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Orforglipron: il nuovo farmaco approvato nel Regno Unito per obesità e diabete
Il Regno Unito ha approvato l’orforglipron, un farmaco in compresse contro obesità e diabete, dopo una rigorosa valutazione di sicurezza.
Yoga Radio Estate 2026: scaletta, artisti e date della kermesse musicale
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Il mal di mare è un disturbo comune che può rovinare una giornata in barca. Scopri come il cervello reagisce al movimento e quali sono i metodi più efficaci per prevenirlo.
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