Quando un partner convive con perdita di memoria, l’altro spesso sviluppa stress prolungato, disturbi del sonno e cali di attenzione: questo testo spiega i meccanismi biologici e le misure pratiche per proteggere la salute cognitiva del caregiver
Il digiuno intermittente è davvero efficace per dimagrire e vivere più a lungo? Scopri cosa dicono gli esperti sui benefici e i rischi di questa pratica alimentare.
L’ube latte, la bevanda viola preparata con l’ube, sta conquistando il mondo. Scopri le sue proprietà nutrizionali e come prepararla a casa.
A Verona, mamma Cristina ha dato alla luce Luna, il suo ottavo figlio, con un parto cesareo. Una storia di coraggio e amore che ha coinvolto tutta la famiglia.
Gli agretti sono perfetti da consumare crudi, oppure bolliti e conditi con limone, sale e olio, per accompagnare piatti di carne o di pesce
I benefici per i capelli offerti dall’alga spirulina sono davvero numerosi. Scopriamo quali sono tutti i motivi per utilizzarla.
L’olio di mandorle è un anti rughe naturale, e può essere utilizzato anche in gravidanza per prevenire la formazione di smagliature
Chi ha problemi a dormire bene dovrebbe provare a sorseggiare tisane prima di andare a letto. Vediamo quali sono le migliori.
I rimedi naturali che si possono sfruttare contro la cervicale sono davvero molti. Impariamo a conoscere quelli che regalano più benefici.
Per contrastare il ristagno dei liquidi è possibile utilizzare alcuni oli naturali. Vediamo quali sono i migliori e scopriamone i benefici.
L’olio essenziale di sandalo, se massaggiato sui capelli, ne ritarda la caduta e li rinforza, favorendone una rapida crescita.
L’unghia incarnita è problema piuttosto frequente. Per risolverlo è possibile preparare un pediluvio in maniera semplice e veloce: scopriamo come fare.
Scopriamo i benefici degli esercizi del metodo Buteyko, messi a punto in 50 anni di ricerche, per migliorare la respirazione e la qualità della vita.
I rimedi naturali che permettono di ridurre il problema delle allergie sono davvero numerosi. Vediamo insieme quali sono i migliori.
L’acqua di rose si può preparare in casa facilmente, ed è ottima per trattare capelli sfibrati, secchi o rovinati da phon e piastra
I rimedi naturali efficaci contro le smagliature sono davvero numerosie. Scopriamo insieme quali sono i migliori e come sfruttarli al meglio.
Le vitamine possono essere assunte attraverso la dieta e contribuiscono non solo a mantenerci in salute, ma anche ad avere una pelle luminosa
L’olio di semi di zucca previene la caduta dei capelli perchè contiene Omega3 e Omega6, che inibiscono l’enzima responsabile dell’alopecia
L’acqua di riso fermentata è facile da preparare a casa, ed è ottima per realizzare impacchi per i capelli e trattamenti per la pelle
Il gel di aloe vera ha molti benefici sulla pelle. Scopriamo quali sono tutti i motivi per utilizzare questo prodotto naturale.
Rimuovere una spina sottopelle non è affatto impossibile, l’importante è sapere come comportarsi. Per aiutarvi, vogliamo fornirvi alcuni consigli.
In caso di labbra secche e screpolate è possibile sfruttere i benefici forniti da alcuni rimedi naturali. Scopriamo quali sono i migliori.
Le persone che soffrono di ipertiroidismo devono prestare particolare attenzione alla propria alimentazione. Vediamo cosa devono mangiare e cosa no.
Per dimagrire più rapidamente è bene consuamare di frequente gli alimenti che aiutano a bruciare grassi. Scopriamo insieme quali sono i migliori.
In fitoterapia ci sono alcune piante che vengono utilizzate più spesso delle altre per via di loro enormi benefici: scopriamo quali sono.
La liquirizia è molto conosciuta e utilizzata anche per le sue numerose proprietà: scopriamo quali sono i benefici sul fegato
I rimedi naturali in grado di alleviare i dolori causati dal gomito del tennista sono davvero numerosi. Scopriamo insieme quali sono i migliori.
Quando arrivano non presagiscono nulla di buono, ma i dolori dei calcoli renali possono essere alleviati grazie agli impacchi di zenzero.
E’ ottima e possiamo trovarla dappertutto: la liquirizia è un grande aiuto contro il colesterolo, i suoi effetti sono benefici e ne riducono la quanti
