, la sostenibilità e la prevenzione dei disturbi alimentari
Farmacia online in Italia: opportunità, limiti e proposte per la dispensazione a distanza
Un quadro sul divario normativo che impedisce la vendita online dei farmaci con ricetta e sulle richieste di integrazione digitale nel sistema sanitario
Come affrontare i dolori mestruali: guida per il banco in farmacia
In farmacia, un breve counseling può migliorare la gestione dei crampi, ridurre l’automedicazione e aiutare a intercettare segnali che richiedono approfondimento
Inquinamento, fumo e occhi: come cresce il rischio di congiuntivite
Una sintesi delle evidenze che collega qualità dell’aria, abitudini quotidiane e aumento dei casi di congiuntivite allergica
Come individuare il sabotatore interno e fermare l’autosabotaggio
Una guida pratica per identificare il tuo sabotatore interno, comprendere il meccanismo dell’autosabotaggio e adottare strategie concrete per migliorare la tua crescita personale
Corso introduttivo alla meditazione MOM per principianti
Scopri come iniziare la meditazione MOM con esercizi pratici e un quadro teorico che unisce tradizione e ricerca
Festival di yoga a Palermo: pratica, respiro e comunità al Cantieri Culturali della Zisa
Un weekend immersivo al Cantieri Culturali della Zisa dove yoga, breathwork e musica si intrecciano per offrire pratica, conoscenza e connessione
Evento a Roma su dieta mediterranea e nuove linee guida per la prevenzione cardiovascolare
Un convegno che unisce ricerca, clinica e politiche sanitarie per tradurre la dieta mediterranea in raccomandazioni pratiche e formazione mirata
Quattro punti di svolta nell’invecchiamento cerebrale e cosa significano
Scopri le quattro tappe cruciali nella riorganizzazione delle connessioni cerebrali e le implicazioni per la salute
Perché il vaccino antinfluenzale riduce il rischio di infarto e ictus
Il vaccino antinfluenzale non protegge solo le vie respiratorie: riduce l’infiammazione e abbassa il rischio di eventi cardiaci acuti
Inquinamento e occhi: come aria e fumo aumentano il rischio di congiuntivite
Una revisione su 29 studi indica che particolato, ozono e fumo favoriscono o aggravano la congiuntivite allergica: cosa sapere e cosa fare
Comprendere il sabotatore interno per superare l’autosabotaggio
Un ritratto sintetico del fenomeno che unisce storia, psicoanalisi e pratiche terapeutiche per affrontare l’autosabotaggio
Meditazione gratuita al Talamela Yoga di Quarrata
Un ciclo di incontri pratici e teorici sulla meditazione, accessibile a giovani e adulti e offerto gratuitamente dal Centro Talamela Yoga nell’ambito di Open Quarrata
Guida ai notebook convertibili 2-in-1: modelli, specifiche e consigli
Analisi chiara dei principali notebook convertibili 2-in-1 sul mercato: caratteristiche tecniche, punti di forza e suggerimenti d’acquisto per ogni profilo d’uso
Mense scolastiche sostenibili: Green Food Week 2026 e l’attenzione al km0
Green Food Week 2026 ha portato nelle mense scolastiche menu ispirati alla dieta mediterranea e strumenti per misurare lo spreco, valorizzando prodotti locali e percorsi educativi
Sciopero dei giornalisti: le richieste sul tavolo Fnsi-Fieg il 16 aprile
Il 16 aprile 2026 la protesta nazionale dei giornalisti punta su salario, equità per i freelance e tutele contro il precariato
Ariete oggi: Marte e Luna spingono su energia e concretezza
Un giorno energico per l’Ariete: Marte rafforza la determinazione mentre la Luna aumenta l’entusiasmo, con guadagni possibili in ambito professionale e relazionale