Prurito acquagenico: quali sono i rimedi più efficaci?
Antistaminici e e farmaci locali sono una buona risposta contro i sintomi più fastidiosi del prurito acquagenico. Quali sono gli altri rimedi?
Flavia Ferrero
Tutte le proprietà e le controindicazioni della Stevia
Oltre ad essere uno dei dolcificanti naturali più diffusi, la Stevia possiede numerose proprietà antibatteriche e benefiche per la salute
Carne rossa: benefici per la salute e controindicazioni
Carne rossa: sì o no? Esistono numerose proprietà benefiche associate al consumo di questo alimento, ma senza esagerare
Cos’è l’ipnosi e quando è davvero efficace
L’ipnosi è riconosciuta come una vera e propria pratica clinica, che può essere svolta da medici e psicoterapeuti. Quando conviene farvi ricorso?
Obesità e sovrappeso: quali sono i rischi per la salute?
Diabete, infarto e ictus sono solo alcune delle gravi conseguenze causate da obesità e sovrappeso: quali sono le altre?
Noci: quante bisogna consumarne per difendere il cuore?
Utilizzate in moltissime ricette, le noci sono da sempre conosciute per l’importante apporto di sostanze benefiche per il cuore.
Tutte le regole da seguire per una colazione perfetta
Cominciare la giornata con una colazione equilibrata può contribuire ad affrontare al meglio i diversi impegni quotidiani. Le regole da seguire
Eccesso di serotonina: quali sono le conseguenze e come ridurlo
La serotonina è uno degli ormoni più importanti, ed è coinvolta nella regolazione dell’umore. Come comportarsi quando è presente in dosi eccessive?
Caffeina: come agisce sul sistema nervoso? Rischi e benefici
Se assunta in dosi massicce, la caffeina può rivelarsi dannosa per l’organismo: ecco i valori consigliati per godere al meglio dei suoi benefici
Un consumo eccessivo di caffeina può causare ritenzione idrica?
Uno, due, tre caffè al giorno. Fino a quando è possibile godere degli effetti benefici della caffeina? Esagerare può causare la ritenzione idrica?
Indice di massa corporea: cos’è e come si calcola
L’indice di massa corporea è un indicatore semplice da calcolare, che permette di ottenere preziose informazioni sullo stato di salute dell’organismo
I pro e i contro dell’ipnosi regressiva
L’ipnosi regressiva è una tecnica sperimentale affascinante ma molto discussa: è sempre possibile farvi ricorso? Quali sono i rischi?
Misofonia: cos’è e come si manifesta l’intolleranza ai suoni
Rumori alimentari, cinguettii o pianti di bambino: per chi soffre di misofonia, l’esposizione ai suoni può essere fonte di ansia e rabbia improvvisa.
Pavor nocturnus: di che cosa si tratta? I rimedi e le terapie
Il bambino durante la notte grida, si agita e sembra sveglio? Potrebbe soffrire di pavor nocturnus. Tutto quello che c’è da sapere e come intervenire
Glaucoma, il ladro silenzioso della vista: cos’è e come si cura
Compare in modo lento e asintomatico, ma attualmente colpisce più di due milioni di italiani: prima che il glaucoma peggiori è possibile intervenire
Tutto ciò che c’è da sapere sulla vitiligine
Storicamente associata a episodi di stigmatizzazione, la vitiligine è fra i disturbi cutanei più comuni. Alcune informazioni utili per riconoscerla
Dieta della camminata: tutti i segreti per dimagrire
Perdere peso non è mai stato così semplice. Grazie alla dieta della camminata è possibile tornare in forma dimenticando la palestra e lo stress
Ernia iatale: diagnosi, cura e metodi per curarla
Oltre all’invecchiamento, l’ernia iatale può essere causata da cattive abitudini alimentari. Come riconoscere i sintomi e curare la patologia.
Reflusso gastroesofageo: quali cibi privilegiare e quali evitare?
Proteine, fibre e vitamine: mangiare sano è uno dei metodi migliori per prevenire il reflusso gastroesofageo e salvaguardare la salute dello stomaco
Il mondo in bianco e nero: cause, sintomi e terapie dell’acromatopsia
L’acromatopsia è una patologia congenita piuttosto rara. Si può manifestare a diversi livelli di intensità, danneggiando alcune parti della retina.
Metabolismo basale e metabolismo totale: quali sono le differenze?
Perdere o guadagnare peso sono processi strettamente legati all’attività metabolica. Come riconoscere la differenza tra metabolismo basale e totale
Endorfine: tutto quello che c’è da sapere sugli ormoni della felicità
Cercare il piacere con l’assunzione di sostanze esterne non è necessario: con le endorfine il nostro corpo è in grado di fornirci benessere e serenità
Come allenarsi e tornare in forma? Quattro esercizi per principianti
Allenarsi non è mai stato così semplice: quattro tipologie di esercizi facili per tonificare glutei, cosce e parte superiore del corpo
Salute mentale: come e quando è necessario prendersene cura
Attacchi di panico, depressione e dipendenze: i mille volti della salute mentale, una preziosa condizione da conoscere e tutelare
Come calcolare il proprio peso senza l’aiuto della bilancia
Il peso è uno fra i primi indicatori della salute di ogni persona: come monitorarlo e tenerlo sotto controllo in modo semplice e veloce