La dieta dei 50 anni è nata con lo scopo di facilitare il passaggio dalla perimenopausa alla menopausa, senza stressare ulteriormente l’organismo. Scopriamo insieme, nei paragrafi che seguono, come seguirla correttamente e quali sono tutti i suoi benefici.
Dieta dei 50 anni
Il peso subisce notevoli variazioni durante la menopausa a causa delle oscillazioni dei livelli di estrogeno nel sangue e del metabolismo che rallenta, ostacolando la perdita di peso e la concentrazione di grasso soprattutto sulla pancia.
Il periodo che precede la menopausa e la menopausa stessa vedono anche la comparsa di una serie di sintomi tipici, come gli sbalzi d’umore, le sudorazioni notturne o le vampate di calore.
La menopausa è una transizione naturale nella vita di ogni donna, in cui i cambiamenti che si affrontano sono tanti e non devono, per forza di cose, essere accettati con passività.
La dieta dei 50 anni si rivolge a tutte quelle donne che, a causa della menopausa, registrano dei cambiamenti che desiderano affrontare con serenità, anche allo scopo di preservare il proprio benessere psicofisico.
Dieta dei 50 anni e menopausa
La menopausa provoca cambiamenti ormonali, perdita di massa muscolare, insulino-resistenza e sonno cattivo. Questi fenomeni si ripercuotono sul peso forma, che comincia, così, ad oscillare. La dieta dei 50 anni, che richiama in parte la dieta mediterranea, la dieta vegana e la dieta vegetariana, oltre ad una dieta anche povera di carboidrati, nasce con lo scopo di controllare questi fenomeni, facilitare il passaggio verso la menopausa, stimolare il metabolismo e favorire la perdita di peso.
L’esercizio fisico e l’alimentazione corretta sono fondamentali per perdere peso in menopausa, ma è anche necessario mantenere il peso forma, perciò è importante apportare modifiche generali a tutto lo stile di vita.
Dieta dei 50 anni integratore
Nonostante l’alimentazione e l’esercizio fisico regolare, l’aumento di peso, durante la gravidanza, è una costante che, neppure con la dieta dei 50 anni, si riesce a contrastare. In questo caso, la soluzione migliore è quella di affidarsi ad un integratore alimentare che, se da un lato si preoccupa di stimolare l’organismo, per una perdita di peso rapida ed effettiva, dall’altro si preoccupa di bloccare sul nascere il senso di fame, che porta a mangiare spesso male e tra un pasto e l’altro.
Spirulina Ultra è il primo integratore alimentare sul quale fare affidamento durante la menopausa. L’azione sinergica tra i principi attivi che lo compongono garantisce:
- il ritrovato benessere psicofisico
- un migliore metabolismo dei carboidrati al fine di ridurne l’apporto calorico giornaliero
- un migliore metabolismo dei lipidi al fine di favorirne lo smaltimento
- un maggiore controllo della fame
Proprio per i suoi ingredienti e benefici, è consigliato ed è considerato il miglior integratore naturale per la menopausa.
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Quelli che seguono sono i principi attivi di Spirulina Ultra:
- la Spirulina, fonte primaria di proteine, essenziale per accelerare il metabolismo, spegnere la fame nervosa e ricostruire l’organismo;
- la Gymnema, che potenzia i benefici che la spirulina promuove, per un migliore benessere psicofisico.
Diffidate dalle imitazioni e i prodotti non originali. Spirulina Ultra è un prodotto esclusivo, che si acquista unicamente online, dal sito ufficiale della casa di produzione del prodotto, raggiungibile dal link che vi segnaliamo. Per prenotare Spirulina Ultra è sufficiente compilare correttamente il modulo di acquisto e aspettare la telefonata di un operatore, che provvederà ad evadere l’ordine, che perverrà direttamente a casa vostra, con consegna espressa. Attualmente, Spirulina Ultra è in promozione a 49,99 € anziché 200 € per quattro confezioni. Infine, per quanto riguarda il pagamento, si può optare per il contrassegno e pagare direttamente in contanti, al corriere, al momento della consegna.
