Guida pratica per smascherare le bufale alimentari e interpretare un sondaggio pubblico
Un’analisi dei principali fraintendimenti alimentari emersi da un’indagine pubblica e un decalogo pratico per valutare fonti e affermazioni sul cibo
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Un viaggio tra i benefici della bicicletta per gli over 65, le merende ideali per i bambini, le innovazioni nella chirurgia del volto e le storie di chi combatte malattie rare.
Set di 7 ricette rapide per il digiuno intermittente con macro indicativi, alternative vegane e consigli per una glicemia stabile nelle finestre di alimentazione.
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Andrea Cerioli, ex tronista di U&D, svela le sue abitudini alimentari. Ecco la sua dieta.
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La dieta senza carboidrati: no a pane e pasta, si a frutta, verdura e pesce. Vediamo insieme cosa mangiare con il menu settimanale.
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Ecco come seguire una dieta bilanciata da 1000 kcal: scopriamo il menu settimanale.
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Penelope Cruz, nonostante l’età, mostra sempre la sua bellezza e il suo perfetto fisico. Vediamo insieme la sua dieta e i suoi segreti.
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