Psicologia Dieci minuti al giorno per migliorare la concentrazione
Scopri un metodo pratico e accessibile per ritagliarti uno spazio mentale senza guru né incensi
Categoria
Psicologia Scopri un metodo pratico e accessibile per ritagliarti uno spazio mentale senza guru né incensi
Psicologia Un riepilogo degli appuntamenti chiave, dalle meditazioni quotidiane della Quaresima 2026 agli incontri su dialogo e pratiche di pace
Psicologia Ariete, imparare a distinguere ciò che conta: meno dispersione, più presenza
Psicologia Un riepilogo delle attività di meditazione: sessioni quotidiane online per la Quaresima 2026, l'esposizione ritratti di meditanti a Milano e appuntamenti su…
Psicologia Il rapporto 2026 della Salute mette in luce un aumento delle richieste di aiuto, una prevalenza femminile e un piano nazionale con…
Psicologia Scopri se la tua voglia di fare tutto da solo nasconde un comportamento protettivo che può danneggiare relazioni e benessere
Psicologia Una mattina dedicata a coltivare attenzione e consapevolezza attraverso il respiro e l'osservazione delle emozioni, aperta a principianti e praticanti esperti
Psicologia Mercurio in Ariete mette in moto la mente e spinge all'azione: consigli pratici per mantenere equilibrio nelle relazioni e sul lavoro
Psicologia Un pomeriggio per attraversare i luoghi che videro il discernimento della Compagnia di Gesù, tra storia, arte e pratica contemplativa
Psicologia La settimana 13-19 aprile 2026 porta una Luna nuova potente in Ariete e una congiunzione tra pianeti che aumenta la tensione: ecco…
Psicologia Un viaggio tra simboli antichi e pratiche quotidiane che spiegano perché crediamo nei presagi
Psicologia Un approccio più leggero alla meditazione: perché trovare il sorriso nel silenzio favorisce l'apertura e la costanza
Psicologia Un percorso pratico per coltivare il silenzio interiore e migliorare ascolto, emozioni e relazioni
Psicologia Una guida sintetica ai ritiri in programma ad aprile, maggio, giugno e luglio 2026 all'Istituto Lama Tzong Khapa: pratiche di purificazione, sessioni…
Psicologia Arisa torna con Foto Mosse e una nuova presenza: un percorso che unisce scelte estetiche, musica scritta da lei e una ritrovata…
Psicologia Una guida pratica su come integrare la meditazione nella gestione del lutto per onorare una persona cara mantenendo al centro la propria…
Psicologia Un riassunto diretto delle energie celesti che chiedono decisione, concretezza e un nuovo avvio
Psicologia Una guida pratica per identificare il tuo sabotatore interno, comprendere il meccanismo dell'autosabotaggio e adottare strategie concrete per migliorare la tua crescita…
Psicologia Scopri come iniziare la meditazione MOM con esercizi pratici e un quadro teorico che unisce tradizione e ricerca
Psicologia Un ritratto sintetico del fenomeno che unisce storia, psicoanalisi e pratiche terapeutiche per affrontare l'autosabotaggio
Psicologia Un ciclo di incontri pratici e teorici sulla meditazione, accessibile a giovani e adulti e offerto gratuitamente dal Centro Talamela Yoga nell'ambito…
Psicologia Un giorno energico per l'Ariete: Marte rafforza la determinazione mentre la Luna aumenta l'entusiasmo, con guadagni possibili in ambito professionale e relazionale
Un ritratto chiaro del sabotatore interno, le sue origini, il ruolo protettivo e i metodi per ridurre l'autosabotaggio attraverso consapevolezza e piccoli…
Psicologia Uno sguardo pratico sugli eventi proposti: seminari online, ritiro nelle valli di Lanzo, ritiro all’abbazia di Passignano e laboratori tematici; tutte le…
Psicologia Un viaggio tra biologia, segnalazione sociale e ricerche scientifiche per capire perché il rossore del viso è un messaggio che non possiamo…