Puoi controllare molti fattori di rischio di malattia cardiaca
La malattia cardiaca ha molti fattori di rischio, come fumo, dieta ricca di grassi saturi e trans, colesterolo alto, diabete e depressione. Fortunatamente tutti questi fattori possono essere tenuti sotto controllo.
Perché i grassi trans e i grassi saturi godono di una reputazione così pessima?
In questo articolo scopriremo perché i grassi trans e i grassi saturi godono di una reputazione così pessima e a come limitare il loro consumo.
Nuovo studio: la sindrome da stanchezza cronica colpisce gli adolescenti più di quanto si pensasse
La sindrome da stanchezza cronica (SSC) non è una scusa per essere pigri e svogliati, è una vera malattia debilitante che colpisce molti adolescenti, spingendoli a isolarsi e a perdere giornate di scuola.
Come sbiancare i denti con il bicarbonato
Come si sbiancano i denti gialli o con delle macchie utilizzando il bicarbonato? Il bicarbonato è un alleato prezioso per l’igiene orale.
Come fare un massaggio rilassante al viso
Il massaggio al viso è più di un semplice trattamento. Rilassare il viso non significa stendere la pelle e donarsi un attimo di relax ma molto di più.
Quanto può essere utile tenere sotto controllo la pressione sanguigna?
La pressione sanguigna è un valore da tenere costantemente sotto controllo, dal proprio medico di base ma anche a casa propria. Inoltre, ridurre l’apporto di sale nella dieta può aiutare a combattere l’ipertensione.
Quali cibi riducono i livelli di colesterolo?
La dieta è il primo alleato nella prevenzione di livelli elevati di colesterolo. I principali alimenti che aiutano a salvaguardare la salute del cuore sono: alcol, fibre alimentari, pesce, psillo, aglio, frutta secca, cereali integrali e olio di oliva.
Infarto: come mai le persone con arterie sane possono essere a rischio?
In questo articolo verrà spiegato come mai gli individui con arterie sane possono comunque correre il rischio di essere colpiti da un arresto cardiaco.
Paralisi cerebrale: i bambini malati possono ancora giocare?
I bambini affetti da paralisi cerebrale infantile hanno danni all’apparato muscolo-scheletrico e a volte anche problemi sensoriali e cognitivi. Questo li limita nei movimenti ma non significa che non possano giocare. L’importante è scegliere i giochi e gli strumenti più adatti a loro.
Influenza: decorso e cura della malattia
L’influenza è una delle malattie più diffuse durante i mesi invernali. Nell’articolo si illustrano le cause e il decorso della malattia, giorno per giorno, e si spiega brevemente quali sono i consigli da seguire per prevenire il contagio e restare in salute.
Banana: come usare la buccia per sbiancare i denti
I rimedi casalinghi sono una pratica ormai molto diffusa come soluzione alternativa a trattamenti specialistici : da un lato garantiscono la totale naturalità del prodotto utilizzato, dall’altro risultano molto meno dispendiosi.
In quest’articolo, in particolare, si offre una valida alternativa casalinga per ottenere denti più bianchi: la buccia della banana.
Il meglio di entrambi i mondi è la chiave per la salute del cuore
Sulla salute del cuore, da sempre la medicina tradizionale e quella alternativa si oppongono. Ma in realtà scegliere non è necessario: la chiave per la salute del nostro cuore è l’equilibrio.
Come fare un massaggio rilassante ai capelli
Un bel massaggio alla testa e ai capelli è tutto ciò che ci serve per abbandonarci a un piacevole e meritato relax. Bastano una decina di minuti.
Gli scienziati scoprono qualcosa di incredibile sul modo di correre di Usain Bolt
Come ha fatto il velocista Usain Bolt ad affermarsi come l’uomo più veloce del mondo? Lo rivela uno studio fatto dalla Southern Methodist University: le sue gambe, oltre a essere sorprendentemente potenti, non sono della stessa lunghezza. Oltre a ciò, il velocista dedica molto tempo all’allenamento e al potenziamento delle proprie gambe.
Cardiopatia: esiste una relazione con la malattia renale?
La cardiopatia è un malattia diffusa, a prescindere dall’età. Scopriamo insieme la relazione che intercorre tra questa e la malattia renale.
Colesterolo: cosa è e come funziona nel nostro corpo
Il colesterolo può diventare una pericolosa minaccia quando supera i limiti consentiti. Scopriamo insieme le sue funzioni nel nostro corpo.
Come fare un massaggio shiatsu: istruzioni
Lo Shiatsu è un massaggio Giapponese basato sulla pressione. Risale al XX secolo e si basa sulla concezione energetica, tipica della medicina cinese.
Infarto: potresti averlo in corso senza saperlo?
L’articolo parla dell’eventuale caso in cui un individuo abbia, a sua insaputa, un infarto e come comportarsi di fronte a tale evenienza.
Colesterolo e Cancro: come diminuire i vostri rischi
In questo articolo vi mostreremo come diminure i rischi relativi al cancro e al colesterolo alto
Cancro dell’utero: tutte le informazioni sulla malattia
Il cancro all’utero è una delle patologie più frequenti nelle donne che hanno superato la menopausa. Vediamo insieme le cause e i rimedi.
Vaccino: esiste un rimedio efficace contro il cancro?
La medicina ha fatto grandi passi avanti nell’ultimo periodo, ma non è ancora arrivata a trovare un vaccino contro il tumore. Scopriamo insieme di più.
Come fare un massaggio rilassante alla schiena
Un massaggio rilassante alla schiena fatto bene in casa è un’ottima soluzione per apportare importanti benefici al nostro fisico e alla nostra mente.