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L’olio di alloro è ricavato dalla pianta aromatica omonima, nota per le sue proprietà digestive e riequilibranti. Vediamo quindi come si può utilizzare e quali benefici apporta.
Proprietà dell’olio di alloro
L’olio di alloro viene ricavato dalla macerazione in olio extravergine di oliva di foglie e bacche di alloro fresche o essiccate. Al suo interno contiene una buona quantità di vitamine, soprattutto A, B e C, sali minerali come ferro, calcio e zinco, fibre e carboidrati.
Questo composto può essere utilizzato in cucina ma anche per altri scopi.
Per esempio, dato che al suo interno contiene eucaliptolo, l’olio di alloro possiede proprietà antinfiammatorie ed è consigliato in caso di problemi alle vie respiratorie come raffreddore o mal di gola.
L’olio di origine naturale può essere utilizzato anche per effettuare dei massaggi in caso di dolori muscolari o articolari, ma bisogna sempre diluirlo con un altro olio come quello di jojoba o di mandorle dolci.
Infine, l’olio di alloro è efficace anche come profumatore anti-tarme e può essere diffuso nell’ambiente per godere delle sue proprietà rasserenanti.
Utilizzi
L’olio di lauro può essere impiegato in molteplici modi. In aromaterapia, aiuta a favorire il rilassamento ed il benessere psicofisico e può essere diffuso negli ambienti tramite apposito diffusore. In alternativa, potete diluire qualche goccia dell’olio nell’acqua quando vi fate in bagno, per beneficiare degli effetti rilassanti e rinvigorenti del prodotto naturale.
Aiuta anche a liberare le vie respiratorie da disturbi come catarro e tosse, semplicemente facendo dei suffumigi: basterà diluire 10 o 15 gocce dell’olio in mezzo litro di acqua bollente.
Ancora, l’olio naturale può essere applicato a livello topico per trattare punture d’insetto o per rivitalizzare il cuoio capelluto, rinforzando i capelli e prevenendone la caduta. Inoltre, è utilissimo in caso di acne o infiammazioni della pelle.
Si presta anche ad essere utilizzato in cucina, per condire i secondi piatti. Utilizzandolo in questo modo, si potrà beneficiare degli effetti digestivi e antispasmodici sul tratto digerente.
Controindicazioni
L’utilizzo dell’olio di alloro è sconsigliato in gravidanza, allattamento e a tutte quelle persone sensibili al composto.
