Stress lavoro-correlato e covid: come affrontarlo nel modo giusto
Lo stress lavoro-correlato colpisce gli operatori sanitari, maggiormente esposti al covid. Esistono però delle soluzioni efficaci
Renata Tanda
Colazione light ed energetica: proposte e consigli
La colazione light ed energetica fornisce all’organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno, facendoci rimanere in forma
Proprietà e caratteristiche del bergamotto
Il bergamotto è famoso nella cosmesi, ma le sue proprietà benefiche lo rendono prezioso anche per contrastare colesterolo e malattie cardiovascolari
Ivermectina e cura del Covid: gli studi che ne dimostrano l’efficacia
L’ivermectina, utilizzata per curare alcune gravi malattie tropicali, inibisce la replicazione del covid e potrebbe aiutare ad arginarne la diffusione
L’omega 3 può aiutarci a ridurre la mortalità da coronavirus?
Secondo un nuovo studio, alti livelli di omega 3 possono aiutare a ridurre le probabilità di morte nei pazienti affetti dal coronavirus
Dieta ipoglucidica: come perdere peso con le proteine
La dieta ipoglucidica prevede un maggiore consumo di proteine rispetto a carboidrati a lipidi, aiutando a perdere peso
Caduta dei capelli: quali sono i migliori rimedi naturali?
Quando la caduta dei capelli è davvero troppo abbondante, ricorrere a rimedi naturali e correggere l’alimentazione è una buona soluzione
Mindful eating: i consigli per mangiare in modo consapevole
La mindful eating, grazie alla meditazione, migliora il benessere e aiuta a mangiare meglio e in maniera più consapevole
Covid e microbiota intestinale: esiste un legame?
Il covid è in grado di alterare il microbiota intestinale, determinando lo sviluppo di sintomi persistenti anche dopo la completa guarigione dal virus
Emicrania: i migliori rimedi naturali a base di zenzero
Lo zenzero è una pianta di origini orientali che ha molte proprietà benefiche, grazie alle quali è possibile curare l’emicrania in modo naturale
Gli esercizi per l’interno coscia a terra: come migliorare la silhouette
Gli esercizi interno coscia da fare a terra aiutano a tonificare la zona migliorando il nostro aspetto fisico
Esercizi aerobici a corpo libero per tonificare i muscoli
Gli esercizi aerobici a corpo libero non prevedono l’utilizzo di attrezzi da palestra ma garantiscono dei risultati altrettanto soddisfacenti
I broccoli aiutano a combattere il diabete di tipo 2?
I broccoli contengono il solfurafano, un antiossidante che aiuta a mantenere costanti gli zuccheri nel sangue contrastando il diabete di tipo 2
Come il melograno aiuta a combattere il diabete? I consigli
Uno studio scientifico ha evidenziato come gli antiossidanti contenuti nel melograno aiutino a ridurre il rischio di ammalarsi di diabete
Pelle danneggiata dall’inquinamento: i consigli per proteggerla
Utilizzare i prodotti adatti può aiutare a rendere più bela la nostra pelle e a proteggerla dagli effetti negativi dell’inquinamento
Parkinson: scoperto un nuovo biomarcatore della malattia
La scoperta del nuovo biomarcatore PK2 potrebbe avere un ruolo centrale nella diagnosi precoce del Parkinson
I rimedi naturali per una pelle perfetta
I vecchi rimedi della nonna, completamente naturali, aiutano ad eliminare le imperfezioni del viso e ad avere la pelle perfetta
Vaccinazione covid: perché serve un mese per renderla efficace?
La vaccinazione contro il covid garantisce l’immunità del 95% dal virus solo se vengono somministrate due dosi del vaccino
Come prevenire il tumore alla prostata: dieta mediterranea e alimentazione
La dieta mediterranea a base di frutta e verdure fresche è in grado di prevenire e contrastare il tumore alla prostata
Rimedi per i dolori muscolari causati da stress
In caso di dolori muscolari dovuti a stress e preoccupazioni, è possibile rimediare praticando attività fisica e concentrandosi sulla respirazione
Stile di vita sedentario: l’alimentazione giusta per la salute
Chi ha uno stile di vita sedentario deve seguire un’alimentazione a base di frutta, verdura, pesce e carni magre.
Quali sono gli effetti negativi del covid sul cervello?
Il covid può provocare degli effetti devastanti sul cervello e sul sistema nervoso, come perdita dell’olfatto, ischemie ed emorragie cerebrali
Dieta detox con centrifugati: menù e programma
La dieta detox a base di centrifugati va seguita per 5 giorni e aiuta l’organismo a purificarsi, ad idratarsi e ad avere più energie
Istamina: cos’è, proprietà e cibi
L’istamina è un composto che aiuta l’organismo umano a rispondere alle infiammazioni, ma può causare anche intossicazioni pericolose
Carie dentale: sintomi, cure e rimedi naturali
La carie dentale, causata scarsa igiene orale e troppi cibi zuccherati, può essere prevenuta e curata se si utilizzano alcuni rimedi naturali.