Archivio Atena: l’arte contemporanea riscopre il Vallo di Diano
Un’iniziativa artistica unisce fotografia, ricerca e comunità per valorizzare il patrimonio culturale del Vallo di Diano
Un’iniziativa artistica unisce fotografia, ricerca e comunità per valorizzare il patrimonio culturale del Vallo di Diano
Un viaggio nella pratica tradizionale dell’acqua di San Giovanni: raccolta delle erbe, notte alla rugiada e lavaggio rituale del mattino come gesto di purificazione e buon auspicio
Superare l’effetto supermercato è possibile con liste visive, mappe mentali ed esercizi mirati che allenano attenzione e memoria durante lo shopping.
Tre circuiti progressivi a corpo libero per allenarsi al parco con tempi, ripetizioni, video cues e varianti low-impact, più un piano settimanale da 30 minuti.
La vitamina E è davvero una fonte inestimabile di benefici per il nostro organismo: come possiamo assumerla attraverso degli integratori naturali?
La Dieta di Eleonora Daniele è molto semplice da seguire e favorisce, di fatto, la perdita di peso. Scopriamo insieme come funziona.
Per rimuovere correttamente una scheggia sottopelle è necessario fare attenzione a non spezzarla. Scopriamo come procedere.
L’argento colloidale è un prodotto molto utile per migliorare l’aspetto della pelle: scopriamo quali sono i principali benedici.
Il cuore è un organo delicato, che va curato costantemente e mantenuto in salute: il punto di partenza sono i cibi che mettiamo sulle nostre tavole.
Per avere una pelle sana e bella da vedere è possibile utilizzare l’acido lipoico. Scopriamo quali sono i suoi principali benefici per la cute.
Il mal di schiena per lo zaino è una condizione molto comune, che arreca fastidio ma che può essere risolta con qualche consiglio e rimedio veloce.
I semi di zucca sono un prodotto davvero ricco di benefici per la salute: scopriamo insieme quali sono i benefici e le proprietà.
La damiana esercita un effetto ipoglicemizzante utile ai soggetti diabetici e prediabetici, migliora la fertilità e regola il ciclo mestruale
L’estratto di carciofo è un prodotto naturale ricco di benefici per chi lo utilizza: scopriamo quali sono le sue proprietà principali.
L’escolzia migliora le funzionalità cerebrali, alleviando i disturbi di attenzione e scarsa concentrazione
Per ritrovare l’energia in maniera del tutto naturale è possibile sfruttare i benefici offerti dagli integratori energetici.
Usato moltissimo in passato per disturbi di lieve entità, l’argento colloidale è una fonte di benefici in alcuni casi, ma porta con sé effetti collaterali.
Lo schema della dieta Rina è quel che ci vuole se vogliamo perdere peso in maniera equilibrata e sana. Vediamo di cosa si tratta.
L’apnea notturna è un problema piuttosto diffuso e per risolverlo in maniera efficace è possibile sfruttare alcuni rimedi naturali.
A tutti può capitare di soffrire di calcoli renali, per questo è bene conoscere una dieta che aiuti a ridurre il rischio e prevenirli.
Quando si mangiano troppi alimenti proteici si rischia di avere un eccesso di proteine nel corpo: scopriamo quali sono i sintomi principali.
L’hatha yoga, in italiano conosciuto come yoga della forza, è una pratica molto diffusa ed apprezzata per via dei suoi benefici.
La lecitina di soia è ricca di benefici per la pelle grazie alle sue proprietà uniche: scopriamo perché è bene utilizzarla di frequente.
Il Ganoderma è un ottimo antimicrobico, aumenta la resistenza fisica ed è consigliato in caso di infezioni perchè è immunostimolante
Tra i numerosi benefici della centella asiatica ce ne sono di certo molti per la pelle: scopriamo quali sono i principali.
La lecitina di soia è una sostanza facile da trovare e che può essere fonte di grandi benefici non solo per l’organismo, ma anche per i nostri capelli.
La linfa di betulla è utile anche per chi soffre di cellulite e ritenzione idrica, perchè aiuta a ridurre edemi e gonfiori
L’olio di ginepro è diuretico e aiuta ad eliminare scorie e liquidi in eccesso, contrastando efficacemente la cellulite
La vitamina E è un antiossidante che regola la produzione di sebo, idrata il cuoio capelluto e diminuisce la caduta dei capelli