Incontro di yoga e meditazione nel parco del mare a Lignano Pineta
Una giornata all’aperto dedicata a yoga e meditazione, con lezioni guidate da insegnanti esperti, prenotazione richiesta e contributo volontario
Una giornata all’aperto dedicata a yoga e meditazione, con lezioni guidate da insegnanti esperti, prenotazione richiesta e contributo volontario
Tre discipline in acqua per trasformare una giornata al mare in un allenamento: suggerimenti pratici per respirazione, tecnica e postura che favoriscono tonificazione e consumo calorico
Un pomeriggio nel verde del podere di Alida Fabbri a Sant’Egidio di Cesena ha riunito residenti e soci per discutere di prevenzione, rimedi naturali e test gratuiti promossi da ANAP Confartigianato Cesena. L’evento ha puntato su consapevolezza e pratiche concrete per il benessere quotidiano.
Lo stress lavoro-correlato ha un impatto significativo su persone e organizzazioni. Scopri come trasformare la valutazione in interventi concreti di supporto psicologico e prevenzione.
Consumare regolarmente alcuni superfood è un ottimo modo per aiutare l’organismo a restare in salute. Scopriamo quali sono i migliori.
I rimedi naturali contro la pancia gonfia sono davvero numerosi e permettono di ritrovare il benessere in modo efficace. Quali sono i migliori?
Un nuovo studio scientifico ha dimostrato che le mandorle aiutano a contrastare rughe e macchie cutanee nelle donne in post menopausa
Contro la cinetosi esistono molti utili rimedi naturali: scopriamo quali utilizzare per poter ritrovare il benessere quando viaggiamo in auto.
I centrifugati vitaminici forniscono al nostro organismo sostanze preziose per la salute, eliminando al tempo stesso scorie e tossine
La boswellia è utile anche per contrastare sintomi influenzali come tosse e raffreddore, oltre che per rendere più elastica e tonica la pelle
Li contraddistingue un sapore amarognolo che non a tutti piace, ma gli asparagi sono importanti per la nostra salute: e combattono anche la cellulite.
L’artiglio del diavolo è in grado di stimolare la digestione, di alleviare i dolori mestruali e di ridurre l’assorbimento del colesterolo
La gastrite è un disturbo molto frequente e per eliminarla è possibile sfruttare alcuni rimedi naturali: scopriamo quali sono i migliori.
La crema mani fatta in casa è semplice da preparare ed è a base di ingredienti naturali, utili per lenire e nutrire in profondità la pelle
Le proprietà e i benefici della genziana sono davvero molti. Questa pianta è in grado infatti di migliorare la salute dell’apparato gastrointestinale.
L’acqua non solo aiuta il nostro corpo ad eliminare le scorie, ma mantiene anche in salute l’apparato cardiovascolare
Le proprietà dei carciofi sono davvero numerose: scopriamo quali sono le principali e impariamo a conoscere anche le controindicazioni dell’ortaggio.
L’agorafobia consiste in una condizione di panico che insorge quando ci si trova in luoghi da cui è impossibile allontanarsi. Vediamo i rimedi naturali.
La vite rossa possiede anche proprietà drenanti e antinfiammatorie, utili a contrastare il ristagno dei liquidi e la cellulite
Esistono tanti tipi di maschera nutriente per capelli, tutte a base di ingredienti naturali come avocado, uovo, yogurt e miele
Il dolore alla cervicale riguarda molte persone ogni giorno. Per ritrovare il benessere ci sono alcuni rimedi naturali tra cui anche le tisane.
I capperi sono molto apprezzati in cucina, ma vantano anche dei grandi benefici per la salute. Vediamo quali sono i motivi per utilizzarli.
Il latte detergente viso può essere realizzato anche a casa senza grandi difficoltà. Scopriamo qualche ricetta per prepararlo.
Per prevenire le allergie in modo naturale è necessario semplicemente semplicemente seguire alcuni consigli. Scopriamo insieme come fare.
Il finocchio è un’ottima fonte di fibre, utili ad abbassare i livelli di colesterolo e a mantenere in salute cuore e fegato
Le fragole sono dei frutti molto amati per via del loro gusto unico. Oltre a essere molto gustose però questi frutti hanno anche benefici per la salute.
Il magnesio è essenziale perchè l’organismo resti in salute. Scopriamo quali sono i suoi benefici che lo rendono così fondamentale per il corpo.
Sapevi che l’olio di rosa mosqueta è un potente aiuto per la salute e il benessere dei nostri capelli? Scopriamone le proprietà e gli usi.
Esistono tanti metodi per disinfettare correttamente la frutta e la verdura: dal sale, al bicarbonato, fino al limone e all’aceto