Sesso consapevole: come ridurre l’ansia e coltivare intimità condivisa
Social e pornografia possono creare ansie e aspettative irrealistiche: ecco come coltivare comunicazione, desiderio e piacere condiviso in modo consapevole.
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Sportainment, il nuovo modo di fare palestra: cosa è?
Sportainment, il nuovo metodo del 2019 per mantenersi in forma. Se siete appassionati di fitness ma vi annoiate facilmente questo è il vostro sport.
Dieta 2019, OMS: le regole d’oro per una sana alimentazione
La dieta 2019 prevede alcune regole da seguire attentamente. No all’alcool, banditi gli zuccheri nascosti e il sale. Ecco le regole.
Dieta dopo le feste: come ritrovare il peso forma in breve tempo
La dieta dopo le feste è perfetta per dimagrire e togliere i kg in eccesso. Assieme ad essa si possono abbinare integratori.
Come stappare le orecchie dal cerume in modo naturale
Come stappare le orecchie con metodi naturali? Cerchiamo di capire come si può fare e quali tipi di prodotti usare.
Fischio all’orecchio continuo: le cause e il miglior rimedio naturale
Il fischio all’orecchio è un qualcosa di davvero fastidioso. Fortunatamente, esistono dei rimedi naturali: ecco Oto Bio.
Ronzii orecchio: cause e i rimedi naturali
Da che cosa sono causati i fastidiosissimi ronzii all’orecchio? Esiste un rimedio del tutto naturale che si chiama Oto Bio. Conosciamolo.
Igiene orale: come pulire la lingua e perché è importante farlo
L’alito cattivo può essere causato da diversi fattori, cattive abitudini, periodi di forte stress, ma ciò che influisce di più è una scorretta igiene orale.
Ricette senza glutine e lattosio: biscotti
E’ possibile preparare ricette gustose anche senza glutine e lattosio. Vediamo insieme alcuni consigli e due semplici preparazioni
Calorie pop corn: 5 modi per cucinarli senza ingrassare
I pop corn sono ideali per una serata al cinema, ma vanno evitati nel caso in cui si seguano diete dimagranti. Scopriamone il motivo
I migliori prodotti per sciogliere il tappo di cerume
Il tappo di cerume si forma in particolari condizioni ma, in genere, non è un disturbo di tipo patologico. Cerchiamo di saperne di più
Cause e trattamento dell’eruzione cutanea al viso
L’eruzione cutanea al viso è uno sfogo della pelle che compare per diverse cause. Si può manifestare in diversi modi, anche con dolore. Vediamo come si cura
I migliori rimedi naturali contro la pancia gonfia
La pancia gonfia è un disturbo molto fastidioso che può essere sintomo di un problema più serio. Scopriamo insieme di cosa si tratta
Legamenti del ginocchio: come capire se hai una distorsione
I legamenti del ginocchio sono una parte fondamentale per la corretta mobilità di questa parte del corpo. Sopratutto gli sportivi, sono vittime di distorsioni ai legamenti, ma anche chi non fa sport abitualmente
Camomilla: benefici e migliori 3 prodotti
I fiori di camomilla possiedono molte proprietà benefiche. Scopriamole insieme e vediamo quali sono i tre migliori prodotti
Foglie di ulivo: proprietà e controindicazioni
Le foglie di ulivo hanno molte proprietà benefiche per il nostro organismo. Scopriamo insieme quali sono e come realizzare un ottimo tè
Fichi d’india: calorie e proprietà del frutto
I fichi d’India sono frutti originari del Messico molto gustosi. Sono ricchi di proprietà benefiche. Vediamo quali sono e quante calorie hanno
Carota: le mille proprietà e i benefici per l’organismo
La carota è un ortaggio dalle numerose proprietà. Vediamo quali sono i benefici per l’organismo e in che modo possiamo consumarla
Scoliosi: cause, sintomi, rimedi della malattia alla schiena
La scoliosi è un problema molto diffuso e che interessa persone di ogni età. Scopriamo insieme come alcuni esercizi possano alleviare il problema
Sintomi e trattamento dell’infezione urinaria durante la gravidanza
Spesso, le donne in gravidanza contraggono un’infezione urinaria, per esempio la cistite. E’ importante saper riconoscere i sintomi e intervenire immediatamente
Chiodi di garofano: come beneficiare delle sue proprietà
I chiodi di garofano sono una spezia conosciuta per le proprietà analgesiche e digestive. Vediamo in che modo si possono usare, anche in cucina
Come prevenire e agevolare la guarigione dalla bronchite
La bronchite è una forma di infiammazione, diffusa, soprattutto, nel periodo invernale. Vediamo insieme le cause e le possibili cure
Nodulo al seno: scopri le cause della sua comparsa
La comparsa di un nodulo al seno è motivo di grande preoccupazione, ma molto spesso non si tratta di cancro. Vediamo quali sono le cause
I benefici del karkadè per perdere peso in eccesso
Il karkadè è una bevanda ottenuta dai fiori di ibisco, efficace nel favorire la perdita di peso e il benessere dell’organismo. Scopriamo tutte le proprietà
Orecchie tappate: i sintomi e il rimedio contro il cerume
Le orecchie tappate sono un sintomo molto fastidioso che, però, può essere facilmente curato. Ecco come poterlo fare al meglio.
Vitiligine: come comportarsi se si presenta nei bambini
La vitiligine è una malattia che può colpire anche i bambini. Vediamo come si manifesta e quali possono essere le cure