Autore
Roberto Capelli
Roberto Capelli scrive di alimentazione e salute per la redazione, partendo da fonti ufficiali e linee guida e spiegandole in modo chiaro.
Segui via RSS
1252 articoli
Ultimi articoli
Sigarette elettroniche: effetti cardiaci, etichette e nicotina
Effetti cardiaci spiegati semplice: cosa contengono i liquidi, come leggere le etichette, il ruolo della nicotina e come ridurre il rischio rispetto…
Prevenire colpo di calore e disidratazione: segnali e strategie
Riconoscere subito i segnali del caldo e agire con scelte pratiche: idratazione, abbigliamento, orari intelligenti e ambienti freschi per proteggere tutti, dai…
Le conseguenze dell’attacco di Trump a Giorgia Meloni sull’elettorato italo-americano
Un'analisi approfondita delle tensioni tra Trump e Meloni e delle possibili ripercussioni sui rapporti diplomatici ed economici tra Italia e Stati Uniti
Povertà in Italia: il rapporto Caritas 2026 rivela dati allarmanti
Scopri come la povertà in Italia sta assumendo contorni strutturali e chi sono le vittime di questa emergenza sociale.
Porzioni perfette con mani e piatti: guida al portion control
Scoprire come mettere in tavola porzioni equilibrate usando mani e piatti, con strategie semplici per casa e ristorante.
Psicologia del piatto: come colori e contesto guidano le porzioni
Capire come la mente percepisce piatti e colori aiuta a servire porzioni giuste. Strategie pratiche di mindful eating e piatto equilibrato per…
Tavolo nazionale sulla salute respiratoria: coordinamento e obiettivi
È nato un tavolo tecnico nazionale dedicato alla salute respiratoria, voluto dal ministero della Salute e guidato dalla prof.ssa Paola Rogliani, per…
Notte di San Giovanni e Luna delle Fragole: riti e curiosità dell’estate
Scopri il significato del solstizio d'estate, le antiche tradizioni legate alla notte di San Giovanni e i fenomeni astronomici che illuminano il…
Charlotte Chistè vince borsa di studio per master in psicologia dello sport a Univda
Charlotte Chistè, ex studentessa dell'Università della Valle d'Aosta, ha ricevuto una borsa di studio del valore di 2.916 euro per il suo…
Acqua di San Giovanni: guida ai rituali notturni e alla barca che ‘legge’ il futuro
Tra il 23 e il 24 giugno si rinnova l'usanza di raccogliere erbe e fiori per ottenere l'«acqua di San Giovanni», utilizzata…
Mal di gola: gargarismi, miele, erbe e quando evitarli
Gargarismi, miele ed erbe per il mal di gola: ciò che ha prove di efficacia, le precauzioni e i segnali che richiedono…
Rasperini Reunion a Piacenza: formazione internazionale e nuove tecniche per salvare i denti naturali
La Rasperini Reunion riunisce a Piacenza più di 300 professionisti da oltre 50 Paesi per approfondire le tecniche di rigenerazione parodontale e…
Rasperini Reunion a Piacenza: formazione internazionale per combattere la parodontite
Piacenza accoglie la Rasperini Reunion organizzata da iPerio Education: oltre 300 specialisti internazionali riuniti per approfondire tecniche di rigenerazione della papilla gengivale…
Sesso consapevole: come ridurre l’ansia e coltivare intimità condivisa
Social e pornografia possono creare ansie e aspettative irrealistiche: ecco come coltivare comunicazione, desiderio e piacere condiviso in modo consapevole.
Educazione sessuale: come riconoscere il consenso e rispettare i limiti
Una guida autorevole e semplice per riconoscere il consenso, leggere i segnali e rispettare i confini personali nelle relazioni e nelle chat.
Come il programma DREAM sta trasformando le vite in Mozambico
Un progetto sanitario sta ridando speranza e futuro a chi vive con l'HIV in Mozambico. Scopri come il programma DREAM sta trasformando…
Antibiotici naturali: quando hanno senso e quando no
Antibiotici naturali: tra utili supporti e limiti concreti, ecco come riconoscerne il valore senza confonderli con una terapia.
Overdose di farmaci per Daniela Ferrari: le condizioni della madre di Andrea Sempio
Daniela Ferrari, madre dell'unico indagato per l'omicidio di Chiara Poggi, è stata ricoverata d'urgenza per un'intossicazione da farmaci. Le sue condizioni non…
Medici di famiglia nelle Case di comunità: l’atto regionale che fissa sei ore settimanali
Le Regioni hanno approvato un atto di indirizzo propedeutico al nuovo contratto dei medici di medicina generale che prevede la presenza minima…
Salute delle donne: nuove opportunità e servizi in Piemonte e Lazio
Le strutture sanitarie di Biella, Vercelli e Frosinone introducono nuove opportunità per la salute femminile, con servizi ampliati e open day dedicati.
Come le aziende possono promuovere il benessere psicologico dei dipendenti
Scopri come le aziende possono implementare politiche efficaci per la salute mentale dei dipendenti, ridurre l'assenteismo e aumentare la produttività.
Iran e Stati Uniti: le petroliere superano il blocco navale nel Golfo di Oman
Tre petroliere iraniane hanno superato il blocco navale imposto dagli Stati Uniti, trasportando milioni di barili di petrolio. Un segnale importante in…
Camminare ogni giorno: come migliorare cuore, umore e metabolismo con piani da 3k a 10k passi
Camminare ogni giorno è un gesto semplice che rinforza il cuore, armonizza l’umore e sostiene il metabolismo. Ecco come iniziare in modo…
Pronto soccorso e ebola: linee guida, percorsi e criticità sul territorio
Il quadro normativo italiano prevede monitoraggio, isolamento e dispositivi specifici per i casi sospetti di ebola, ma l'applicazione pratica varia molto tra…
Formazione intensiva in DBT per specialisti della salute mentale in Sardegna
Un gruppo di 80 professionisti della salute mentale provenienti da diverse ASL della Sardegna si riunisce a Cagliari per un corso intensivo…