Cosa mettere in valigia prima della partenza? Vestiti casual, da sera, costumi, creme solari, prodotti per l'igiene personale, un iPod con la musica preferita e uno o più libri. Ecco quindi che Rimedi Naturali vi proporrà per l'estate, una o più letture a cui dedicarvi nelle vostre ore di relax. Oggi vi parlo del libro di Visualizzazione creativa. Usa il potere dell'immaginazione per ottenere ciò che vuoi dalla vita di Shakti Gawain.
"Ho deciso di scrivere questo libro perché mi sembrava il modo migliore per condividere con gli altri le molte e meravigliose cose che ho imparato nella vita, cose che hanno approfondito e arricchito la mia esperienza e la mia gioia di stare al mondo". L'autrice vuole, quindi, indicare una via per il successo, per il cambiamento: questa via è la tecnica della visualizzazione creativa che unisce la saggezza delle pratiche di meditazione orientali con il pragmatismo tipico di noi occidentali. Impareremo a sbloccare la nostra energia con esercizi facili da ripetere ogni qualvolta sia necessario sconfiggere l'insicurezza, l'ansia, la mancanza di fiducia in noi stessi. Tra i fans della visualizzazione creativa: la mitica Oprah Winfrey.
Correte a ordinarlo!
