Fatica ad addormentarsi: cause e motivazioni
I motivi per cui è difficile addormentarsi la notte possono essere vari e diversi. Esistono alcune abitudini che possono porre rimedio al problema
Salute
Tutti i consigli per proteggere gli occhi dalla luce blu
La luce blu prodotta dai dispositivi digitali può danneggiare seriamente la nostra vista, provocando patologie più o meno gravi.
Antiossidanti: cosa sono e quali benefici producono?
Gli antiossidanti sono preziosissimi per la nostra salute perchè, oltre a prevenire l’invecchiamento, evitano malattie degenerative
Cosa fare per avere un cuore sano? 10 consigli
Esistono alcuni comportamenti e sane abitudini utili a mantenere un cuore sano e ad evitare problemi di salute gravi, come l’infarto
Qual è il collegamento tra sovrappeso e malattie renali?
Le persone che soffrono di sovrappeso rischiano di veder comparire malattie renali durante la loro vita. Scopriamo perché c’è questa correlazione.
Mal di testa: quali sono le cause principali?
Sono molte le persone che soffrono di mal di testa ogni giorno e che non conoscono quali sono le cause scatenanti: vediamo le principali.
Insonnia: tutto ciò che serve sapere sul disturbo
Insonnia: le 5 cose da sapere, tipologie d’insonnia, peculiarità, trattamento farmacologico e non
Polifenoli: dove sono contenuti e che benefici hanno?
I polifenoli sono delle sostanze molto importanti per la nostra salute, contenuti in frutta e verdura dai colori accesi e brillanti
Radicali liberi: cosa sono e perché danneggiano l’organismo
I radicali liberi sono sostanze che danneggiano l’organismo in maniera importante. Per combatterli in modo adeguato è essenziale sapere cosa sono.
Ictus: sovrappeso e stile di vita errato tra i pericoli che lo causano
Analisi della correlazione tra sovrappeso, colesterolo e i pericoli concreti di sviluppare patologie cerebrovascolari tra cui l’Ictus ischemico
Formicolio alle gambe e ai piedi: quando è necessario preoccuparsi?
Il formicolio alle gambe e ai piedi, se si ripete spesso e a lungo, può essere sintomo di malattie più serie, come ictus e sclerosi multipla
Dolore al seno: le possibili cause e i consigli per rimediare
Il dolore al seno può essere dovuto agli ormoni femminili o può indicare la presenza di patologie più gravi, come un tumore
Rinite allergica: come curarla? I cosnigli
La rinite allergica è un disturbo che interessa le vie aeree causato da un’eccessiva reazione del sistema immunitario a polvere e polline
Crisi epilettiche generalizzate: cosa fare nel primo intervento?
Piccola guida al primo intervento durante le crisi epilettiche generalizzate: cosa fare e cosa NON fare. Descrizione di sintomi e terapie.
Quali sono i migliori fermenti lattici: i consigli
Fermenti lattici vivi: quali sono i migliori probiotici da banco
Cause e rimedi del prurito in testa
Molte persone convivono ogni giorno con il prurito in testa, ma fortunatamente esistono alcuni rimedi molto utili per ritrovare il benessere.
Caviglie gonfie: cosa fare? Cause e rimedi
Gambe pesanti e caviglie gonfie sono un disturbo piuttosto comune che si può risolvere con alcune semplici abitudini
Le cause e i possibili rimedi dell’aria nella pancia
L’aria nella pancia è un fastidioso disturbo le cui cause possono essere molteplici e possono essere sintomo di disturbi di salute più gravi
I consigli per dormire bene: cosa fare
Per dormire bene è necessario avere una routine notturna che favorisca il rilassamento e ci aiuti a svegliarci al mattino freschi e riposati
Cause e rimedi della pancreatite cronica
La pancreatite cronica è una condizione medica che può essere determinata da diverse cause. Scopriamo quali sono i rimedi migliori.
Acido lattico nei muscoli: cos’è e come si forma?
Cos’è l’acido lattico nei muscoli e come si forma?
Tumore all’esofago: cosa c’è da sapere
Tumore all’esofago: quali sono i fattori di rischio e quali i sintomi
Stress ossidativo: cos’è, sintomi e cause
Stress ossidativo: che cos’è, quali sono i sintomi e come si previene con una sana alimentazione
Prurito acquagenico: quali sono i rimedi più efficaci?
Antistaminici e e farmaci locali sono una buona risposta contro i sintomi più fastidiosi del prurito acquagenico. Quali sono gli altri rimedi?
I migliori rimedi naturali contro i dolori articolari
Molte persone soffrono di dolori articolari, per fortuna esistono alcuni rimedi naturali che aiutano a ritrovare il benessere in modo efficace.