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Fare sport per dimagrire: scopriamo 11 errori da evitare per non avere l’effetto opposto
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Dimagrire con il tapis roulant: programma e consigli
E’ possibile dimagrire con il tapis roulant? Sicuramente sì, se utilizzato nel modo giusto. Cerchiamo di capire come fare e vediamo un possibile programma. Si può fare anche con l’aiuto di un dispositivo apposito, che si chiama Silene Wear.
Jack Grealish ha un fisico da urlo: ecco il segreto dei suoi polpacci
Il calciatore inglese Jack Grealish ha svelato il segreto dei suoi polpacci, ammirati anche dai suoi colleghi. Ecco come ottenerli per un fisico da urlo.
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Xeno-androgeni: i segreti dietro gli integratori di MegaGear
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Come affrontare il caldo se si fa attività fisica intensa.
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