Fumare regolarmente invecchia l’organismo di 3,6 anni, mentre l’obesità aggiunge 4,2 anni all’età biologica. Scopri come attività fisica e dieta vegetale possono invertire questo processo.
La medicina anti-aging richiede un approccio rigoroso basato su evidenze cliniche e biomarcatori validati per superare l’attuale hype e diventare una disciplina scientifica solida
Margot Sikabonyi, nota per la sua partecipazione a ‘Un medico in famiglia’, ha risposto agli insulti ricevuti online riguardo al suo aspetto, sottolineando l’importanza di accettare le rughe come parte della propria storia
Uno studio rivoluzionario rivela che anche brevi periodi di attività fisica possono ridurre significativamente il rischio di sviluppare tumori legati all’inattività
Un nuovo fronte per la prevenzione: la Flu Coalition mette insieme competenze cliniche e capillarità delle farmacie per contrastare il calo delle coperture antinfluenzali
Scopri come l’esperienza personale di una giovane volontaria si è trasformata in conforto concreto per i genitori e i neonati della Tin
Scopri in che modo le proteine supportano riparazione tissutale, difese immunitarie e longevità senza contraddire l’approccio antiaging
Cilento Tastes 2026 riunisce fino a 100 espositori, masterclass e iniziative per famiglie in un evento dedicato ai prodotti locali e ai benefici della dieta mediterranea
Itinerario tra resort e spa alpine dove la cold therapy diventa pratica guidata: bagni di neve, immersioni gelate e il Metodo Wim Hof
Un focus sull’Ariete: relazioni che sostengono e transiti che accelerano le scelte
Una panoramica chiara sui rischi, i segnali e le semplici mosse che possono evitare la sindrome del bambino scosso e salvaguardare la salute dei neonati
Il farmacista può diventare un partner chiave nella lotta all’ipertensione non controllata offrendo monitoraggio, valutazione delle interazioni e educazione al paziente
Lo studio del Laoshan Laboratory ha individuato il Covert Mortality Nodavirus come possibile causa di una uveite anteriore ipertensiva, collegando l’esposizione a frutti di mare crudi a casi umani
Proteine e invecchiamento: smontiamo i luoghi comuni e vediamo quando integrare per contrastare la perdita di muscolo
Scopri come trasformare una serata in teatro in un’occasione di introspezione e pratica guidata con Iosno
Uno sguardo ai numeri e alle conseguenze sanitarie dei rincari della dieta mediterranea in Italia
Il pavimento pelvico influisce su continenza, sessualità e postura: piccoli accorgimenti quotidiani e una valutazione specialistica possono fare la differenza
La storia di Claudio mostra come l’esercizio all’aperto e la consapevolezza del corpo possono diventare strumenti preziosi nella gestione del Parkinson
La Flu Coalition riunisce istituzioni e professionisti per aumentare le coperture vaccinali e alleggerire la pressione sul Servizio Sanitario Nazionale
Un quadro sintetico dei risultati clinici che indicano come i problemi del sonno possano anticipare sintomi psichici e dolore nel Parkinson
Proteine, mTOR e digiuno: come bilanciare crescita e riparazione per una salute duratura
Un riassunto chiaro della circolare n. 402 che introduce il Gioco della Dieta Mediterranea, le sue finalità educative e le modalità di utilizzo sotto licenza Creative Commons
Un approfondimento sui principali elementi del bubble tea, dai contaminanti alle conseguenze metaboliche e renali, con suggerimenti pratici
Un’analisi pratica dei vantaggi e delle precauzioni legate all’uso delle pedane vibranti in palestra e a casa
Il Tour della Salute 2026 riporta in piazza ambulatori mobili, screening gratuiti e informazione su prevenzione, sport e benessere animale
Il Tour della Salute 2026 torna nelle piazze: consulti gratuiti, attività sportive e materiali informativi per avvicinare la prevenzione ai cittadini
Un quadro completo sui campanelli d’allarme del Parkinson, le opzioni terapeutiche emergenti e il ruolo della ricerca e della comunità
Marte in Ariete accende la spinta all’azione: una panoramica pratica dei transiti di aprile e dei giorni da segnare
Un percorso di 15 lezioni in presenza che offre strumenti concreti per aumentare elasticità, rafforzare la colonna vertebrale e trovare un equilibrio psicofisico duraturo
