Dieta della banana: quali sono i benefici per l’organismo?
La dieta della banana permette di perdere fino a 4 kg a settimana. Scopriamo in cosa consiste e come praticarla in modo corretto.
Elisa Cardelli
Fase di crociera della dieta Dukan: cos’è e come funziona
La seconda fase della dieta Dukan è chiamata fase di crociera. Scopriamo tutto quello che c’è da sapere su questa fase della dieta.
Tallonite plantare: cos’è e quali sono i migliori rimedi
Scopriamo come riconoscere la tallonite plantare dai sintomi più comuni e scopriamo quali sono le principali cause che causano l’infiammazione.
Rachitismo: cos’è e quali sono le principali sintomi
Il rachitismo è una malattia scheletrica o un’osteopatia tipica dell’età pediatrica. Scopriamo quali sono i sintomi che affliggono i bambini rachitici
Cos’è e come funziona la dieta metabolica
La dieta metabolica è un regime alimentare che permette di perdere peso in poco tempo. Si basa su uno schema dietetico di 14 giorni, scopriamolo.
Cos’è e come funziona il massaggio olistico
Il massaggio olistico porta molti benefici sia alla mente che al fisico. Scopriamo come funziona e come praticarlo in modo corretto.
Fase di stabilizzazione della dieta Dukan: come funziona?
L’ultima fase della dieta Dukan è la fase di stabilizzazione. Si tratta di un momento fondamentale della dieta, scopriamola nei dettagli.
Vaginosi batterica: quali sono le cause principali?
La vaginosi batterica è un problema che assilla numerose donne.
Le peggiori abitudini che danneggiano i reni
Esistono alcune cattive abitudini che danneggiano i reni in maniera molto seria. Scopriamo come preservare il benessere dell’organismo.
Cosa sono e quali sono i benefici dei grassi insaturi
Per scoprire cosa sono gli acidi grassi insaturi è bene conoscere prima tutti i loro benefici e in quali alimenti si possono trovare.
I migliori rimedi per purificare il fegato
Il fegato è un organo essenziale per il benessere di tutto l’organismo. Scopriamo come purificare il fegato in modo corretto e restare in salute.
Cause e rimedi principali della dermatite da contatto
La dermatite da contatto può avere differenti cause. Esistono anche rimedi naturali molto utili, scopriamo i più efficaci.
Cause e rimedi naturali per l’unghia incarnita
Esistono numerosi rimedi naturali utili contro l’unghia incarnita. Scopriamo quali sono i principali e più efficaci per risolvere il problema.
Cos’è e come funziona la dieta del miele
La dieta del miele permette di perdere fino a 2 kg in un tempo molto breve. Vediamo quali sono tutte le caratteristiche della dieta.
Come prevenire l’influenza: alcuni consigli
Se volete prevenire l’influenza in modo efficace, è necessario che seguiate alcune semplici regole che vi permetteranno di restare in salute.
I migliori rimedi per combattere l’ansia notturna
Esistono alcuni semplici rimedi che permettono di combattere l’ansia notturna. Scopriamo insieme come riuscirci in modo efficace.
Vuoi diventare mattiniero? I consigli per riuscirci
Svegliarsi presto la mattina non è semplice, ma se desideri diventare mattiniero è possibile seguire alcuni efficaci consigli per riuscirci.
I benefici dell’acido ialuronico sulla pelle
Utilizzare regolarmente acido ialuronico permette di avere una pelle sana e idratata. Vediamo i benefici dei prodotti a base di questo ingrediente.
Avena: come utilizzarla per nutrire la pelle
Fin dall’antichità l’avena viene utilizzata per nutrire la pelle a fondo. Vediamo quali sono i benefici di questo ingrediente naturale.
Cos’è e come funziona la dieta ricca di ferro
La dieta ricca di ferro permette di seguire un regime alimentare con molti benefici per l’organismo. Scopriamo quali alimenti mangiare.
Cibi alcalini: quali sono e come sfruttarli per avere benefici?
Una dieta alcalinizzante ha molti benefici. Scopriamo quali sono i cibi alcalini in grado di mantenere il pH dell’organismo a livelli stabili.
Tutti i benefici per il corpo del massaggio linfodrenente
I benefici del massaggio linfodrenante sono molti e permettono di eliminare numerosi inestetismi come cellulite e gonfiori.
I migliori esercizi per il petto a corpo libero
Gli esercizi per il petto a corpo libero possono essere eseguiti anche a casa. Scopriamo quali sono i migliori per ottenere pettorali scolpiti.
I migliori esercizi di ginnastica dolce a casa
Praticare esercizi di ginnastica dolce a casa è un ottimo modo per ritrovare il benessere fisico e psicologico. Scopriamo i migliori esercizi.
I migliori consigli per dimagrire senza dieta
Dimagrire senza fare rinunce è possibile se si bruciano molte calorie ogni giorno. Vediamo i consigli per dimagrire senza dieta.
