Progesterone: il ruolo cruciale nella salute della donna e l’impatto dell’endometriosi
Il progesterone è un ormone fondamentale per la salute della donna, con effetti che vanno oltre la riproduzione. Scopri come gestirlo e affrontare l’endometriosi con l’aiuto di specialisti.
Sostenibilità ambientale: obiettivi, sfide e opportunità per il futuro
La sostenibilità è diventata una priorità globale. Scopri come le aziende stanno integrando pratiche sostenibili e quali sono i benefici per l’ambiente e la società.
Intossicazione da cloro a Mentana: cosa è successo e perché
Un grave incidente in una piscina di Mentana ha portato all’intossicazione di otto bagnanti, tra cui un bambino di 5 anni trasportato in ospedale in codice rosso. Scopriamo le cause e le misure di sicurezza necessarie.
Undicesima edizione de La magia delle donne: salute, sostenibilità e solidarietà
L’undicesima edizione de La magia delle donne, organizzata dall’associazione La Voce delle Donne ODV, si svolge a Cavalese con un ricco programma di attività.
Perché ci si ammala in vacanza? La scienza del paradosso delle ferie
Hai mai notato che spesso ci si ammala o si sente ansia appena iniziano le vacanze? Scopri il fenomeno della leisure sickness e come trasformare le ferie in un momento di vero riposo.
Come l’allenamento con i pesi può trasformare il tuo corpo e la tua salute
L’allenamento con i pesi non è solo per i bodybuilder. Scopri come può aiutarti a perdere peso, migliorare la tua salute e trasformare il tuo corpo.
Ricetta facile e veloce: maccheroncini con crema di piselli per bambini 1-3 anni
Un primo piatto facile e veloce, perfetto per i bambini dai 1 ai 3 anni. Con ingredienti freschi e biologici, questa ricetta è un’ottima soluzione per una cena equilibrata.
Mangiare sostenibile: pianificazione, stagionalità e meno sprechi
Ridurre l’impronta ambientale a tavola è più semplice di quanto sembri: pianificazione smart, stagionalità e meno sprechi, con una checklist pronta da usare.
Proteggere i bambini dal sole: orari, SPF e quantità corretta
Scopri come gestire orari, SPF e quantità di crema per proteggere la pelle dei bambini, riconoscere i segnali d’allarme e organizzare la borsa mare o piscina.
Sessualità post-ictus: le sfide e le soluzioni per una riabilitazione completa
L’ictus colpisce oltre un milione di italiani, ma spesso si trascura l’impatto sulla sessualità. Scopri come affrontare questo tabù per una riabilitazione completa
Caldo estremo in Italia: previsioni e consigli per affrontare l’ondata di calore
L’Italia si prepara a un cambiamento climatico drastico. Scopri cosa aspettarsi e come proteggerti dal caldo estremo.
Come adattare la dieta mediterranea ai principi della sostenibilità globale
La dieta mediterranea, già nota per i suoi benefici sulla salute, può essere arricchita con i principi della dieta planetaria per diventare un modello sostenibile e rispettoso dell’ambiente
Carenza di medici di base: scadenza concorso il 27 luglio per 2.621 borse
In Italia mancano oltre 5.700 medici di famiglia. La Federazione italiana dei medici di medicina generale lancia un appello ai giovani laureati per partecipare al concorso del 27 luglio.
Alimentazione antinfiammatoria: principi, spesa smart e pasti economici
Scopri come impostare un’alimentazione antinfiammatoria con una spesa smart: etichette, lista della spesa e pasti semplici per donne e adolescenti.
Cosa imparare dalla dieta degli atleti per studio e lavoro
Una guida pratica che spiega i principi nutrizionali degli atleti e come trasformarli in routine sostenibili per migliorare energia, concentrazione e recupero durante lo studio o il lavoro
Yoga aziendale: scopri i benefici per corpo e mente
Unisciti ai tuoi colleghi per una sessione di yoga rigenerante e scopri i benefici per corpo e mente
Come evitare il reflusso in vacanza: le regole da seguire per un’estate serena
Scopri come goderti le vacanze senza preoccuparti del reflusso: limitare i brindisi e seguire i consigli della gastroenterologa per un’estate serena
Visita guidata alle piante officinali: un viaggio tra natura e benessere
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Benessere mentale sul lavoro: tecniche e consigli pratici
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Acquagym: come l’allenamento in acqua è diventato più scientifico e personalizzato
Dall’aerobica anni ’80 agli smartwatch subacquei, l’acquagym ha saputo evolversi mantenendo il suo spirito divertente e inclusivo.
Dieta planetaria e mediterranea: il legame tra salute e ambiente
La dieta mediterranea non è solo salutare, ma anche sostenibile. Scopri come può aiutare a combattere il cambiamento climatico