Rimettersi in movimento richiede più di buona volontà: valutazioni mediche, attenzione alla postura e un piano graduale sono le chiavi per praticare sport senza rischi
I rapporti regionali AIFA 2026 offrono una lettura dettagliata del consumo dei farmaci tra territorio e ospedale, usando i flussi OsMed e la tracciabilità del Farmaco per guidare le decisioni locali
Il salto con la corda è lo sport perfetto se ti alleni in casa. Ecco i consigli per eseguirlo in modo corretto e le informazioni sui benefici per il fisico.
Una donna classe 1924 ha superato con successo un secondo intervento per frattura al femore; il progetto clinico e la presa in carico multidisciplinare mirano al recupero dell’autonomia
Huda Kattan, la celebre make-up artist, svela i suoi segreti di bellezza e la sua beauty routine. Vediamo di cosa si tratta.
Bastano alcuni giusti consigli e rimedi naturali come No Smoke per riuscire a smettere di fumare senza aumentare di peso e stare in forma.
I broccoli, il radicchio, ma anche gli agrumi e la frutta secca sono i cibi della dieta invernale per riprendersi dagli stravizi festivi.
La dieta dei mirtilli: tutti i benefici di queste bacche. Ecco gli effetti positivi della dieta a base di mirtilli.
La star di origine cubana Eva Mendes è più in forma che mai. Tutti i segreti di bellezza e beauty routine dell’attrice e modella.
Andare piano nelle sessioni lunghe ha un ruolo specifico nell’allenamento. Ecco tutti i benefici della corsa lenta.
I migliori esercizi per migliorare la motilità intestinale. Ecco la guida degli esercizi da eseguire nella nostra top 5.
La dieta seguita dall’attrice Cate Blanchett: tutti i segreti di bellezza.
Smettere di bere Coca Cola: tutti i consigli utili per riuscire a non bere più questa bevanda zuccherata.
Smettere di bere caffè è possibile: ecco la guida da seguire per riuscirci.
Le cimici in casa a gennaio sono una vera e propria seccatura. Scopriamo insieme come allontanarle e tenerle per sempre lontane da noi in modo naturale
La dieta di Shakira non prevede rinunce particolari, ma tanta attenzione a quello che si mangia. Scopriamo insieme i segreti della sua linea.
La dieta perfetta per gli over 65: ecco quale seguire da 1200 calorie al giorno.
Come smettere di bere da soli: ecco i consigli e la guida da seguire per dire stop all’alcol.
Gli alimenti come il pane, la pasta, ma anche la frutta e la verdura, tipici della dieta mediterranea, hanno contribuito al suo successo anche nel 2023.
I rimedi naturali, come una soluzione a base di aceto e acqua, insieme a un buon repellente, allontanano i ragni in casa in modo efficace.
Per chi soffre di mal di schiena, per migliorare la mobilità della colonna vertebrale, ecco i migliori esercizi da provare.
Per tornare in forma rapidamente e in maniera sana, dimagrire correndo è la giusta formula poiché per mette di perdere i chili in eccesso.
Un buon deumidificatore, ma anche rimedi naturali a base di olio di menta piperita o cannella, aiutano ad allontanare le scutigere da casa.
Smettere di russare è possibile, ecco gli esercizi utili per non russare durante la notte e riposare meglio.
La dieta seguita dalla top model Cara Delevingne: ecco cosa mangia e come si mantiene in forma.
Un regime come la dieta mediterranea da seguire e consumare a gennaio permette di assaporare tanti alimenti tipici sfruttando tutti i benefici.
La dieta di Irina Shayk: ecco cosa mangia la supermodella russa e i suoi segreti di bellezza.
Cosa mangia l’attrice colombiana Sofia Vergara per restare in forma? Lo scopriamo in questo articolo.
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