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Dallo spazio agli accessori, fino alle progressioni: come costruire sessioni efficaci con i fitness game per cardio, forza e mobilità senza cadere nella monotonia
Consigli per sopravvivere ai concerti estivi: idratazione, protezione dalle zanzare e prevenzione del colpo di calore
I concerti estivi sono un’occasione unica per vivere la musica dal vivo, ma è importante prepararsi per affrontare caldo, disidratazione e zanzare.
Il futuro della farmacia tra tecnologia e relazione umana
Durante l’Agorà di Cosmofarma 2026, esperti e pubblico hanno discusso del futuro della farmacia, evidenziando l’importanza dell’innovazione tecnologica e del fattore umano
Nuove speranze per le lesioni del midollo spinale grazie alla tossina botulinica
La tossina botulinica, nota per i suoi usi estetici, potrebbe diventare un alleato nella riparazione del sistema nervoso. Scopri i dettagli di questa rivoluzionaria scoperta
Occhio secco: la terapia innovativa che rigenera il collagene
Una nuova terapia promette di rivoluzionare il trattamento dell’occhio secco, puntando alla rigenerazione del collagene invece che alla semplice gestione dei sintomi
Yoga e meditazione a Prà Martin: l’esperienza unica tra le Dolomiti
Un’esperienza unica di yoga all’alba a Prà Martin, con vista sul Catinaccio. Scopri come partecipare a questa pratica di benessere immersa nella natura.
Notriphobia: il fenomeno che colpisce il 40% degli italiani e il 53% della Generazione Z
La notriphobia, o paura di non partire, è un fenomeno in crescita tra gli italiani. Scopri come i social media influenzano le nostre aspettative e perché sempre più persone soffrono di ansia da viaggio.
Come migliorare l’igiene orale del tuo cane con rimedi naturali
L’alito cattivo del cane può essere un segnale di problemi di salute. Scopri come prevenirlo e curarlo con rimedi naturali e prodotti specifici.
Diabete tipo 2 e benessere psicologico: come affrontare lo stress emotivo
Vivere con il diabete tipo 2 comporta non solo la gestione dei livelli di glucosio, ma anche un carico emotivo significativo. Scopri come riconoscere e affrontare il distress da diabete per migliorare la qualità della vita.
Come i social media stanno trasformando l’attività fisica tra i giovani
I social media, spesso criticati per la sedentarietà, si rivelano alleati del fitness. Scopri come le piattaforme digitali stanno trasformando le abitudini sportive dei giovani.
Prevenzione alimentare negli ospedali: 100mila persone e 1000 aziende agricole coinvolte
Un’iniziativa senza precedenti unisce agricoltori e medici per promuovere la prevenzione alimentare negli ospedali italiani
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Consigli per un’estate in salute: mangiare con intelligenza
Scopri come l’estate influisce sul nostro appetito e come ascoltare i segnali del corpo per un’alimentazione più consapevole e leggera.
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Terapie innovative per leucemie, linfomi e mieloma: i progressi della ricerca ematologica
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Scopri le differenze fondamentali tra integratori alimentari e alimenti a fini medici speciali e il loro impatto sulla salute e la nutrizione
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Come la mindfulness può alleviare il dolore cronico alla schiena
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L’Ostiamare, club di proprietà di Daniele De Rossi, giocherà il prossimo campionato di serie C nello stadio Stella Polare di Ostia. Un traguardo storico reso possibile grazie alla collaborazione con le istituzioni.
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