Alimentazione e benessere: la filosofia nutrizionale del dott. Carlo Carchia
Il dott. Carlo Carchia, nutrizionista con oltre trentasei anni di esperienza, presenta il suo metodo innovativo per un’alimentazione che unisce salute e buonumore.
Emanuele Galli
Allerta West Nile: rafforzate le misure nei Comuni dell’area fiorentina
Una carcassa di cornacchia trovata a luglio a Bagno a Ripoli è risultata positiva al West Nile Virus, confermando la circolazione virale nell’area; l’Asl Toscana Centro ha quindi chiesto ai Comuni interessati di potenziare sorveglianza, rimozione dei focolai larvali e informazione rivolta a cittadini e strutture sanitarie
Pentoxifillina: miglioramento della qualità dello sperma e sicurezza del trattamento
Una revisione sistematica pubblicata su Translational Andrology and Urology analizza l’efficacia della Pentoxifillina nel migliorare la qualità dello sperma e i profili ormonali in uomini con problemi di infertilità.
Yazio: l’app che rivoluziona il controllo delle calorie e il digiuno intermittente
Yazio è l’app definitiva per chi vuole perdere peso in modo sano e consapevole. Con funzionalità avanzate come il contacalorie con IA e il tracker del digiuno intermittente, Yazio ti guida verso i tuoi obiettivi di benessere.
Come mantenere i capelli colorati sani e luminosi sotto il sole estivo
L’estate può essere un periodo difficile per i capelli tinti. Scopri come proteggerli dai danni del sole, del mare e del cloro con questi consigli pratici.
Autoconversazione: come usarla per focus e calma emotiva
Parlare da soli può diventare uno strumento potente per concentrarsi meglio e vivere le emozioni con più equilibrio, con esempi pratici e limiti chiari.
Menù proteico settimanale: consigli e abbinamenti per una dieta equilibrata
Un menù proteico settimanale ben strutturato può fare la differenza per il tuo benessere. Scopri come variare le fonti proteiche e creare pasti equilibrati e gustosi.
Beauty delle star: guida affidabile a ciò che funziona davvero
Il beauty delle star affascina, ma non tutto ciò che luccica aiuta la pelle. Ecco come riconoscere il marketing, scegliere attivi efficaci e creare routine sostenibili.
Self-talk: come usare il dialogo interno per focus e memoria
Il self-talk influenza attenzione, memoria e calma: ecco cosa avviene nel cervello, gli errori da evitare e frasi utili per studio, sport e ansia.
Sieri viso: perché sono indispensabili nella tua routine di bellezza
I sieri viso sono trattamenti concentrati che rispondono alle esigenze specifiche della pelle, migliorando luminosità, idratazione e compattezza
Routine protettiva per capelli tra sole, cloro e mare
Una routine semplice e completa salva-lunghezze per proteggere i capelli da sole, cloro e salsedine con ingredienti mirati, gesti pratici e opzioni low cost.
Nutrizione su misura: come il dottor Mattia Dalla Verità trasforma la tua salute
Un approccio innovativo alla nutrizione che combina scienza e personalizzazione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute
Cro di Aviano: installata la protonterapia, primi trattamenti autunno 2027
Il Cro di Aviano si prepara a diventare il primo Irccs oncologico pubblico italiano con protonterapia, una tecnologia avanzata che promette di rivoluzionare il trattamento dei tumori
Make-up autunnale: trucchi per esaltare l’abbronzatura con i consigli di Deborah Italia
Luca Mannucci, international make-up artist di Deborah Italia, rivela i segreti per un make-up autunnale che esalta l’abbronzatura. Scopri i colori e le texture perfette per un look radioso.
Encefalite da zecca: sintomi, prevenzione e cure per un’estate sicura
Le zecche possono trasmettere malattie gravi come l’encefalite. Scopri come proteggerti e riconoscere i sintomi per agire tempestivamente.
Prevenzione oncologica: i cibi che possono ridurre il rischio di tumori
Scopri quali alimenti possono aiutare nella prevenzione dei tumori e quali sono i miti da sfatare sui superfood
Chirurgia vascolare in Lombardia: i centri di eccellenza per il trattamento delle patologie aortiche
Brescia e Varese emergono come centri di eccellenza nella nuova rete regionale per la chirurgia vascolare, con l’obiettivo di migliorare la gestione delle malattie aortiche
Pranzo al mare per bambini: guida sicura a temperature, contenitori e tempi
Strategie semplici e sicure per un pranzo in spiaggia a prova di caldo: temperature, contenitori giusti, tempi di consumo e menù equilibrati per bambini.
Perché ricordiamo meglio ciò che non abbiamo finito: la scoperta di Bluma Zeigarnik
Hai mai notato come i compiti lasciati a metà ti perseguitano? Scopri l’effetto Zeigarnik e come può trasformarsi in un alleato per la tua memoria e produttività.
Scopri il cibo umido premium per gattini Carnilove con tacchino e salmone
Carnilove Feline Kitten offre una soluzione nutrizionale avanzata per i gattini, con una formula senza cereali e glutine, arricchita con tacchino e salmone per una crescita forte e sana.
Scopri come la nutrizione scientifica può trasformare la tua salute con la dottoressa Sara Del Papa
Scopri come la dottoressa Sara Del Papa trasforma la nutrizione in uno stile di vita, combinando scienza e passione per il benessere.
Microbiota in vacanza: guida pratica tra ristoranti, snack e routine
Proteggere il microbiota in vacanza è semplice: scelte mirate al ristorante, snack intelligenti e routine leggere fanno la differenza, anche con opzioni economiche
Guida alla dieta antinfiammatoria: cibi, menù e consigli
Una guida essenziale per impostare un’alimentazione antinfiammatoria con esempi di menù, liste di cibi e consigli pratici per chi ha poco tempo.
Dieta antinfiammatoria: guida pratica con menù ed etichette
Una guida chiara alla dieta antinfiammatoria: principi, liste di cibi, menù tipo e consigli per la spesa adatti anche ad adolescenti e donne attive.
Diete vegane e salute: cosa dicono gli studi scientifici più recenti
Le diete vegetali offrono vantaggi significativi, ma con alcune attenzioni. Scopri cosa dicono gli studi più recenti su tumori, metabolismo e impatto ambientale.