L’olio di ginepro si ottiene dalla distillazione in corrente di vapore delle bacche. Questo prodotto ha un profumo molto forte e riconoscibile. I suoi benefici sono numerosi, infatti è utile contro i reumatismi, la gotta, la cellulite, la caduta dei capelli, lo stress, l’ansia e anche contro il raffreddore per via delle sue note balsamiche. L’olio di ginepro ha però anche delle grandi proprietà contro i dolori muscolari.
Olio di ginepro contro i dolori muscolari
L’olio di ginepro è davvero molto benefico contro i dolori muscolari per via delle sue proprietà drenanti e depurative. Grazie a queste qualità, l’olio in questione elimina le tossine e quindi riduce anche l’accumulo di acido urico che causa dolori reumatici, dolori muscolari e contratture.
Spesso viene utilizzato dagli sportivi per riscaldare i muscoli, ma è molto usato anche perima dell’allenamento. Si applica diluendolo con un altro olio vegetale e si utilizza per massaggiare le fasce muscolari che presentano mialgie. L’olio di ginepro vanta anche un potere miorilassante e decontratturante.
Si può usare sia sulle gambe che anche su schiena, collo, braccia e spalle. Risulta molto utile in caso di traumi legati sia allo sport che ad attività faticose oppure a problemi muscolari causati dallo stress o dall’assunzione di posizioni errate durante la giornata.
Tra i benefici dell’olio di ginepro c’è anche quello di migliorare la circolazione nella zona in cui viene applicato. Si tratta anche di un prodotto naturale che permette di sciogliere le contratture muscolari tipiche nelle persone che svolgono molta attività fisica.
Controindicazioni dell’olio di ginepro
L’olio di ginepro non dovrebbe essere utilizzato in caso di problemi renali oppure durante la gravidanza.
Ricordiamo che questo olio è solo per uso esterno. Suggeriamo di mescolarlo con un altro olio vegetale prima di usarlo per massaggi in quanto da solo potrebbe causare delle irritazioni sulla pelle.
