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Elisa Cardelli

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Pilates reformer: i benefici e cos’è

Il pilates reformer ha grandi benefici per la salute se viene utilizzato in maniera corretta. Scopriamo cos’è e come sfruttarlo nel migliore dei modi.

Categorie Sport & Fitness
olio riso proprietà

Olio di riso: controindicazioni e proprietà

L’olio di riso è un prodotto naturale ricco di proprietà importanti per la salute: scopriamo le principali e impariamo a conoscere le controindicazioni.

Categorie Rimedi naturali
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La dieta di Elodie: come rimane in forma la cantante

Elodie Di Patrizi è una cantante molto apprezzata per via della sua straordinaria voce. Scopriamo come riesce la donna a restare in forma.

Categorie Alimentazione
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Cosa significa avere le unghie blu? Le cause

Le unghie blu sono un problema che riguarda molte persone: vediamo quali sono le cause principali e cosa significa avere le unghie di questo colore.

Categorie Salute
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Buoni propositi di settembre? Come metterli in pratica

Mettere in pratica i buoni propositi di settembre non è semplice, ma con un po’ di buona volontà e seguendo alcuni consigli sarà possibile.

Categorie Psicologia
spellatura

Come evitare la spellatura da sole: 6 accorgimenti

Come riuscire ad evitare la spellatura da sole? Ecco quali sono i migliori 6 accorgimenti da tenere per dire addio al problema.

Categorie Rimedi naturali
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5 errori da evitare per non perdere l’abbronzatura

Per mantenere l’abbronzatura a lungo è fondamentale evitare di commettere questi 5 errori: solo così resterete abbronzate a lungo.

Categorie Bellezza
abbronzatura

Come mantenere l’abbronzatura dopo l’estate: 7 rimedi naturali

Mantenere l’abbronzatura dopo l’estate non è mai stato così facile: ecco quali sono i migliori 7 rimedi naturali.

Categorie Bellezza
September blues

September blues: come affrontare il rientro dalle vacanze

Il September blues è un problema per tantissime persone che stanno facendo i conti con il rientro dalle vacanze: ecco come affrontarlo.

Categorie Psicologia
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Propositi di settembre: come sceglierli e quali ha senso mantenere

Scegliere i buoni propositi da mantenere a settembre è tutt’altro che semplice, ma di certo lo è ancora di più mantenerli: ecco come fare.

Categorie Psicologia
pelle

Acido mandelico: a cosa serve, proprietà e benefici

Scopriamo a cosa serve e quali sono i motivi principali per utilizzare l’acido mandelico a livello cosmetico sfruttando le sue proprietà.

Categorie Bellezza
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Proprietà e benefici della tisana centella asiatica e vite rossa

I motivi per sorseggiare la tisana centella asiatica e vite rossa sono davvero numerosi: scopriamo quali sono i benefici principali.

Categorie Rimedi naturali
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Proprietà e benefici della tisana rabarbaro e malva

La tisana rabarbaro e malva è una bevanda ricca di benefici soprattutto per l’intestino e per l’apparato digerente. Impariamo a conoscere le sue proprietà.

Categorie Alimentazione
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I segreti naturali per un’abbronzatura perfetta

Preparare la pelle all’esposizione al sole è fondamentale per riuscire ad ottenere un’abbronzatura davvero perfetta: scopriamo i segreti da seguire.

Categorie Bellezza
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Benefici e controindicazioni della dieta vegetariana nei bambini

La dieta vegetariana è molto apprezzata, ma non tutti la ritengono adatta ai bambini: vediamo quindi tutto quello che c’è da sapere.

Categorie Alimentazione
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Vulvodinia: i rimedi naturali migliori

Per combattere la vulvodinia è possibile sfruttare i grandi benefici offerti da alcuni rimedi naturali: scopriamo insieme quali sono i migliori.

Categorie Salute
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Vulvodinia: quali cibi evitare

Le donne che soffrono di vulvodinia devono prestare grande attenzione alla propria alimentazione: scopriamo quali cibi evitare.

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Dieta di Chiara Ferragni: alimentazione ed esercizi dell’influencer

Quali sono i segreti di Chiara Ferragni per rimanere in forma? Scopriamo tutto sulla sua dieta e sugli esercizi che pratica.

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I migliori consigli per evitare di sprecare acqua

Per evitare di sprecare acqua è fondamentale comportarsi in maniera corretta imparando a seguire alcuni consigli: vediamo i principali.

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Dieta di Elodie: come si tiene in forma tra alimenti e sport

Elodie è una cantante molto conosciuta e apprezzata. Oltre a una voce unica, la donna vanta anche un fisico davvero invidiabile: ecco i suoi segreti.

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Dieta di Kendall Jenner: ecco cosa mangia a colazione, pranzo e cena

La dieta di Kendall Jenner è molto attenta e proprio grazie a questo la star vanta un fisico perfetto: ecco tutti i dettagli della sua alimentazione.

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Trucchi biologici: come scegliere il miglior make-up sostenibile

Il make up bio è sempre più apprezzato e per questo motivo vogliamo aiutarvi a scegliere i trucchi naturali migliori da utilizzare.

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Tinte naturali per capelli: le migliori da provare

Le tinte naturali per capelli sono davvero numerose: scopriamo quali sono le migliori per colorare i capelli senza usare prodotti con ammoniaca.

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Perché i fiocchi d’avena a colazione sono così importanti?

I fiocchi d’avena a colazione sono un ottimo modo di iniziare la giornata: scopriamo perché sono così importanti e perché andrebbero consumati.

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5 regali fai da te con materiale riciclato per la Festa della mamma

Per la Festa della mamma è possibile realizzare splendidi regali con materiali riciclati: ecco 5 idee fai da te da seguire.

Categorie Sostenibilità
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