Zucca: proprietà, calorie e integratori più efficaci
La zucca è dolce e gradevole, ma, soprattutto, è un antitumorale ed un antiossidante.
Olio di ricino, come utilizzarlo sui capelli
L’olio di ricino non è solo un efficace lassativo, ma anche un rimedio per capelli più forti e lucenti.
Come perdere peso con la dieta dissociata
La dieta dissociata prevede l’uso diversificato di carboidrati e proteine in pasti differenti. Esistono, però, anche altri metodi per dimagrire.
Come eliminare i gas con i massaggi
Un accumulo di gas dà una spiacevole e dolorosa sensazione di gonfiore e pesantezza. I massaggi sono un buon rimedio per espellerli.
Cosa mangiare se ho la bronchite – cibi benefici e proibiti
I cibi con proprietà antisettiche ed antibiotiche sono i migliori in caso di bronchite; banditi zuccheri, bibite alcoliche o gassate, fritti e grassi.
Alimenti per definire gli addominali, aggiorna la dieta!
Un ventre piatto viene da sport costante ma anche da un’alimentazione bruciagrassi. Scopri tutti gli alimenti che definiscono i tuoi addominali.
Vaccinazioni infantili
Le vaccinazioni infantili sono diventate obbligatorie in molti paesi, per prevenire lo sviluppo di varie malattie potenzialmente gravi.
Come funziona l’obesità infantile
L’eccesso di cibi non sani e pieni di grassi, porta ad un incremento nel tasso di obesità infantile nel mondo sviluppato.
Le migliori tecniche per calmare velocemente l’ansia
Le migliori tecniche per calmare velocemente l’ansia sono in tuo potere: fai cose gratificanti, curati l’aspetto, pensa a qualcosa di bello e sorridi.
Come curare elleboro in vaso: consigli utili
L’elleboro è una pianta ornamentale altamente tossica per l’organismo, ma molto bella. Dove la possiamo acquistare in sicurezza?
Ricette vegetariane: la frittata di patate
La frittata di patate è una delle più semplici ricette vegetariane che si possono preparare. Ecco gli ingredienti e il modo di prepararla.
Lenti a contatto per proteggersi dal sole: come funzionano
Le lenti a contatto forniranno protezione dai raggi UV sfruttando lo stesso principio delle lenti fotocromatiche per occhiali.
Diabete, addio punture: in arrivo il cerotto per la glicemia
Il cerotto per il controllo della glicemia presentato sulla rivista Nature Nanotechnology promette controlli rapidi, pratici e affidabili.
Terapia nutrizionale per ansia e depressione
Seguire una valida terapia nutrizionale può aiutarti a combattere disturbi come ansia e depressione.
Ricetta torta salata ricotta e spinaci: ingredienti
La ricetta della torta salata ricotta e spinaci è piuttosto semplice da preparare. Non c’è bisogno nemmeno di tanti ingredienti per prepararla.
Ricette primi piatti: spaghetti allo scoglio al cartoccio
Tra le ricette primi piatti più conosciuti, annoveriamo gli spaghetti allo scoglio al cartoccio. Ecco come si preparano e cosa serve per farli.
Motivi e cause dell’infertilità nell’uomo
L’infertilità è l’incapacità di generare un figlio in maniera naturale nonostante rapporti non protetti prolungati anche per anni.
I migliori alimenti durante l’allattamento
Durante l’allattamento non bisogna mangiare meno o più del solito, ma seguire una corretta alimentazione ricca in fibre, vitamina D, calcio, ferro.
Sintomi e trattamento dell’ansia nervosa
Non esistono farmaci che curino l’ansia nervosa: antidepressivi ed ansiolitici ma anche infusioni e meditazione controllano la sintomatologia.
Che cos’è la Bioenergetica e come funziona
Che cos’è la bioenergetica e che cosa significa? In genere, si tratta di un qualcosa che ha a che fare con la psicoterapia. Vediamola meglio.
Intolleranze alimentari e allergie: le differenze
Sono moltissime le intolleranze alimentari di cui una persona può soffrire. Scopriamo come fare per capire la differenza con le allergie.
Come cucinare la zucca: migliori ricette
La zucca è un ortaggio molto benefico, che si può utilizzare per primi piatti gustosi e non solo. Vediamo come si cucina e si prepara.
Sintomi del morbo di Parkinson nei giovani
Il Parkinson, che colpisce anche i giovani, è una malattia degenerativa che affligge il cervello. Esiste un trattamento per ridurne i sintomi.
Come combattere l’intestino pigro: migliori rimedi
Il problema dell’intestino pigro può essere facilmente arginato con alcuni accorgimenti. Si può adottare una dieta anti stitichezza.
Banche del seme: come funzionano
Le banche del seme offrono soluzioni per l’infertilità maschile. In esse, lo sperma viene raccolto e congelato per utilizzi futuri.