Stress lavoro-correlato e covid: come affrontarlo nel modo giusto
Lo stress lavoro-correlato colpisce gli operatori sanitari, maggiormente esposti al covid. Esistono però delle soluzioni efficaci
Lo stress lavoro-correlato colpisce gli operatori sanitari, maggiormente esposti al covid. Esistono però delle soluzioni efficaci
La colazione light ed energetica fornisce all’organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno, facendoci rimanere in forma
Il bergamotto è famoso nella cosmesi, ma le sue proprietà benefiche lo rendono prezioso anche per contrastare colesterolo e malattie cardiovascolari
L’ivermectina, utilizzata per curare alcune gravi malattie tropicali, inibisce la replicazione del covid e potrebbe aiutare ad arginarne la diffusione
Secondo un nuovo studio, alti livelli di omega 3 possono aiutare a ridurre le probabilità di morte nei pazienti affetti dal coronavirus
La dieta ipoglucidica prevede un maggiore consumo di proteine rispetto a carboidrati a lipidi, aiutando a perdere peso
Quando la caduta dei capelli è davvero troppo abbondante, ricorrere a rimedi naturali e correggere l’alimentazione è una buona soluzione
La mindful eating, grazie alla meditazione, migliora il benessere e aiuta a mangiare meglio e in maniera più consapevole
Il covid è in grado di alterare il microbiota intestinale, determinando lo sviluppo di sintomi persistenti anche dopo la completa guarigione dal virus
Lo zenzero è una pianta di origini orientali che ha molte proprietà benefiche, grazie alle quali è possibile curare l’emicrania in modo naturale
Gli esercizi interno coscia da fare a terra aiutano a tonificare la zona migliorando il nostro aspetto fisico
Gli esercizi aerobici a corpo libero non prevedono l’utilizzo di attrezzi da palestra ma garantiscono dei risultati altrettanto soddisfacenti
I broccoli contengono il solfurafano, un antiossidante che aiuta a mantenere costanti gli zuccheri nel sangue contrastando il diabete di tipo 2
Uno studio scientifico ha evidenziato come gli antiossidanti contenuti nel melograno aiutino a ridurre il rischio di ammalarsi di diabete
Utilizzare i prodotti adatti può aiutare a rendere più bela la nostra pelle e a proteggerla dagli effetti negativi dell’inquinamento
La scoperta del nuovo biomarcatore PK2 potrebbe avere un ruolo centrale nella diagnosi precoce del Parkinson
I vecchi rimedi della nonna, completamente naturali, aiutano ad eliminare le imperfezioni del viso e ad avere la pelle perfetta
La vaccinazione contro il covid garantisce l’immunità del 95% dal virus solo se vengono somministrate due dosi del vaccino
La dieta mediterranea a base di frutta e verdure fresche è in grado di prevenire e contrastare il tumore alla prostata
In caso di dolori muscolari dovuti a stress e preoccupazioni, è possibile rimediare praticando attività fisica e concentrandosi sulla respirazione
Chi ha uno stile di vita sedentario deve seguire un’alimentazione a base di frutta, verdura, pesce e carni magre.
Il covid può provocare degli effetti devastanti sul cervello e sul sistema nervoso, come perdita dell’olfatto, ischemie ed emorragie cerebrali
La dieta detox a base di centrifugati va seguita per 5 giorni e aiuta l’organismo a purificarsi, ad idratarsi e ad avere più energie
L’istamina è un composto che aiuta l’organismo umano a rispondere alle infiammazioni, ma può causare anche intossicazioni pericolose
La carie dentale, causata scarsa igiene orale e troppi cibi zuccherati, può essere prevenuta e curata se si utilizzano alcuni rimedi naturali.