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Lorella Cuccarini ama mangiare sano e allenarsi regolarmente. Da sempre attenta allo stile di vita e alla linea, a 57 anni, la più amata degli italiani si mantiene sempre in splendida forma. Scopriamo insieme, nei paragrafi che seguono, tutti i segreti della sua forma fisica perfetta.
Metodo Calisthenics di Lorella Cuccarini
Siamo abituati a vedere regolarmente Lorella Cuccarini in televisione, con la sua partecipazione ad “Amici di Maria De Filippi” e, recentemente, l’abbiamo vista ballare sul palco dell’Ariston, sulle note della versione dance della sua hit “La Notte Vola”, in occasione della serata dei duetti, insieme al rapper Olly, ma ciò che colpisce di Lorella, oltre alla sua energia e la sua professionalità, è soprattutto la sua forma fisica perfetta, nonostante i suoi 57 anni.
Da sempre, Lorella Cuccarini è sempre molto stata attenta alla sua linea, mangiando sano e pulito e allenandosi regolarmente. Non è un mistero, che la più amata degli italiani ha iniziato a prendere lezioni di danza, a partire dai 9 anni, frequentando la scuola di Enzo Paolo Turchi. Tuttavia, la routine sportiva di Lorella Cuccarini non riguarda esclusivamente la danza, ma molto altro ancora. Oltre a dedicarsi alla camminata, ogni qualvolta si presenta l’occasione, a passo sostenuto, Lorella Cuccarini alterna lezioni di Metabolico, per aumentare la massa grassa, tonificare i muscoli e stimolare il metabolismo basale, grazie ai pesi, a lezioni di Calisthenics, una disciplina molto rigorosa, che si ispira alla stessa seguita dai ginnasti artistici, come per il Metabolico, allo scopo di promuovere le capacità psicomotorie, attraverso la resistenza e il peso del corpo, per promuovere la mobilità, l’equilibrio e la resistenza, oltre che a bruciare le calorie, ma soprattutto i grassi, con sessioni di sit-up e piegamenti delle braccia.
Dieta di Lorella Cuccarini
Sulla dieta che Lorella Cuccarini segue non c’è molto da dire, soprattutto perché la più amata degli italiani non rinuncia a niente. La differenza è che, semplicemente, cerca solo di stare attenta a ciò che mangia, puntando su un’alimentazione sana e pulita e preferendo, durante le pause, la frutta, la frutta secca e le barrette proteiche al posto del cosiddetto “cibo spazzatura”.
Grazie al suo stile di vita, Lorella Cuccarini è in splendida forma e molto energica. Persino Gianni Morandi, al Festival di Sanremo, si è complimentato con lei!
Dieta ed allenamento: miglior integratore
Il metabolismo lento è, la maggior parte delle volte, la causa principale dell’aumento di peso e la difficoltà di perderlo. Questa condizione può essere la conseguenza di numerosi fattori ed ecco perché è importante stare sempre molto attenti al proprio stile di vita, cercando di conciliare una dieta sana e pulita con un esercizio fisico regolare, che alterni attività aerobica e anaerobica, per perdere peso, bruciare grassi e calorie, tonificare e rafforzare i muscoli e stimolare la corretta funzione dei processi metabolici dell’organismo.
Nonostante l’impegno e la costanza, non tutte le persone riescono a raggiungere lo stesso obiettivo. Ecco perché, in alcuni casi, assumere un integratore alimentare, che blocchi sul nascere il senso di fame e che stimoli il metabolismo di lipidi e zuccheri, è fondamentale.
Spirulina Ultra è il primo integratore alimentare sul quale fare affidamento, in questo caso, perché, attraverso l’azione sinergica dei principi attivi che lo compongono, promuove:
- un ritrovato benessere psicofisico
- un migliore metabolismo dei carboidrati al fine di ridurne l’apporto calorico giornaliero
- un migliore metabolismo dei lipidi al fine di favorirne lo smaltimento
- un maggiore controllo della fame
Questo integratore 100% naturale è attualmente il più abbinato nelle varie diete per perdere peso perché non ha controindicazioni e grazie ai suoi benefici. Per chi volesse ordinarlo o per saperne di più, può cliccare qui o sulla seguente immagine 
Quelli che seguono sono i principi attivi di Spirulina Ultra:
- la Spirulina, fonte primaria di proteine, essenziale per accelerare il metabolismo, spegnere la fame nervosa e ricostruire l’organismo;
- la Gymnema, che potenzia i benefici che la spirulina promuove, per un migliore benessere psicofisico.
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