Come ansia e depressione influenzano la funzione sessuale maschile
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Taccuino o agenda digitale: guida alla scelta personale
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Dieta mediterranea e Planetary Health Diet: le novità della SINU
La Società Italiana di Nutrizione Umana presenta due studi innovativi che mettono a confronto la Dieta Mediterranea e la Planetary Health Diet, offrendo nuove prospettive per un’alimentazione sana e sostenibile.
Protezione solare in gravidanza: consigli per godersi l’estate in sicurezza
La gravidanza rende la pelle più sensibile al sole. Scopri come proteggerti e goderti l’estate in sicurezza con i consigli di Wellness Trends
Povertà e accesso alle cure: la crisi sanitaria che colpisce gli italiani
Un’analisi approfondita su come la povertà stia influenzando negativamente la salute degli italiani, creando una frattura sempre più ampia tra chi può permettersi le cure e chi no.
Nuove terapie per l’Alzheimer: l’AIFA blocca la rimborsabilità
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Studio italiano rivela legame tra microplastiche e infarto: i dettagli
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