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9 Novembre 2026

La dieta di Vladimir Luxuria: come si tiene in forma?

Come si tiene in forma Vladimir Luxuria, attivista, scrittrice, opininionista tv ed ex politica italiana? Ecco la sua dieta.

Cosa mangia Vladimir Luxuria per la sua forma

Vladimir Luxuria, 57 anni, è come se avesse vissuto mille vite. Da attivista, a ex politica deputata della XV legislatura, diventando la prima persona transgender a essere eletta al parlamento di uno Stato europeo. Una vita dalle mille sfumature che rispecchia le sue diverse sfaccettature. Ma in ogni caso Vladimir Luxuria è sempre in forma. Ecco cosa mangia. 

La dieta di Vladimir Luxuria

Attivista, scrittrice, opinionista, ex politica italiana e tanto altro ancora, Vladimir Luxuria da tutti conosciuta per essere molto attiva in televisione come opinionista dei più famosi salotti e nel mondo social.

Sono in tanti a sostenerla e supportarla e nel corso degli anni ha preso parte a molte iniziative e progetti che hanno lasciato il segno.

Vladimir Luxuria ha origini pugliesi. È nata infatti a Foggia il 24 giugno 1965 e il suo nome all’anagrafe è Wladimiro Guadagno. Vladimir Luxuria in famiglia è ancora per tutti Wladimiro, il nome con cui la chiamano la mamma continua a essere Wladimiro. E’ così che la chiamano mamma Maria Michela e papà Antonio, a cui è legatissima.

Anche se molto popolare, sulla vita privata di Vladimir Luxuria non sappiamo molto data la sua riservatezza e attenzione nel tenere la sua sfera emotiva e romantica da parte, lontana dai riflettori. Ma della sua dieta e di come si mantiene sempre in forma?

Anche se ad oggi Vladimir non ha confessato di seguire alcuna dieta, ai tempi dell’Isola dei famosi l’attivista e scrittrice pugliese era debilitata a tal punto che dopo aver vinto il programma nel 2008 è rimasta per molto tempo pelle e ossa.

Pian piano ha reintegrato gli alimenti partendo dai più “sani” e meno calorici come pasta, pane, frutta e verdura. 

La dieta attuale, invece, che la aiuta a restare in forma anche dopo i 50 anni, è un regime alimentare sano ed equilibrato che si ispira alla dieta mediterranea. Si, dunque, a frutta e verdura di stagione ma anche ai carboidrati. 

Al 2008 risale l’esperienza di Vladimir Luxuria all’Isola dei Famosi, da naufraga. Del fortunato reality avventuroso è stata anche inviata, nel 2011 e nel 2012. Vladimir dopo lo scorso anno, tornerà prossimamente su Canale 5 all’Isola dei famosi, come opinionista, più in forma che mai. 

Vladimir Luxuria e il percorso di accettazione

Luxuria non si è mai sottoposta all’intervento chirurgico per il cambio di sesso ma ha effettuato quando era più giovane, un’operazione di elettrocoagulazione per fermare la crescita della barba, un intervento di mastoplastica additiva e uno di rinoplastica.

Del suo essere transgender, Vladimir ha più volte detto. 

“No, non ho mai voluto farlo. Una volta avevo anche assistito a un’operazione di questo tipo, ma ho capito che non volevo. Ho voluto che la mia femminilità

convivesse con il mio passato. Non a caso ho mantenuto anche il mio nome da uomo: mi chiamo ancora Vladimir. Sono una trans donna, non una donna trans. E comunque prima di fare le operazioni chirurgiche è passato parecchio tempo”.