Massaggio ayurvedico: cos’è e come funziona
Il massaggio ayurvedico, originario dell’India, ristabilisce il benessere psicofisico perduto
massaggio
Cos’è e a cosa serve il massaggio linfodrenante al viso
Eseguire un massaggio linfodrenante al viso permette di ridurre i rossori e anche il gonfiore. Vediamo quali sono tutti i benefici di questa tecnica.
Massaggio all’ombelico: l’antica tecnica orientale per rilassarsi
Il massaggio all’ombelico è un’antica tecnica orientale molto utile per rilassarsi e rigenerarsi
Come eseguire un massaggio carotideo in maniera corretta
Eseguire un massaggio carotideo in maniera corretta è fondamentale per tenere sotto controllo il battito cardiaco dei pazienti.
Quali sono i benefici del massaggio decontratturante schiena e collo?
Il massaggio decontratturante per schiena e collo è ottimo per risolvere in modo naturale ed efficace piccoli problemi muscolari quotidiani.
Emicrania: come eliminarla con la riflessologia
La riflessologia plantare è una tecnica molto utile per eliminare tanti disturbi. Può essere utilizzata anche contro l’emicrania con ottimi risultati.
Massaggio californiano: cos’è, come si pratica e quali sono i benefici del trattamento
Il massaggio californiano è stato ideato negli anni 70′ e permette di ottenere dei benefici vantaggiosi sia per il corpo che per la mente.
Massoterapia: quali benefici apporta al corpo?
La massoterapia è un massaggio terapeutico molto efficace. Scopriamo di cosa si tratta nello specifico.
Riflessologia plantare: lo studio delle tecniche è più facile con i corsi online
Le tecniche di riflessologia plantare sono accessibili anche tramite web grazie ai nuovi corsi online
Massaggio tantra: tutto quello che devi sapere
Il tantra è uno dei massaggi orientali più famosi ed è un’eccellente soluzione per ritrovare un forte benessere interiore
Massaggio thailandese, origini e benefici
Il massaggio thailandese è una disciplina orientale molto benefica, che tutti conoscono. Vediamo nel dettaglio come si articola.
Massaggio linfodrenante, tecniche e benefici
Il massaggio linfodrenante è un tipo di pratica che viene fatto spesso da un esperto, che apporta molteplici benefici.
Come fare un massaggio rilassante al viso
Il massaggio al viso è più di un semplice trattamento. Rilassare il viso non significa stendere la pelle e donarsi un attimo di relax ma molto di più.
Come fare un massaggio rilassante ai capelli
Un bel massaggio alla testa e ai capelli è tutto ciò che ci serve per abbandonarci a un piacevole e meritato relax. Bastano una decina di minuti.
Come fare un massaggio shiatsu: istruzioni
Lo Shiatsu è un massaggio Giapponese basato sulla pressione. Risale al XX secolo e si basa sulla concezione energetica, tipica della medicina cinese.
Come fare un massaggio rilassante alla schiena
Un massaggio rilassante alla schiena fatto bene in casa è un’ottima soluzione per apportare importanti benefici al nostro fisico e alla nostra mente.
Come fare un massaggio anticellulite: guida
La cellulite è l’incubo di tutte le donne. Ma, da oggi, potrai combatterla gradualmente facendo un impegnativo ma efficace massaggio.