Acqua e limone per un pediluvio detox fai da te
Un pediluvio detox in acqua e limone è l’idea perfetta per rilassarsi dopo una giornata stressante.
Elisa Cardelli
Gravidanza: quali sono i cibi da evitare?
Quali sono i cibi da evitare in gravidanza per non rischiare di compromettere il benessere del feto? Vediamo insieme cosa va escluso dalla dieta.
Singhiozzo: i migliori rimedi naturali
Singhiozzare è davvero fastidioso, soprattutto perché spesso si fatica a smettere. Ecco come vincere il singhiozzo con i rimedi naturali.
Capelli grassi: ricetta maschera fai da te con mela e zenzero
Capelli che si sporcano subito e prurito in testa? Realizzate una maschera per capelli grassi con mela e zenzero seguendo la nostra ricetta.
Mal di schiena: evita i 4 errori più comuni
Troppo spesso commettiamo senza accorgercene errori che causano il mal di schiena. Impariamo a conoscerli per evitarli e restare in salute.
Rinforza i capelli fragili con la maschera allo yogurt
Capelli che si spezzano? Rendi più forte la tua chioma preparando a casa una maschera per capelli fragili con miele, uovo e yogurt.
Cibi ricchi di omega 3: quali sono i consigliati?
Consumare questa tipologia di acidi grassi ha effetti benefici sul nostro organismo. Scopriamo quali sono i cibi consigliati per assumere Omega 3.
Gambe stanche e pesanti? 6 regole per ritrovare la leggerezza
Le gambe stanche e pesanti sono un problema per molte donne. Vogliamo suggerirvi alcuni segreti per ritrovare leggerezza agli arti inferiori.
Succo di melograno: proprietà benefiche e controindicazioni
Considerato da molti un ottimo rimedio naturale contro numerose malattie, scopriamo quali i benefici e le controindicazioni del succo di melograno.
Sudorazione eccessiva: cause e rimedi per evitare imbarazzi
Sudare è normale, ma in alcuni casi si tratta di un serio problema da affrontare. È bene allora conoscere cause e rimedi della sudorazione eccessiva.
Olio essenziale di pino: benefici e controindicazioni
L’olio essenziale di pino offre numerosi benefici. Viene usato in erboristeria per le sue numerose proprietà benefiche.
Capelli secchi: come realizzare la maschera con olio di oliva e miele
Nutrire i capelli in maniera naturale è possibile. Realizzate una maschera per capelli secchi con olio di oliva e miele seguendo la nostra ricetta.
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Bicarbonato e capelli grassi: una maschera per eliminare il problema
Risolvete in modo naturale il problema dei capelli grassi con una maschera fai da te a base di bicarbonato, aloe e limone.
Capelli secchi: maschera fai da te all’avocado, olio di cocco e miele
Vuoi rendere i tuoi capelli morbidi e setosi? Prepara facilmente una maschera per capelli secchi a base di avocado, olio di cocco e miele.
Come le emozioni influiscono sul corpo: ecco gli organi più colpiti
Spesso sottovalutiamo come le emozioni influiscono sul corpo. Per restare in salute è fondamentale conoscere la relazione tra emozioni e organi.
Perfezionismo patologico: cause della mania di perfezione
Quando la precisione diventa una mania si soffre di perfezionismo patologico: i consigli per risolvere tale problema.
Borse sotto gli occhi cause più comuni e migliori rimedi
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Amaranto: proprietà nutrizionali e benefici per la salute
Ricco di proteine e privo di glutine, l’amaranto ha proprietà nutrizionali uniche e il suo consumo apporta grandi benefici alla salute.
Tisane anticellulite: funzionano? Le migliori ricette
Molti si chiedono se le tisane anticellulite funzionano. La risposta è sì, ma ovviamente devono essere associate a dieta e attività fisica.
I 6 effetti benefici del pisolino
Spesso si sottovalutano gli effetti benefici del pisolino. Il riposino pomeridiano è un vero toccasana per mente e corpo.
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Paura, insicurezza e tristezza sono alla base della sindrome della capanna. Tutti i consigli su come riconoscere i sintomi e superarla.
Tè verde: tante proprietà benefiche e alcune controindicazioni
Il tè verde viene spesso utilizzato per dimagrire o come drenante. Questo tè ha molte proprietà benefiche, ma ha anche alcune controindicazioni
Benefici della cannella: intestino sano e colesterolo sotto controllo
Ci sono molti buoni motivi per consumare la cannella. La spezia abbassa la quantità di colesterolo nel sangue e mantiene sano l’intestino.
5 motivi per cui è importante bere il latte tutti i giorni
In un periodo in cui il consumo di latte sta calando, vogliamo farvi comprendere perché è importante consumarlo regolarmente.
