Psicologia

Un ritratto della sessualità italiana tra sperimentazione, coppia stabile e credenze diffuse

Raccolta di materiali audio e video per accompagnare la Settimana Santa con meditazioni quotidiane, Via Crucis e interventi del prelato

Una guida pratica per capire il valore del small talk e imparare tecniche efficaci per parlare con chi non conosciamo

Prova una routine che unisce il rituale del tè con la meditazione per ridurre la sonnolenza, aumentare la vigilanza e approfondire la consapevolezza

Un ritratto chiaro della disposofobia: definizione, segnali, cause e interventi consigliati per chi convive con l’accumulo

Un’analisi sull’influsso del cielo per l’Ariete e una guida pratica basata su almanacco e orientamenti quotidiani per trasformare energia e intuizione in azione

Brevi conversazioni informali possono sciogliere il ghiaccio, migliorare l’umore e aprire nuove relazioni: ecco perché funzionano e come farle senza imbarazzo

Un quadro integrato su disturbo ossessivo, Stilnox e la capacità del racconto cinematografico di elaborare traumi e ricordare il passato

Una guida pratica per capire la sindrome di Cassandra: definizione, dinamiche relazionali e strumenti per ottenere ascolto e riconoscimento

Un quadro pratico sul disturbo ossessivo-compulsivo, sul meccanismo del dubbio patologico e sulle soluzioni a orientamento breve strategico proposte da professionisti esperti

Scopri perché i pensieri intrusivi diventano ossessioni e quali approcci psicologici aiutano a interrompere il meccanismo senza doverli ‘vincere’

Un ciclo di quattro incontri a UniMC che unisce riflessione personale e possibilità di ottenere CFU per gli studenti dei corsi di lingua; date, relatori e modalità di accreditamento spiegati in modo chiaro

Una guida per riconoscere il phubbing, comprendere le radici psicologiche e riaprire spazi di relazione senza schermi

Una panoramica pratica sulla mindfulness, dai fondamenti alla pratica quotidiana e ai programmi clinici

Spiegazione chiara dell’ARFID: definizione, indicatori clinici, fattori di rischio e percorsi terapeutici con esempi pratici per famiglie e operatori

Un articolo che esplora come la clinica, la criminologia e le vicende processuali possano offrire strumenti concreti per riconoscere e prevenire il male nella società

Un approfondimento su come i rapporti conflittuali possono aumentare lo stress cronico e lasciare tracce sui biomarcatori dell’età biologica

Breve guida quotidiana alle dinamiche emotive e pratiche dei dodici segni, con spunti utili per parlare, agire e prendersi cura di sé

Un percorso narrativo tra divinità, eroi e simboli che illumina l’origine di molte posizioni yoga e i temi filosofici che le attraversano

Un percorso pratico per capire la radice della mania di controllo, il legame con l’ansia e come sostituire la pretesa di sicurezza con la fiducia nelle proprie risorse

Un ritratto di San Giuseppe che mette in luce la sua semplicità, il valore del lavoro e l’esempio per chi cerca una vita interiore profonda

Scopri suggerimenti pratici e riflessioni su come essere un padre presente senza rinunciare a regole e autorevolezza

Un’analisi sul lavoro dello psicologo giuridico nelle separazioni conflittuali e sul dibattito aperto dal «caso della famiglia nel bosco», con attenzione al benessere dei minori