Alimenti amici e nemici per una gastrite meno dolorosa
Una dieta mirata può trasformare la lotta contro la gastrite: scopri gli alleati naturali e i cibi da tenere lontani.
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Yoga gratuito per la Festa della Donna: appuntamento a Villa Lagarina
Il Comune di Villa Lagarina propone una lezione di yoga gratuita il 7 marzo 2026, riservata a persone di genere femminile, nella palestra delle scuole elementari: porta il tappetino e indossa abbigliamento comodo
Crononutrizione e dieta mediterranea: come sincronizzare i pasti con il corpo
La tradizione della dieta mediterranea si arricchisce della dimensione temporale: imparare a distribuire carboidrati, proteine e grassi secondo i ritmi circadiani può aiutare a prevenire obesità, migliorare il sonno e rendere pelle e corpo più tonici
Hyrox: come prepararsi alla gara che unisce resistenza e functional training
Hyrox propone otto chilometri alternati a stazioni funzionali: una sfida adatta a molti, con la giusta preparazione puoi affrontarla e migliorare forma fisica e resilienza
Cinque strategie pratiche per affrontare ansia e stress nella ricerca di lavoro
Suggerimenti concreti per mantenere equilibrio emotivo mentre cerchi lavoro, tra routine, formazione e pause rigeneranti
Come prendere le compresse senza romperle: metodi sicuri e rischi delle manipolazioni
Scopri tecniche semplici per deglutire compresse e capsule, i pericoli del triturare farmaci e i dati italiani sulla manipolazione nelle RSA
Università Europea di Roma inaugura il Cesmat per la formazione medica avanzata
Il Cesmat è un hub formativo che combina simulatori umanoidi, visori 3D e ambienti immersivi per addestrare studenti e professionisti senza esporre pazienti al rischio
Frequenza sessuale e intimità: perché il numero non fa la soddisfazione
Un articolo che sfata il mito della frequenza perfetta e spiega come riconoscere desiderio spontaneo e responsivo, valutare il ciclo di vita della coppia e lavorare sulla qualità dell’intimità
Comprendere meditazione e mindfulness: teoria, pratica e riflessioni
Una panoramica che mette insieme spiegazioni, recensioni e appuntamenti editoriali per chi vuole approfondire la meditazione e la mindfulness con rigore e senso critico
Dieta mediterranea a tre dimensioni: quando mangiare secondo l’orologio biologico
La dieta mediterranea si aggiorna includendo la dimensione temporale, sincronizzando alimentazione, ormoni e cronotipo per una nutrizione più efficace
Herpes zoster: perché il rischio cresce con gli anni e come prevenirlo
Il fuoco di Sant’Antonio è una riattivazione del virus della varicella; l’età influisce sul rischio ma contano anche stress, malattie croniche e terapie immunosoppressive
Trend casa 2026: come il design privilegia comfort e sostenibilità
Un viaggio nelle nuove tendenze del design domestico che trasformano spazi piccoli in ambienti funzionali e rilassanti attraverso colore, architettura e artigianato
Immunoterapia e linfomi: opportunità e cambiamenti nella terapia
Un quadro aggiornato sulle opzioni terapeutiche per i linfomi, il valore della ricerca e il contributo delle nuove classi di farmaci
Percorso clinico e novità terapeutiche per le persone con hiv in Italia
In Italia più di 140 mila persone convivono con l’hiv; questo articolo descrive il percorso di presa in carico, la strategia terapeutica iniziale, i controlli nel tempo e le novità della ricerca clinica che possono migliorare aderenza e qualità di vita
Obesità infantile in Italia: numeri, abitudini e differenze territoriali
Numeri chiave dell’indagine Okkio alla salute 2026 e osservazioni sul rapporto tra abitudini quotidiane, condizioni socioeconomiche e aumento del peso in età pediatrica
Angeli, misericordia e insegnamento: riflessioni dalla Cappella Paolina
Breve panoramica sulle meditazioni rivolte al Papa e alla Curia nella Cappella Paolina che esplorano il ruolo degli angeli, la maturazione spirituale di san Bernardo e l’importanza della presenza personale nell’insegnamento
Yoga e talassemia: un percorso di benessere al Centro per le emoglobinopatie
Un progetto di yoga al Sant’Eugenio coinvolge pazienti, clinici e l’associazione Gocce di Vita per offrire sollievo fisico e sostegno emotivo mantenendo le terapie abituali
Cilento e dieta mediterranea: patrimonio, territorio e opportunità per il turismo
Un ritratto del Cilento tra natura, tradizioni alimentari e strategie per attrarre visitatori stranieri, con focus su patrimonio, enogastronomia e turismo esperienziale
Prendersi cura dell’igiene intima: consigli pratici per evitare irritazioni e infezioni
Consigli pratici e spiegazioni chiare per rispettare la fisiologia intima e ridurre il rischio di irritazioni, vaginiti e candidosi
Design per il benessere e narrazione: dalle case 2026 a La falena di James M. Cain
Un confronto tra il nuovo orientamento del design domestico verso il benessere e il viaggio umano raccontato in La falena di James M. Cain
Aumento dei casi di tumore al seno: cosa dicono i dati e come agire
Un nuovo studio evidenzia l’aumento dei casi di tumore al seno, la crescita della mortalità in aree a basso reddito e sei comportamenti su cui è possibile intervenire per ridurre il rischio
Come riconoscere e prevenire il tumore del colon-retto: ruolo dello screening e del farmacista
Il tumore del colon-retto può essere diagnosticato precocemente con lo screening fecale e gestito meglio grazie a un team multidisciplinare: il farmacista gioca un ruolo chiave nell’informazione e nella prevenzione
Elenco aggiornato dei migliori specialisti per il tumore al polmone in Italia
Alcase Italia pubblica la settima edizione di una lista verificata di specialisti per facilitare il diritto al secondo parere nei pazienti con tumore del polmone