Affanno e respiro corto: come risolvere gli stati d’ansia

Avete mai avvertito difficoltà nel respirare? Cos'è l'affatto?

L’affanno è un disturbo che tutti abbiamo provato, per esempio dopo una lunga corsa. La mancanza di fiato o dispnea crea non poche preoccupazioni su un meccanismo che, involontariamente, compiamo migliaia di volte tutti i giorni. Quali possono esserne le cause?

Respiro corto

Quando si compie uno sforzo o un’attività fisica particolare, è del tutto normale avere il fiato corto. Chiamato anche dispnea o affanno, è uno dei sintomi che pongono il soggetto più in allarme. Le cause che portano all’affanno sono molte e la maggior parte non deve destare preoccupazione.

A tutti può perciò capitare di provare l’affanno e l’ansia che provoca tale situazione, in un circolo vizioso difficilmente controllabile, induce il soggetto angosciato a respirare ancora peggio. Per valutare al meglio la situazione respiratoria è infatti necessario anche inquadrare il profilo psicologico del paziente.

L’affanno è una difficoltà respiratoria, un sintomo che può manifestarsi a riposo o sotto sforzo e può essere di tipo acuto o cronico. Vediamone le possibili cause.


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Affanno cause

L’affanno può essere collegato direttamente al tratto respiratorio e le possibili cause possono perciò essere:

  • l’asma, malattia che riduce le vie respiratorie;
  • la polmonite, infezione ai polmoni che si riconosce anche dalla tosse;
  • broncopneumopatia ostruttiva, malattia anch’essa che riduce le vie respiratorie;
  • embolia polmonare, blocco dei vasi sanguigni nei polmoni.

L’affanno può però dipendere anche da problemi cardiaci quali:

  • l’infarto;
  • l’insufficienza cardiaca, ovvero la difficoltà del cuore a pompare a sufficienza il sangue;
  • tachicardia, disturbo del battito cardiaco.

La dispnea può essere ricollegata anche a disturbi di natura psicologica: l’ansia e lo stress influiscono non poco e uno dei sintomi più evidenti è proprio la difficoltà a respirare.

Migliori 3 rimedi

Abbiamo selezionato per voi tre fantastici rimedi per l’affanno, da ordinare direttamente da casa, in tutta sicurezza e tranquillità.

1) Cisca Saltpipe

L’originale inalatore ungherese che dà ottimi risultati in caso di asma e bronchite. Aiuta ad alleviare i problemi di allergia da fieno e pollini e interviene efficacemente anche in caso di comune raffreddore e tosse. E’ realizzato in ceramica.[easyazon_infoblock align=”none” identifier=”B00H6WGV5I” locale=”IT” tag=”tuobenessere.it-21″]

2) Beurer IH 26 Inalatore per Aerosol

Inalatore ad aria compressa che serve per trattare efficacemente i disturbi delle vie respiratorie superiori e inferiori, i raffreddori e l’asma. La tecnologia ad aria compressa permette di creare particelle di acqua molto piccole che penetrano con facilità fin in profondità negli alveoli polmonari.[easyazon_infoblock align=”none” identifier=”B01KWTC5YW” locale=”IT” tag=”tuobenessere.it-21″]

3) Philips FC6230 Aspira Acari

Con questo piccolo aspira acari potrete risolvere i fastidiosi problemi allergici causati da questi animaletti. Con potenza di 450W, ha un raggio d’azione di 4m e un sensore che indica quando il contenitore della polvere è pieno; include anche la spazzolina per la manutenzione.[easyazon_infoblock align=”none” identifier=”B01J5FGLXK” locale=”IT” tag=”tuobenessere.it-21″]

Se vuoi approfondire l’argomento sull’affanno, leggi qui.

Scritto da Mara

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