Scopri i migliori orari e consigli per allenarti in estate
L’estate porta con sé sfide uniche per chi pratica sport. Scopri come adattare i tuoi allenamenti alle alte temperature e quali precauzioni prendere per evitare rischi.
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Scopri le cause dei capelli secchi e sfibrati e come ripristinare la loro salute con prodotti naturali e abitudini corrette
La Capitale lancia una rivoluzione nelle mense scolastiche con un bando da 766 milioni di euro. Addio ai cibi processati e alla plastica, spazio a prodotti freschi e sostenibili.
Scopri come sonno, movimento, alimentazione e relazioni diventano micro-abitudini misurabili in grado di proteggere il cervello in modo sostenibile.
Le vacanze estive possono essere rovinate dal bruciore di stomaco. Scopri come prevenirlo e gestirlo con questi utili consigli.
Viaggiare con patologie croniche è possibile con la giusta preparazione. Scopri i consigli del dottor Cesare Celeste Berra per partire sereni.
L’alitosi è spesso vista come un semplice problema di odore, ma in realtà può essere un segnale di squilibri più profondi. Scopri come prenderti cura della tua salute orale e generale.
Scopri come le abitudini alimentari moderne stanno cambiando e quali sono le conseguenze per la salute fisica e mentale. Mangiare da soli può avere effetti inattesi.
Il mal d’auto, noto anche come cinetosi, è un disturbo comune che può rovinare i viaggi. Scopri come prevenirlo e gestirlo con i nostri consigli.
CBD e benessere: come dosare in modo prudente, scegliere forme e qualità del prodotto, evitare interazioni e capire quando serve il medico.
La Svizzera si impegna a migliorare le abitudini alimentari con una strategia nazionale che punta a salute e sostenibilità
La Commissione Affari Sociali della Camera sta accelerando l’esame del disegno di legge sulla sicurezza nelle piscine. Scopri le novità e l’impatto che potrebbe avere.
L’estate può portare stanchezza e pressione bassa. Scopri come il caldo influisce sul tuo corpo e quali rimedi naturali possono aiutarti a ritrovare energia
La dieta vegetariana può essere un modello alimentare sano ed equilibrato in tutte le fasi della vita, purché ben pianificata e adattata alle esigenze individuali.
Due donne, due storie di coraggio e di medicina all’avanguardia. A Milano, un intervento senza precedenti su una donna incinta di 22 settimane. A Lecco, un’operazione rischiosa su una paziente con gravi problemi polmonari.
Privacy mirata, bio che funziona e messaggi rispettosi: tutto ciò che serve per usare le app di dating in vacanza con maggiore sicurezza, passo dopo passo.
Un incontro al Giardino Giò svela i segreti delle piante officinali e delle tecniche naturali per combattere il caldo estivo. Scopri come mantenerti fresco e in salute.
Un viaggio attraverso i secoli tra storia, natura e gastronomia: la decima edizione della Camminata storico-gastronomica di Valcasotto ha registrato il tutto esaurito
Il digiuno intermittente è una pratica sempre più diffusa, ma è davvero sicura? Scopri i benefici e i rischi di questa dieta e come affrontarla in modo consapevole.
Un’analisi approfondita delle cause del decesso di Abderrahim Fakir a Bologna, con un’attenzione particolare alla posizione prona e all’uso dello spray al peperoncino.
L’hummus, crema mediorientale tradizionale, può essere reinterpretato con ingredienti estivi per creare snack sani e bilanciati. Scopri cinque varianti e i loro benefici nutrizionali.
Un viaggio alla scoperta delle piante officinali e delle loro proprietà benefiche. Impara a creare rimedi naturali in un contesto suggestivo e rilassante.
La fame nel mondo è diminuita per il terzo anno consecutivo, ma le sfide per raggiungere gli Obiettivi di Sviluppo Sostenibile rimangono. Scopri i dettagli nel nuovo rapporto SOFI 2026.
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