Mental coach: ruolo, tecniche e ambiti di intervento
Un ritratto pratico del mental coach: competenze, tecniche principali, differenze con lo psicologo e percorsi formativi per lavorare con atleti, manager e giovani
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Le Parallette Metalliche Fitness sono l’attrezzatura perfetta per chi cerca qualità e resistenza. Scopri come possono trasformare il tuo allenamento.
Scopri come l’Osservatorio Ivsi, con il supporto di Assica, sta lavorando per fornire informazioni accurate sui salumi italiani e contrastare la disinformazione
Come alimentarsi con il caldo tra acqua, sali minerali e porzioni: cosa privilegiare, cosa evitare e come preparare bevande efficaci a casa.
Alcalinizzare il corpo è un ottimo modo per migliorare il sistema immunitario e quindi per restare in salute. Vediamo quali sono i modi per riuscirci.
Rimediare ai capelli rovinati dal phon è possibile, grazie ad una lozione chiamata Foltina Plus. Ecco come utilizzarla e comprarla.
Il naso alla francesina si può ottenere con la chirurgia plastica. Esistono, comunque, correttori nasali in grado di migliorare il nostro naso.
Chi ha contratto il covid in forma più grave e ha sviluppato dei sintomi specifici sviluppa un’immunità forte e duratura nel tempo
Nuovi studi scientifici hanno scoperto come i segni sulla lingua sono un nuovo sintomo del covid, e comportano ulcere, gonfiore e infiammazione
La poliomielite, conosciuta anche semplicemente come polio, è una malattia di origine virale. Vediamo quali sono i sintomi e le conseguenze.
Ecco una lista dei migliori rimedi naturali per evitare di avere mani troppo secche e screpolate.
Una nuova mutazione di Coronavirus è stata scoperta a Tokyo in quattro persone provenienti dal Brasile. Scopriamo i dettagli della variante giapponese.
Il terzo lunedì del mese di gennaio è il giorno più triste dell’anno. In questa data cade infatti il Blue Monday. Scopriamo come affrontarlo al meglio.
La variante sudafricana del Covid-19 ha una capacità virale molto alta e di conseguenza cresce il rischio di contagio. Vediamo le caratteristiche.
Il trattamento del diabete potrebbe rappresentare uno scudo contro l’infezione da Covid. In che modo?
La variante inglese del Covid sta facendo molto parlare di sè. Scopriamo di cosa si tratta e vediamo quali sono le caratteristiche.
Sindrome del ginocchio del corridore: da cosa è causata e come si può curare?
Scoperta una nuova variante del Covid-19: ecco da dove arriva e perché desta preoccupazioni.
Dall’inizio della pandemia di Coronavirus ci sono state numerose mutazioni del virus. Vediamo quali sono le principali varianti di Covid.
Le tisane per la digestione sono bevande calde, gustose e naturali che favoriscono i processi digestivi e migliorano le funzionalità intestinali
L’endometriosi è un disturbo femminile che può essere prevenuto facendo particalere attenzione alla dieta. Vediamo quali sono gli alimenti utili.
Rimettersi in forma magiando almeno un uovo al giorno è possibile, dato che quest’aluìimento aumenta il senso di sazietà e accelera il metabolismo
Caratteristiche dello zucchero muscovado e controindicazioni: fa davvero bene alla salute?
Se desideri depurare l’organismo, eliminare le tossine e migliorare la funzionalità dei reni, bevi l’acqua di cottura dei fagioli azuki per 5 giorni
Il massaggio con pietre laviche dona tanto benessere al nostro corpo. Ma come è meglio farlo?
I benefici effetti del freddo sulla pelle rendono le basse temperature ideali per chi desidera migliorare l’aspetto e la salute della propria cute.
L’epatite C è un’infiammazione del fegato che può essere contratta in vari modi e che, nei casi più gravi, può portare anche al trapianto dell’organo.
Il disturbo depressivo maggiore è un disturbo dell’umore piuttosto diffuso. Impariamo a conoscerlo e scopriamo quali sono i suoi sintomi.
Vediamo cos’è e cosa prevede, punto per punto, la bozza per il Piano Pandemico 2021-2023 che sta per essere esaminata in Conferenza Stato-Regioni