Vacanze benessere: 3 mete imperdibili per staccare la spina
Lasciati tentare da Vienna, Bressanone e il Lago di Costanza: tre destinazioni perfette per una vacanza all’insegna del relax e del benessere.
Lasciati tentare da Vienna, Bressanone e il Lago di Costanza: tre destinazioni perfette per una vacanza all’insegna del relax e del benessere.
Tensioni muscolari e articolari sono comuni nella vita quotidiana. Scopri le cause, i rimedi naturali come l’arnica e l’artiglio del diavolo, e quando è necessario consultare un medico.
Nuove linee guida per la gestione dello stress e il benessere psicologico. Scoperte le strategie più efficaci per affrontare l’ansia quotidiana
Scopri come 20 Hours Club Panzeri di Milano combina attrezzature moderne, corsi, app per l’allenamento e un’offerta estiva pensata per chi è sempre di corsa. Valutazione corporea e iscrizione CONI incluse per i nuovi tesserati.
Una patologia che può rendere difficile la vita di moltissime persone: la depressione maggiore unipolare può essere affrontata se la si conosce.
I motivi per evitare i cibi fritti sono numerosi, infatti questi alimenti hanno importanti controindicazioni che li rendono pessimi per la salute.
Indossare pesi alle caviglie durante una camminata potrebbe portare alcuni benefici, ma ha anche delle controindicazioni. Scopriamo quali.
Il disturbo da accumulo è una fobia che porta ad accumulare oggetti in maniera incontrollata, causando ripercussioni importanti sulla propria vita
I benefici della lampada di sale dell’Himalaya sono molti, per tale motivo è molto utile possederne una. Scopriamo tutti i dettagli su questo prodotto.
Conosciamo i sintomi dell’apatia, un disturbo psichico che toglie energia, emozioni, interessi.
Utilizzare prodotti a base di acido ialuronico sul viso consente di ridonare alla pelle elasticità, turgore e compattezza
Alcuni studi scientifici hanno dimostrato l’efficacia dell’Omega 3 nel contrastare l’asma nei bambini, riducendo sensibilmente i problemi respiratori
Il cortisolo ha un legame molto importante con l’allenamento. Scopriamo qual è la correlazione tra l’ormone dello stress l’attività fisica.
In cosa consiste una dieta senza carboidrati? Il taglio delle calorie può essere un punto a nostro favore?
Le malattie correlate al sovrappeso e l’obesità possono peggiorare se si contrae il Covid-19 e causarci danni fatali.
La parotite è una malattia infettiva di origine virale. Conosciuta anche come orecchioni, si presenta con alcuni sintomi specifici: scopriamoli.
Vecchiaia, problemi di circolazione e altre malattie possono essere tra le cause delle caviglie gonfie: facciamo attenzione.
Per rassodare i glutei è necessario fare tanta attività fisica e seguire un’alimentazione completa e varia, povera di grassi e zuccheri
Fare gli addominali tutti i giorni non è benefico come si crede. Scopriamo i motivi per cui questa pratica è controproducente.
La follicolite del cuoio capelluto può essere superficiale o profonda. Nel secondo caso, sono richieste delle cure specifiche
L’acne cistica è caratterizzata da pustole e brufoli rossi, infiammati e molto dolorosi e può manifestarsi in età adolescenziale o adulta
La paleodieta prevede il consumo di alimenti sani e non raffinati, ma risulta poco bilanciata perchè esclude il consumo di cereali e legumi
Tutto ciò che c’è da sapere sulla tiroide ingrossata: le cause, i trattamenti, i sintomi e le conseguenze.
Incredibile ma vero: il Covid diminuisce i casi di influenza stagionale. Com’è possibile? Quali sono le cause della scarsa diffusione?
La sindrome post-Covid nei bambini può svilupparsi in maniera silenziosa e creare gravi danni. Informiamoci sui rischi.
Il rischio di mortalità di aggrava per pazienti che soffrono di schizofrenia e vengono contagiati dal Covid. Analizziamo le cause.
La disbiosi intestinale è un disturbo legato a squilibri all’interno dell’intestino. Si presenta con sintomi specifici come cattiva digestione e dolore.
La dieta Mayo è un regime alimentare studiato tra gli anni ’70 e ’80 per perdere peso, che però, essendo sbilanciato, può risultare poco sano
L’otite è un disturbo molto conosciuto che riguarda soprattutto i bambini. In realtà però non è raro che si manifesti anche negli adulti con alcuni sintomi.