Come guadagnare tempo al mattino con semplici accorgimenti
Cinque consigli concreti per rendere le prime ore del giorno più snelle e meno stressanti
Salute
Salute ossea: la soluzione della startup Bone Health a un problema troppo sottovalutato
L’osteoporosi è una di quelle malattie che non si annuncia.
Osservatorio ICA Italia e Ica Day: strategie contro le infezioni
Un portale raccoglie le sentenze sulle infezioni ospedaliere e, insieme all’Ica Day, propone nuovi modelli di prevenzione.
Strategie efficaci per ridurre il grasso viscerale
Il grasso viscerale è il vero nemico nascosto nella pancia: ecco i rischi e le soluzioni concrete per sconfiggerlo.
Diventa istruttore di Yin Yoga con il percorso certificato AIOC Italia
Il percorso di 250 ore combina teoria, pratica profonda e riconoscimenti internazionali per formare insegnanti di Yin Yoga completi e consapevoli.
Guida completa a radicali liberi e antiossidanti per il benessere
Scopri come lo stress ossidativo influisce sul corpo e quali cibi antiossidanti possono rinforzare le difese naturali.
Profilo completo di Valentina Pisanò, professionista della nutrizione
Una breve sintesi del percorso, delle aree di intervento e dei vantaggi della consulenza con Valentina Pisanò.
Lettura quotidiana riduce fino al 33% il rischio di Alzheimer
Una revisione di Cambridge evidenzia che la lettura quotidiana può ridurre di un terzo il rischio di Alzheimer, potenziando il cervello e portando benefici a tutte le età.
Nuovi dati Adaura: Osimertinib porta il 79% di sopravvivenza a 8 anni
Otto pazienti su dieci vivono otto anni dopo l’intervento grazie a osimertinib, il nuovo standard per il NSCLC EGFR‑mutato
Grasso addominale interno: rischi, diagnosi e strategie di perdita
Il grasso viscerale, più dannoso del sottocutaneo, richiede interventi mirati: dieta, esercizio e, se necessario, farmaci GLP‑1.
Laboratorio di yoga infantile al parco Donizetti il 24 settembre
Un pomeriggio di yoga, colori e suoni indiani attende i più piccini di Cesate: attività gratuita, divertente e rilassante per bambini da 2 a 8 anni.
Come rigenerare pelle, tono e idratazione al rientro dalle vacanze
Ritrova equilibrio cutaneo, muscolare e idrico con tre semplici mosse dopo l’estate.
Come i batteri intestinali possono migliorare ansia e concentrazione
Il microbiota può modulare l’umore; ecco le prove scientifiche e un integratore pronto all’uso.
Dottoressa Maurizia Festa: Esperta in Nutrizione e Nutraceutica
Dalla farmacia alla nutrizione, la dottoressa Maurizia Festa condivide la sua esperienza e passione per una vita sana e consapevole.
Open Week cardiovascolare 2026: prevenzione e diagnosi precoce in Italia
Scopri come l’Open Week cardiovascolare 2026 sta promuovendo la prevenzione e la diagnosi precoce delle malattie cardiache in oltre 150 ospedali italiani.
Terapie avanzate per l’occhio secco cronico: autosiero e tecnologie emergenti
Scopri come l’autosiero e altre terapie innovative stanno cambiando il trattamento dell’occhio secco cronico, offrendo soluzioni personalizzate per ogni paziente.
Come il pendolarismo influisce sulla salute cardiovascolare e mentale nel 2026
Il pendolarismo nel 2026 continua a influenzare significativamente la salute cardiovascolare, la qualità del sonno e i livelli di stress. Scopri come trasformare il tuo tragitto in un momento più salutare.
Come l’Alimentazione Equilibrata Può Trasformare la Tua Vita
La Dott.ssa Mara Rinaldi, Biologa Nutrizionista, condivide i suoi consigli su come un’alimentazione corretta può prevenire malattie e migliorare la qualità della vita
Il progetto che trasforma il doppiaggio in strumento di cura per bambini e ragazzi
Dieci giovani pazienti dell’Hospice Pediatrico di Padova hanno partecipato al progetto Ardire 2, trasformando il doppiaggio cinematografico in un’esperienza di cura e crescita
Occhio secco cronico: come autosiero ed E-PRP rigenerano la cornea
Le terapie biologiche come autosiero ed E-PRP stanno rivoluzionando il trattamento dell’occhio secco cronico, offrendo nuove speranze per i pazienti
Yoga all’aperto a Modena: scopri il ciclo di incontri gratuiti nel centro storico
Un viaggio alla scoperta del benessere attraverso lo yoga, tra le meraviglie del centro storico di Modena. Tre appuntamenti imperdibili per rigenerare corpo e mente.
Come il benessere aziendale sta trasformando le strategie delle imprese
Le aziende stanno investendo sempre di più nel benessere dei dipendenti, con un impatto significativo sulla produttività e la fidelizzazione. Scopri le ultime tendenze e come queste iniziative stanno trasformando il mondo del lavoro.
Come scegliere la leche infantile giusta: numeri, formule speciali e consigli
Una guida completa per scegliere la leche infantile giusta per il tuo bambino, con consigli su quando passare da leche 1 a leche 3 e quali formule speciali sono davvero necessarie.
Da una promessa a 18 anni alla startup Rosso: la storia di Chiara Schettino
Chiara Schettino, 24 anni, ha fondato la startup Rosso per combattere la carenza di sangue in Italia. Dal suo percorso personale a un progetto imprenditoriale in crescita.
Longevità e invecchiamento: il cervello come barometro biologico secondo la Stanford University
Un gruppo di ricercatori della Stanford University, guidato da Tony Wyss-Coray, ha scoperto che l’età biologica del cervello potrebbe essere il miglior indicatore della longevità