Adattarsi al cambio dell’ora con abitudini semplici
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Ipotensione estiva: rimedi naturali per alleviare stanchezza e capogiri
L’estate può portare con sé stanchezza e capogiri a causa della pressione bassa. Scopri come affrontare l’ipotensione con rimedi naturali e abitudini salutari.
Dott. Fabio Panariello: esperto in neurodivergenze e ADHD in età adulta
Il Dott. Fabio Panariello, medico psichiatra con una vasta esperienza internazionale, sta cambiando il modo di affrontare i disturbi psichiatrici complessi e le neurodivergenze.
Allenamento domestico: come ottenere risultati senza andare in palestra
Scopri come trasformare il tuo spazio domestico in una palestra efficace. Con i giusti strumenti e metodi, puoi ottenere risultati sorprendenti senza uscire di casa.
Come l’alimentazione influisce sulla longevità e sulla salute
Scopri come un’alimentazione personalizzata può aiutarti a vivere più a lungo e in salute, mantenendo autonomia e benessere
Protezione solare in gravidanza: come scegliere i prodotti giusti e godersi il sole in sicurezza
Durante la gravidanza, la pelle diventa più sensibile ai raggi solari. Scopri come proteggerti con i giusti prodotti e abitudini per goderti il sole in sicurezza
Come la vitamina C potenzia l’efficacia della crema solare
La vitamina C non sostituisce la crema solare, ma la potenzia. Scopri come usare questi due alleati per una pelle protetta e luminosa.
Novità Inps 2026: requisiti aggiornati per pensioni e quattordicesima
L’Istituto Nazionale di Previdenza Sociale ha introdotto nuove disposizioni per la gestione delle pensioni e l’erogazione della quattordicesima. Scopri i dettagli delle novità
Fertilità e infezioni sessualmente trasmissibili: priorità per la sanità italiana
L’Italia affronta sfide cruciali nella salute riproduttiva e sessuale. Scopri le proposte per invertire la denatalità e combattere le IST.
Federfarma: revisione del Prontuario farmaceutico per sostenibilità e accessibilità
Marco Cossolo, presidente di Federfarma, sottolinea l’importanza di aggiornare il Prontuario farmaceutico nazionale per rispondere alle esigenze terapeutiche attuali e garantire l’accesso ai farmaci.
Oms Europa e Portogallo Discutono Regole per l’AI in Ambito Sanitario
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Anziani attivi: il segreto per un invecchiamento cognitivo sano
Una ricerca pubblicata su Neurology mostra che gli anziani con un’andatura veloce, chiamati Super Movers, hanno un rischio inferiore del 50% di deterioramento cognitivo.
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Colpo di calore: come riconoscerlo, prevenirlo e intervenire
Colpo di calore: i segnali da cogliere, gli errori da evitare e il protocollo che fa la differenza nei minuti decisivi.
Stress, ansia e insonnia: come ritrovare l’equilibrio con i rimedi naturali
Un incontro gratuito a Forlì per imparare a gestire stress, ansia e insonnia con rimedi naturali. Tecniche meditative, esercizi di respirazione e strategie pratiche per ritrovare il benessere.
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D’estate, i disturbi oculari aumentano del 30%. Scopri come proteggere i tuoi occhi con 8 regole essenziali per una vacanza al mare sicura.
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L’estate non è una pausa per la salute mentale. Scopri come il cambiamento di ritmo stagionale può amplificare il disagio psicologico e quali sono le soluzioni per le aziende
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Dieta mediterranea e dieta planetaria: le scoperte che uniscono salute e ambiente
La Società Italiana di Nutrizione Umana presenta due studi innovativi che confrontano la dieta mediterranea con la dieta planetaria, evidenziando le loro affinità e la necessità di criteri condivisi per valutarne l’efficacia
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